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文|转自
设极圈
（id:
superdesigncircle
）,欢迎关注。
随着现代化技术的发展，人体工程学作为一项新兴学科，已经越来越多的和其他专业领域进行融合性的发展。
在新时代的室内设计领域中，已经越来越多关注到设计对于人们日常生活，学习，工作各个方面的舒适度。
相比炫酷的软装设计、变化无穷的多功能装置，好的空间设计更是人体工程学中不可或缺的一部分，设计师
严格把控每一个细节尺寸，保证在装修完毕之后，根本的硬件设施合乎人体工程学的基本要求，让家里每个人住着舒适开心，这才是最重要的。
以下为小编给大家整理的室内设计人体工程学尺寸，希望对你有所帮助。
一、室内常见家具的基本尺寸
（单位：cm）
客厅篇
沙发：
单人式：长度：
80-95
，深度：
85-90
；坐垫高：
35-42
；背高：
70-90
双人式：长度：
126-150
；深度：
80-90
三人式：长度：
175-196
；深度：
80-90
四人式：长度：
232-252
；深度
80-90
茶几：
小型，长方形：长度
60-75
，宽度
45-60
，高度
38-50
（
38
最佳）
中型，长方形：长度
120-135
；宽度
38-50
或者
60-75
正方形：长度
75-90
，高度
43-50
大型，长方形：长度
150-180
，宽度
60-80
，高度
33-42
（
33
最佳）
圆形：直径
75，90，105，120
；高度：
33-42
方形：宽度
90，105，120，135，150
；高度
33-42
墙面尺寸：
(1)踢脚板高：
8—20
(2)墙裙高：
80—150
(3)挂镜线高：
160—180
(画中心距地面高度)
厕所、厨房门：
宽度：
80，90
；高度：
190，200，210
窗帘盒：
高度：
12-18
；深度：单层布
12
；双层布
16-18
（实际尺寸）
厨房餐厅篇
餐桌高：
75—79
餐椅高：45—50
圆桌直径：
二人
50
，二人
80
，四人
90
，五人
110
，六人
110-125
，八人
130
，十人
l50
，十二人
180
。
方餐桌尺寸：
二人
70×85
，四人
135×85
，八人
225×85
餐桌转盘直径：70—80
餐桌间距：
(其中座椅占50)应大于
50
主通道宽：120—130
内部工作道宽：60—90
酒吧台高：90—l05
，宽
50
酒吧凳高：60一75
卧室篇
衣橱：
深度：一般
60~65
；推拉门：
70
，衣橱门宽度：
40~65
推拉门：75~150
，高度：
190~240
矮柜：
深度：
35~45
，柜门宽度：
30-60
电视柜：
深度：
45-60
，高度：
60-70
单人床：
宽度：
90，105，120
；长度：
180，186，200，210
双人床：
宽度：
135，150，180
；长度：
180，186，200，210
圆床：
直径：
186，212.5，242.4
（常用）
室内门：
宽度：
80-95
，医院
120
；高度：
190，200，210，220，240
书桌：
固定式：深度
45-70
（60最佳），高度
75
活动式：
深度
65-80
，高度
75-78
书桌下缘离地至少
58
；长度：最少
90
（150-180最佳）
圆桌：
直径
90，120，135，150，180
书架：
深度
25-40
（每一格），长度：
60-120
；下大上小型下方深度
35-45
，高度
80-90
木隔间墙厚：6-10
；内角材排距：长度
（45-60）*90
二、室内常用尺寸
（单位：
cm）
客厅篇
1.长沙发与茶几之间的距离 =30cm
在一个
（240*90*75）
的长沙发面前摆放一个
（130*70*45）
的长方形茶几是非常舒适的。是能允许一人通过的同时又便于使用的理想距离。
2.一个能摆放电视机的大型组合柜的最小尺寸=200*50*180
这种类型的家具一般都是由大小不同的方格组成，高处部分比较适合用来摆放书籍，柜体厚度至少保持30厘米；而低处用于摆放电视的柜体厚度至少保持50厘米。同时组合柜整体的高度和横宽还要考虑与墙壁的面积相协调。
3.如果摆放可容纳三、四个人的沙发，应该选择搭配的茶几大小=140*70*45
