正文
Sayings:
根据经验我们得知，能把人压垮的，通常是你撑过一轮又一轮压力之后，一件崩溃的小事。
反过来也一样。能救人的也是小事。
几个月前我问你们：那个你在你跌落谷底时拉你一把的人是谁？
答案陆陆续续地来。现在有 4000 多条了。就是 4000 多个让人心情好起来的瞬间。
是这样一些瞬间——
失恋，在麦当劳做调查问卷，被赠送一支冰淇淋；
做完手术，妈妈在床边守夜，被警告不许翻身；
人生地不熟，遇恶人，报刊亭阿姨拿出板凳说，多大点儿事；
……
有的来自陌生人随手的善意；有的来自熟人的毒鸡汤；还有很多读者说，帮助来自自己，感谢自己撑过来。
感谢你撑过来。撑不住的时候，也感谢有人在谷底陪着。
陷入低谷时，是谁拉了你一把？
作者：新世相的读者们
@葉子
前段时间，要工作又要四处奔波看房，情感又没着落。特别焦虑。
看房回来打了辆滴滴，司机是个东北大哥：“妹儿啊，从上车到现在你已经叹气不下十次了，底气都叹没了。”
@Halo.
男朋友退伍，几乎 24 小时都在网吧。还说我不成熟。
他没时间的日子里，我一天打六七个小时的王者，打到被王者强制下线，说是为了我的健康。
王者都知道关心我。
@宁静致远
08 年在江苏没回老家过春节。那一年我 16 岁。
后面遇到同乡燕姐，拿我当亲弟弟，一起打乒乓球。她知道我喜欢吃芒果，那个月份的芒果特别贵（一斤 7 块），她在超市上班一个月 950。每次都买很多给我。
@遇见更好的自己
有次生病住院，做手术在耳朵那里，很痛，一晚上不可以翻身。
我妈在床边守了我一夜，我一动她就醒了，告诉我别翻身。
@Lailai
毕业第一份工作，陌生的地方，没人住的空宿舍，一个人去领扫把拖把，靠着行李在宿舍楼下抹眼泪。
隔壁部门的大姐，很高很壮，把我抬行李上楼，送了我一张草席。
@静静妹🌻
15 年过年，前男友要跟我分手，在上班的我躲库房哭了两个小时。
打电话给朋友，她一来，我脸上全是鼻涕眼泪。把我拉去打麻将，后面赢钱了就不难过了。
@代雨浓
之前因公要去一个超级远的银行（办业务）。银行也很忙，等两个多小时，要下班了才轮到我，可我还得回公司报完表才能下班。
银行的小姐姐说不好意思啊让你等这么久，然后给了我一袋洋葱圈。
@葫芦猫
大四面试，因为堵车，到达时已经结束了。我一边哭一边往回走。
在楼梯口遇到个保洁阿姨，问我怎么了，我说我来面试，阿姨笑着说那你加油。
心里一暖，我道了声谢谢就回去敲门，请求一次面试机会。最后我进了。
@干净
高中转学过。那里没有朋友，有段时间处于情绪低谷期，感觉诸事不顺，又突然在教室被一个我以为关系好的同学冤枉而且怼了。突然所有情绪爆发，我摔了所有东西，跑去厕所大哭。
后来上课我精神恍惚。想了好久想死，把跳楼的地点想好了，遗言想好了写好了。我想，下课我就去请假。万一班主任不给请假，要找我妈妈怎么办？
突然惊醒了。我妈妈。她什么都没做。我一想到我离开了她之后，她有多难过，我就觉得好像活下去也不是那么难。
@Au*Ag
第二次高考完，想死的心都有，觉得人生都没有意义。自己在家一个月，不爱说话，脸上没笑容。
老爸默默看着我，叫我和他一起干农活，说了一句话：“人生所有的事，都要平常心对待，没有什么大不了。考上就去读，考不上你可以在家，我养得起你，再差也不过给你养一头奶牛”。
瞬间让我清醒回来😂
@芙罗拉
工作后，碍于工资，我和爸爸、阿姨、同父异母的弟弟住。他们外出一个月后回家，发现我没做家务，阿姨发了好多好难听的信息。上班时间，躲在厕所哭了快一个钟。
不想回家。一个成都的朋友说“来吧”，“没钱买机票”，“我买”。就这么一句“我买”，让我可以“逃避可耻但有用”。
一些简单的可以让你撑过去的理由
@🐶哥
想要充实自己，多学点东西，就多做了一份工作。结果压力大到透不过气，经常一路哭着开车回家。
一帮损友，平时经常损我，但知道我那阵子状态差，经常在我课后跟我说：“我们在 xxx 等你哦，你不来我们不走哦。”
然后回家路上一想到有人在等我，就感觉特别好。
@顾十一
前段时间和谈了 5 年的男票分手了，整天精神恍惚。
我做餐饮业的，有天店里冷清，十点多来了十几位年轻客人，对我说的第一句话是：“小仙女笑笑嘛。”那一瞬间爱上了热闹，感觉自己活过来了。
@Rm
辍学，抑郁。身边所有人都断了联系，在家里宅了将近两年，吃了三次药，割过两次腕。
16 年夏天，从萧山起飞，邻座是位日本女孩儿，笑起来甜甜的。我坐在靠窗的位置，因为一些事情，途中实在抑制不住情绪崩溃大哭，没有声音的那种。
她打开我的餐桌帮我取了饭，又要了杯水，没说话。落地时，机舱里我们两个是最后离开的。她突然拉我的手，在我的手心里塞了几颗软糖，依然没说话，笑的特别甜。
从这以后，世界都好像变得美好起来。她让我知道，生活里还有更多值得我去遇见。
@小怪兽
做大学毕设的时候，缺少一个素材，圣诞节天很冷，在街上找了好久都没找到，心里特难过。
突然一个小女孩骑车经过，对我说圣诞节快乐。
@Alysa琛
大学时喜欢一个学长，他只跟我暧昧。他公务员没考上，说难过，我说我去陪你，他就没了消息。从大学城跑到麦当劳等他，告诉他看到消息来找我。喝着他喜欢的不加糖不加奶的咖啡，从上午十点到下午四点。
努力靠近喜欢的人的所有喜恶，可最后他说刚醒，你发什么傻，快回学校吧。
你们都知道，麦当劳有调查问卷，会给小小的冰淇淋吧。就是那么一只小冰淇淋，我填完问卷，店员给我冰淇淋说，祝你今天有个好心情。
@木夕
去年暑假，爸爸突发疾病住进了医院，由于一直不能确诊病因，被各个科室推诿，都不接。每个夜晚都在医院走廊上站在或蹲着。医生暂时开了点药，我问用量，医生说你看着来吧，不行就转院。那一刻我很崩溃。
那天晚上多拐了几个弯儿找了个长椅，哭到心都仿佛被人抓住一样。旁边一个男人给我递了一包纸巾说，妹子，太阳总会升起的。
一些永远都值得记住的话
@埃及提子
男友突然和分了两年的前女友复合。
工作认识了一位无锡 95 后姑娘，发给我一篇鸡汤：“每个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，就是你的成人礼。过不去，求饶了，这就是你的无底洞。”
@淼淼
大三就开始出去赚钱，努力工作，想改变自己的命运。27 岁终于自己买房付了首付，但我总是什么都要买贵的、买好的，出去吃饭抢着买单，化妆品和衣服都要大牌，死要面子活受罪，最后入不敷出。
