这是一篇关于咖啡对人体作用的讨论的文章。文章指出，咖啡因可以对人体起到积极作用，包括提高认知能力和警觉性。此外，不同的咖啡来源似乎也有不同的效果。作者呼吁读者通过朗读练习来提高英语水平，并分享了其他有趣的内容。
文章推荐了多个英语学习平台和资源，包括微信视频号、微博、抖音以及喜马拉雅等，鼓励读者通过朗读练习来提高英语水平。
文章介绍了清晨朗读会的特点和使用方法，包括模仿、朗读、查询不懂的内容等步骤，并鼓励读者积极参与。
Hi, I'm John, and I want to help you learn English. 这里有纯正又充满磁性的美音，这里有多样化的学习素材，这里有超过 19 万充满激情的英语学习者。关注清晨朗读会，让我们共同向梦想前进！
今天的练习内容来自《新科学人》，是关于咖啡对人体作用的讨论。最近有研究表明，咖啡因可以对人体多个方面起到积极作用。此外，不同的咖啡的效果似乎也有不同。Have fun!
在微信视频号、微博、抖音上搜索@王渊源John 关注我分享的其它有趣内容，扫描右边二维码直达我的视频号。也要记得每天都来清晨朗读会打卡哦～
The surprising science of coffee and its effect on both body and mindCoffee lovers might be on to something, with a slew of studies showing that, taken in the right way, caffeine can improve many things, not least your cognitive abilities and alertness. What’s more, your pursuit of a Java pick-me-up may bring a host of related health benefits. Yet not all sources of caffeine are viewed equally. In recent months, its health risks, especially when in energy drinks, have been in the spotlight again. In June, the UK Labour party, which now forms the country’s government, pledged to ban the sale of these drinks to children under 16 due to their “dangerously high” caffeine content.https://www.newscientist.com/article/mg26335052-000-the-surprising-science-of-coffee-and-its-effect-on-both-body-and-mind/
朗读内容的原文请点击文末的「阅读原文」
朗读语音也可以去喜马拉雅听（搜索：王渊源John）
练习完了记得打卡哦
以上是一篇「中阶」的文章。如果你想练习不同难度的，可以考虑其它难度的历史文章：
低阶 练习内容
高阶 练习内容
这里就是清晨朗读会。我每天早上6点左右发送可以模仿和朗读的材料，包括语音和文本。希望我们能够每天一起练习。
如何使用此练习材料
较理想的状态
先听一遍我读的语音（最好第一遍不看原文）
再听一遍，这次跟着模仿（听不懂你模仿的没关系，跟不上也没关系，就尽量模仿你听到的音！）
朗读一遍原文
这个时候才花点时间查不懂的内容（但查询的时间不要超过总练习时间的三分之一！）
1-3步骤再重复2－3遍
发到朋友圈里，告诉朋友你今天练了英语！（对我来讲，日常的转发与分享是最大的支持和帮助，提前感谢！）
起码要达到的状态
听一遍
跟着模仿一遍
朗读一遍
足迹
Beijing
支持清朗的最好的方法是加入清晨朗读成长群，但赞赏、打卡、转发，对我都是很大的鼓励和支持！