在两个长沙发摆在一起或是沙发的体积很大的情况下，矮茶几则是正确的选择，矮茶几的高度最好和沙发坐垫位置的高度持平。
4.在电视机和沙发之间应该预留的距离=视电视尺寸大小而变
近年来，电视屏幕的发展趋势越来越薄也越来越大，电视的安装位置也就成了室内设计的重点，首先我们要知道不同尺寸的大小。
设计的重点首先在于视听的距离，高清影像的最佳欣赏距离，为影像高度的
3
倍，
50V
型电视的画面高度约为
60cm
，最佳视听距离就是高度的3倍即
180cm
，其次重要的就是电视的高度，比如说人坐在沙发上时的视线高度为
120cm
，电视画面中心就应设置在实现高度上下
30~50cm
的位置，
50V
型电视的画面中心高度约为
40cm
，电视就应安装在距地板
30~50cm
的高度为宜。
5.摆在沙发边上茶几的理想尺寸
方 形：
70*70*60
椭圆形：
70*60
放在沙发边上的咖啡桌应该有一个不是特别大的桌面，但要选那种较高的类型，这样即使坐着的时候也能方便舒适地取到桌上的东西。
两个双人沙发
（160*90*80）
和茶几
（100*60*45）
之间应相距30cm。
7.沙发的的靠背高度=85~90
在这种高度下，使用者可以将头完全放在靠背上，让颈部得到充分的放松。
如果沙发的靠背和扶手过低，建议您增加一个靠垫来获得舒适。如果空间不是特别宽敞，沙发应该尽量靠墙摆放。
8.如果客厅位于房间的中央，后面想要留出一个走道的宽度=1~1.2米
通常一个人走路留出的宽度为
60cm
左右，这样即便是两个成年人迎面走过也不至于相撞。
9.两个对角摆放的长沙发，它们之间的最小距离=10cm
如果不需要留出走道的话，这种情况就能允许您再放一个茶几了。
餐厅篇
1.一个供六个人使用的餐桌大小
圆形餐桌：直径=
120cm
长方形和椭圆形餐桌：
140*70cm
2.餐桌离墙体的距离=80cm
这个距离是拉出椅子，以及就餐的最小的活动距离。
3.吊灯和桌面之间的理想距离=70cm
在这样的距离下，既能够使桌面得到完整的均匀的照射，又不会觉得压抑。
4.桌椅的标准使用高度
桌子的中等高度是
72cm
，
而椅子的通常高度为
45cm
。
5.一张供六个人使用的桌子占用面积= 3*3米
需要为直径
120cm
的桌子留出空地，同时还要为在桌子四周就餐的人留出活动空间。这个方案适合于那种大客厅，面积至少达到
600*350
厘米。
卧室篇
1.双人主卧室的最标准面积=12㎡
夫妻二人的卧室不能比这个再小了，在这样的房间里除了放一张必备的床以外，还可以放一个双开门的衣柜
（120*60）
和两个床头柜。在一个
3*4.5
米的房间里可以放更大一点的衣柜，或者选择小一点的双人床，多一个写字台。面积再大一点的还可以将装一个带更衣间的衣柜。
2.两张并排摆放的床之间的距离=90cm
两张床之间除了能放下两个床头柜以外，还应足够让两个人自由走动。当然床的外侧也不例外，这样才能方便的清洁地板和整理床上用品。
3.如果衣柜被放在了与床相对的墙边，那么床与衣柜的距离=90cm
这个距离是为了能方便地打开柜门而不至于被绊倒。
4.衣柜的适宜高度=2.4米
这个尺寸考虑到了在衣柜里能放下长一些的衣物
（160cm）
，并在上部留出了放换季衣物的空间
（80cm）
5.要想容的下双人床、两个床头柜外加衣柜的侧面的话，一面墙的尺寸=420*420
这个尺寸的墙面可以放下一张160厘米宽的双人床，和侧面宽度为60厘米的衣柜，还包括床两侧的活动空间
（60~70cm）
，以及柜门打开时所占用的空间
（60cm）
。如果衣柜采用拉门，那么墙面只需要
360cm
宽就够了。
厨房篇
1.吊柜和操作台之间的距离=60cm
从操作台到吊柜的底部需要确保这个距离。这样，既不会在烹饪时磕磕碰碰，还可以在吊柜里放一些小型家用电器。
2.在厨房两面相对的墙边都摆放各种家具和电器的情况下，中间留出的做家务距离=120cm
为了能方便地打开两边家具的柜门，就一定要保证至少留出这样的距离。150厘米。这样的距离就可以保证在两边柜门都打开的情况下，中间再站一个人。
3.早餐桌周围凳子的合适高度=80cm
对于一张高110厘米的早餐桌来说，这是摆在它周围凳子的理想高度。因为在桌面和凳子之间还需要30厘米的空间来容下双腿。
4.吊柜安装距离地面的高度=145~150cm
这是正常身高的人伸手能够看到
卫生间
