周末，不少同学聚会、出去High，肯定高热量的东西吃了不少吧？
吃的时候很爽吧，现在穿上夏装，才知道吃时犯下的罪，这简直是一万点伤害呀……
虽然你的手脚还是跟原来一样，但你的脸已经出卖了你了：吃出来双下巴，瞬间被扔进“微胖界”行列。
但你也不能怪别人，谁让看人都是看脸呢？即使你身上再瘦，顶着一张有双下巴的脸，人家分分钟觉得你就是个月半子。
所以瘦脸，尤其是去掉下巴上的肉很！重！要！
去掉双下巴，感觉从U字脸回到了V字脸，一张明星脸又出来了。
既然如此，今天M小美就和大家一起深扒一下双下巴，分析一下它的“前世今生”，好让你“对症下药”。
脂肪堆积，也就是实打实的肉肉，嗯，这个很明显就是你吃出来的了。
不要以为年轻妹子就没有这样的问题，日晒、爱吃需要大力咬的食物，都会让妹子们提早出现皮肤的初老现象。
随之而来的就是皱纹、皮肤下垂，不胖也有双下巴，多数就是这么来的。
现在没有手机，简直不能活了……
在外看手机，在家玩iPad，不管是吃饭还是坐车，都是在低头看电子产品。
久而久之，你的下巴也抵抗不了地心引力，皮肤下垂，形成了双下巴。
双下巴一旦产生，不但会显胖，影响颜值，就连跟别人合照都会成为绿叶。所以咯，“拯救”双下巴刻不容缓。
如果你明天就要出门见朋友了，最快速、最及时的，恐怕就是化妆修容了。
用阴影粉在下巴下方轻轻扫几下，肉肉看起来就少了。虽然有点“自欺欺人”，但总比下巴夹了块肉要好。
还有一种方法就是用美容仪按摩。如果第二天有个重要的约会，前一天晚上用美容仪在下巴处按摩，去掉多余的水分，也能有一定的效果。
虽然按摩没有化妆和美容仪效果来得快，但这是治标又治本的方法呀！
长期坚持下去，双下巴会乖乖“离家出走”。
比起什么瘦肚腩、减拜拜肉，这几个动作真的算是小菜一碟了。快跟家家看看这一套减双下巴的按摩操吧！
step1： 抬头将颈部往上延伸维持5秒，拉伸颈部肌肉。
step2： 嘟起双唇，亲吻天花板，做这个运动时，你会感觉你的颈部得到很好的锻炼，但是这个动作要维持十秒钟才有效哒！
ps:做完这两个动作，就可以放松，摇摇头。这组动作要重复三次哦！
再来看看进阶版，这个时候就要拿出双手，用双手对面部和颈部做按摩。
★ 进阶版一 ★
step1：手指弯曲扣住下巴，大拇指抵住下巴的下面。
step2：从下巴到耳垂，轻轻滑动，这个动作要重复五到十次。
★ 进阶版二 ★
step1： 手指弯曲，利用指关节，从鼻翼沿着颧骨下方一直延伸至耳朵前面。
step2： 用指关节慢慢上提拉，这个动作也要重复五到十次。
★ 进阶版三 ★
step1： 抬起颈部保持固定。
step2： 嘴里发出“咿”的声音，这个动作可以防水肿。
★ 进阶版四 ★
step1： 手指弯曲，从下巴到耳垂按摩。
step2： 沿着颈部两侧滑到锁骨，这个动作要重复五次。
还犹豫什么，赶紧减双下巴去呀！不然好好的颜都被双下巴给毁了……
下面是福利时间
MINISO独家总冠名2017林书豪明星赛
意不意外？惊不惊喜？
在2012年纽约尼克斯一战成名的林疯狂
无数球迷心目中的为之尖叫疯狂的传奇林旋风，
和名创优品！牵！手！了
（知道这个消息后小M全程没停止过姨母般的微笑）
7月26日，林书豪将邀请
他娱乐圈内的好友周杰伦、吴建豪、陈建州、高以翔等
在深圳宝安体育馆打一场明（rou）星（ti）友谊赛。
为了让你们可以近距离垂涎男神们的肉体
小M特别从boss手中抢下
10张2017年林书豪明星赛VIP门票（可以和林书豪合影留念）
（就问你鸡不鸡动，可以近距离膜！拜！男神））
+240张2017年林书豪明星赛门票
(恭喜你终于有资格站在看台上为你的杰伦呐喊）
+5个林书豪亲笔签名篮球
+50张林书豪亲笔签名海报
（艾玛，NBA巨星的亲笔签名耶，赚大发了）
都！都！都！免费送给你们
那么，这些门票福利怎么获得呢？
很简单
7月15日-7月19日，只要你在名创优品全国线下门店找到林书豪电子屏海报，并拍一张照片发到朋友圈，带上话题#名创优品&2017林书豪明星赛”+你最想看到的明星+@名创优品，然后截图发到公众号MINISO名创优品(ID：minisohome)或是名创优品（ID：miniso_jp）后台，并附上关键词#林书豪明星赛#+你的姓名+地址+联系电话+所在城市。
（ps：一定要带关键词，才能让M小美快速看到你哟）
7月15日-7月19日，只要你在名创优品全国线下门店找到林书豪电子海报，并拍一张照片发到微博，带上话题#名创优品&2017林书豪明星赛”+我想在比赛现场看到@xx明星+@名创优品+@JeremyLin林书豪
更多活动详情可以戳昨天的推送头图了解哦
周杰伦、高以翔、林书豪……全世界女流氓们最想睡的肉体都在这里了！
（点击红色字体可回顾）
