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春季高发!每 6 个成人就有 1 人中招!忽视它可能让你整夜难眠

科普中国  · 公众号  · 科学  · 2025-03-18 21:30

主要观点总结

文章介绍了变应性鼻炎(过敏性鼻炎)的相关知识,包括症状、患病率、发病机制、分类、诊断、鉴别诊断、治疗方法和预防建议。

关键观点总结

关键观点1: 变应性鼻炎是一种常见的鼻部慢性炎症,由过敏原的刺激引发,主要症状包括鼻痒、阵发性喷嚏、流涕和鼻塞。

变应性鼻炎是全球最常见的呼吸道慢性疾病之一,每6个成人就有1人可能患有此病。在中国,患病率正在迅速上升。

关键观点2: 变应性鼻炎的核心机制是由免疫球蛋白E(IgE)引起的过敏反应。空气污染和生活方式的改变是促使患病率增加的重要因素。

变应性鼻炎可以根据症状的发作时间、对生活质量的影响程度等进行分类。

关键观点3: 诊断变应性鼻炎需要结合病史、体格检查和过敏原检测。治疗目标是减轻症状、改善生活质量,包括药物治疗、免疫治疗和环境控制等方法。

预防变应性鼻炎的关键在于减少过敏原的接触,保持居住环境的清洁,减少户外活动,使用空气净化器等。


正文


每到换季的时候, 总是有那么一群人 鼻塞、鼻子痒得受不了, 还经常打喷嚏, 到底是什么情况?


其实,这可能是 变应性鼻炎 是一种常见的鼻部慢性炎症,通常是由于过敏原的刺激引发。


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什么是变应性鼻炎?


变应性鼻炎即 过敏性鼻炎 (AR) 是一种由免疫球蛋白 E (IgE) 介导的慢性鼻部非感染性炎症。它是过敏性疾病的一部分,通常由过敏原(例如尘螨、花粉、动物皮屑等)引起。当过敏体质的人接触到这些过敏原时,免疫系统会误认为这些无害物质为威胁,导致一系列免疫反应的发生。


变应性鼻炎的主要症状


鼻痒: 这是变应性鼻炎最典型的症状。


阵发性喷嚏: 尤其在清晨或者环境变化时更加明显。


流涕: 通常是清水样鼻涕。


鼻塞: 常常在夜间加重。


这些症状不仅会影响患者的呼吸,还可能干扰他们的睡眠和日常活动,导致生活质量显著下降。


每 6 个成人就有 1 人中招


变应性鼻炎已成为全球最常见的呼吸道慢性疾病之一 全球约 10%~20%的人口受到其影响。在中国,变应性鼻炎的患病率也在迅速上升。


根据 2021 年的调查数据, 我国成人的自报患病率已经从 2005 年的 11.1%上升到 17.6%,这意味着每 6 个成人中就有 1 人受到这种疾病的困扰。 儿童和青少年群体的患病率也在增加,尤其是在城市地区,空气污染和生活方式的改变是促使这一变化的重要因素。


变应性鼻炎的发病机制


变应性鼻炎的核心机制是由免疫球蛋白 E (IgE) 引起的过敏反应。当过敏原进入鼻腔时,它们会激活免疫系统,导致一系列的免疫反应。肥大细胞和嗜碱粒细胞释放的组胺、白三烯等炎性介质刺激鼻黏膜的感觉神经和血管会导致鼻痒、喷嚏和鼻塞等症状。

变应性鼻炎的分类


根据不同的标准,变应性鼻炎可以有不同的分类方式。最常见的分类方式是基于症状的发作时间和对生活质量的影响程度:


按过敏原种类分:


季节性 AR: 通常在特定季节发生,如春季花粉过敏。


常年性 AR: 症状全年出现,常见过敏原为尘螨、宠物皮屑等。


按症状发作时长分:


间歇性 AR: 症状发作不超过每周 4 天或每次持续不超过 4 周。


持续性 AR: 症状发作超过每周 4 天,且持续时间超过 4 周。


按生活质量影响程度分:


轻度 AR: 症状对睡眠、日常生活、工作或学习影响较小。


中-重度 AR: 症状明显影响生活质量,甚至影响睡眠质量。


如何诊断变应性鼻炎?


诊断变应性鼻炎通常需要结合以下几个方面:


1

病史


了解症状的出现时间、频率、季节性、与过敏原的关联等。


2

体格检查


常见的体征包括 鼻黏膜苍白、水肿,鼻腔内可见水样分泌物。


3

过敏原检测


皮肤点刺试验(SPT): 通过点刺测试确定是否对特定过敏原敏感。


血清特异性 IgE 检测: 检测血液中是否存在针对特定过敏原的 IgE 抗体。


鼻激发试验(NPT): 将过敏原直接作用于鼻腔,检测是否引发典型症状,是目前国际公认诊断 AR 的金标准。


变应性鼻炎的鉴别诊断


变应性鼻炎的症状与其他鼻部疾病有一定相似之处,特别是感染性鼻炎和血管运动性鼻炎。因此,医生需要通过一系列的检查来排除其他可能性:


●感染性鼻炎:通常伴有发热、头痛等全身症状。


●血管运动性鼻炎:通常与环境变化(如气温、湿度)或刺激物(如香烟、气味)相关。


变应性鼻炎如何治疗?







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