罕见病日记2018.2.9我是个特别苛求的人

今天睡到11点。因为昨晚又熬夜到2点。不该熬夜。但是心里有事吧。

然后两点半吃饱去健身房。今天吃的辣白菜+火锅年糕+腊肠。还不错。

饭要说。年糕就是年糕。我买的。腊肠是纯瘦。几乎没有肥的。辣白菜倒是包装的。还可以但我肯定不会再买了。这个味道吃在嘴里都是辣白菜。有点腊肠的香。年糕是没有味道的。其实挺喜欢腊肠的味道。但是以前都是肥的也不敢吃。

图片发自简书App

图片发自简书App

然后今天教练让我先练腿。就是仰卧抬起90度。但是我总是歪。练了半个多小时。

然后是平板支撑。俯卧撑。全身太累。还是半身。最累是胳膊。至今还酸。

惊喜是力矩变小小腿能抬起来了。

然后去做了足疗回家。我爸又做了煮菜。

我想说说自己。我昨天被骂了。