好友约了晚上一起吃饭。
原以为是许久未见聊聊相互生活的近况。哪知朋友却是为转眼要提交的一份材料烦恼无比，急需排忧。
那是朋友公司年后会议上需要的一份报告，主要谈及个人对公司的规划及提议。
早在年前，朋友便知道年后需要提交这份报告。然而，一个月时间过了，她至今仍不知道怎样动笔。
似乎许多人都有过类似经历。怎么解决？
那就是直接开写。哪怕只有一个字、一个词、一个句子，哪怕写的很糟糕，都没有关系。一旦开始写，你就会有写下去的欲望。而只要你把它写了出来，不管写得有多差，你都还有机会把它改好。
一件事，只要开始做了，性质就发生了变化。
《社交网络》里，讲述了一个创业市场上特别著名的故事。
众所周知的Facebook，其最初整套架构性的设想来自Winklevoss兄弟。
他们有一次见到扎克伯格，就跟他讲了整套想法。扎克伯格听后认为太精彩了，想要一起干。然而兄弟俩却说：“我们想想。”没有拒绝，也没有答应。
扎克伯格没有浪费眼前的机会，回到宿舍后，他就开始动手，写代码，请教高人，见投资者。
等扎克伯格已经热火朝天干起来的时候，Winklevoss兄弟还在酒吧喝酒、准备自己的皮划艇赛……
最后，等知道一个叫Facebook的东西已经崛起，他们才慌张失色地跑上门去要钱，于是就打了一场旷日持久的官司。
无疑，促成小扎与Winklevoss兄弟日后巨大差距的，正是二者的执行力差距。
始终是用行动而不是用道理去跟人交流。这样的人，才是迈向成功的人。
马上做，不代表着胡乱作为，尤其如今的我们常常处于多任务并行的工作模式。
只有学会相关技巧，才能使效率最优化。
心理学家曾研究显示：当从任务 A 转换到任务 B 后，执行任务B的绩效要明显比非任务转换条件下执行 B 的绩效差，这个差异称为“转换损耗”。
转换损耗的形成原因主要有两种：
一是任务 A 留下的认知惯性，也就是之前已经习惯了任务A的认知情境、反应方式，这个惯性会对完成任务B造成干扰；
二是做 B 的时候需要对 B 进行认知重构，重新回忆起 B 的相关背景和信息，这个重构也需要时间，而且可能不完整。
所以，多任务工作的关键，需要我们能选择好合适的任务中断点。
这个技巧的前提是，我们需要对要完成的任务进行有效的剖析，区分出“容忍中断”的部分和“无法容忍中断”的部分，然后用可保证的相对完整的时间去进行那些“无法容忍中断”的部分。
作家采铜对此提出了一般任务分解的“三明治模型”。
如上图，拿到一个任务，集中精力、非常专注的先完成“核心思考区间”的工作，然后做“支持性思考区间”的工作，最后再来完成“操作性动作区间”的工作。
你或许会困惑，我们总在强调“行动”。难道行动主义者不需要“三思而后行”吗？
戏剧大师彼得·布鲁克在电影《蝇王》的拍摄中惊讶地发现，他自己拍摄的、按照计划精心构思过的镜头对他的吸引力，竟然不如他的助手持另一台摄像机自由抓拍的镜头。
但同时，他也察觉到，如果没有前期的精心设计和素材预演，那些抓拍的镜头也不会有这么大的吸引力。
这促使他在行动中进行了一番反思，如何在“干预性的拍摄行为与摆脱控制的自由视角之间建立平衡”。
后来，布鲁克在拍摄《马拉/萨德》时，有意识地使用了这个原则，15天内就完成了这部作品。
我们的确听过太多次的“三思而后行”。然而，行动科学大师唐纳德·舍恩认为，“三思而后行”并不一定正确，很多时候甚至可以是“行动先于思考”的，因为人们的机智行动是高度技巧及复杂推理而形成的，而其中绝大多数又都是隐形的，因此在行动之后反思，可能会反过来发展我们的认识。
彼得·布鲁克的智慧大多就源于此。
最后，说说知乎上网友常见的一类提问：30岁才开始学习编程/英语……到底靠谱吗？
其中网友Caun Derre的回答实属漂亮：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
作者简介：夏穆，新媒体工作者。
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