昨天,今年32岁的主持人沈梦辰发了一张自己“斑秃”的照片,立刻上了微博热搜,网友讨论沸腾了。
不止脱发,斑秃也困扰了很多年轻人……
有网友在评论区晒出同款:“被工作折磨的秃头少女。”
也有人说,要早点休息,别熬夜。
正常掉发or脱发,
自己如何判断呢?
一般来说,人有10万根左右的头发,正常情况下每天都要掉50-100根头发。如果每天脱发的数量在此范围内,不要过度紧张啦~远大于100根的话,就得尽早去看医生哦。
100根头发的分界线,难道要一根一根去数吗?答案当然是否定的。
网络流传一个方便易行的方法:
以拇指、食指和食指,轻轻捏住50根左右的头发,朝外捋,捋三次。一定要捏住头发根部哦。
如果每次掉发都超过6根,你,很可能脱发了。
斑秃正困扰不少人,媒体去年曾报道过,
杭州男孩才上6年级居然已经秃了!
当时正值暑假前的期末考,这样的病例还不少,医生说压力大是很重要原因。
斑秃,俗称“鬼剃头”,
就是头部突然出现圆形或椭圆形脱发斑,一片或数片,一般无自觉症状。
严重者可出现全秃。
目前一般认为可能与精神因素、自身免疫及遗传等因素相关。
至于精神因素:
大多数学者认为,斑秃是由于忧虑或精神刺激、环境的变化所致。
如果得了斑秃也不要慌,
绝大部分患者的治疗效果还是非常有效的。
通过患者的自我调节,比如放松身心、注意休息、增强锻炼,会更有利于疾病的康复。预防病理性脱发,
平时应心情舒畅,作息规律,不要熬夜,饮食健康,不吃过油腻食物,不酗酒等。
虽然一部分病情轻微的斑秃患者可以自愈,但还是建议大家遇到类似脱发的情况,
不要自行盲目用药,需要到专业的皮肤科就诊确认病情。
一方面,斑秃本身可能会加重变成普秃和全秃;另一方面,因为头癣、红斑狼疮、毛囊炎、梅毒等疾病也可以表现为类似的脱发,如果没有及时诊断和治疗很可能耽误病情。
特别提醒:
有的人认为,头发软、黄而稀疏者最容易掉头发,禤国维教授说,这种发质很大程度上与遗传有关,如果注意调理,未必会脱发。不过,如果头发原本粗、黑、硬,突然出现发质改变,则需要预防脱发。
如果以前头发多,特别是女性,在25岁左右头发开始稀疏,就要特别注意了。女性生孩子时也应留意头发的变化,“如果掉得多,生完小孩就应该到医院治疗”。
温馨提示:
脱发不是一天形成的,治疗脱发也不可能一蹴而就,不可弃疗,要坚持哦。我们的口号:
把头发留住!
来源:
广州日报、都市快报
等
编辑:谢韵宁
责编:陈广泰