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热水泡脚,养生还是害己?看完这篇文章,你就明白了!

养身参考  · 公众号  · 养生  · 2020-03-18 06:30

正文

随着现代生活节奏加快

人没什么大病,就是早起不适

动不动就这儿疼,那儿酸

这是怎么回事呢?



如果你伸出自己的舌头

十有八九会发现自己

舌头边缘有锯齿状

白白的舌苔铺满了整个舌头

舌头中间还可能有裂纹......



这究竟是因为什么呢?

究竟身体哪里出现了毛病?


如果你伸出自己的舌头

看下舌头的边缘

如果舌头边缘有锯齿或者有白白的舌苔


把人性划分为气质之性与天命之性。辩证唯物主义认为,不存在先验的人性和先验的善恶之分,任何现实的人性都是在遗传因素的基础上,在社会环境中,人的主客观相互作用的结果,其中人的社会实践活动对人性的建构有决定意义。在西方现代心理学界,有三种典型代表:①弗洛伊德精神分析强调以人的本能解释人的全部和行为 ,是一种本能决定论或遗传决定论;②行为主义走向另一极端,否则天生本能,主张人的一切行为、本性均由后天习得,是刺激-反应的联结及其系统化,是一种反本能论或环境决定论;③人本主义心理学既反对本能决定论又反对习得论,主张人性是似本能的,即人的欲望或基本需要在某种可以觉察的程度上是先天的,但与此有关的行为或能力、认识或感情不一定是先天的,可能是后天经过学习或引导而获得或表现的。马斯洛认为,人性是人的全部属性的总括,似本能需要是人性的集中表现。

你是一个太重感情的女人吗 ?每晚9点半,我都会在这里陪伴着你。喜欢夜叔,就把【睡前伴你夜听】分享给身边的朋友一起关注吧,晚安!

@睡前伴你夜听



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如再观察下自己的大便,大便溏稀不成形

粘连在马桶壁上

很难冲干净或者经常便秘

一旦舌头和大便出现这种信号

说明你体内有湿 气

一旦被湿 气缠身,那么后果非同小可



中医有一句古话

千寒易去,一湿难除

吹空调,吃冰冷食物

饮食不节,居处潮湿

都是家中人体内湿 气的元凶

如不能及时排出

就会困在你的身体里从而造成隐患



究竟湿 气有多危险?

湿 气在内首先会侵犯脾胃

然后停留在肾,继而它会侵犯心肺

往下走可能侵肝、胆、膀胱、五脏六腑



而在国内流行的除 湿方法中

拔火罐是较为常见的一种

但经常拔罐会耗伤人体正气

还容易损伤皮肤

造成无法挽回的后果

@睡前伴你夜听


在我国两广一带分布的少数民族瑶族

他们生活的地方为多雨多雾的大山

湿 气严重,极易受到疾病侵袭

但却是世界很有名的“长寿民族”

瑶族妇女被评为

世界上身体最健康的女性”。


瑶族人民长期处在多雨多雾地带,身体却为何还如此好呢?



那是因为他们有 世代传承的秘方,具有代表性的就是“三泡瑶浴”。 你夜听


瑶族的妇女一半都生育有几胎,但得妇科疾病的却很少, 她们都用大瑶山的草药来调养 ,在世代的摸索和积累下,形成了自己的一套民族医药。 "性

相近也,习



瑶浴虽好,但一定要选择对的!


瑶族当地的老百姓介绍,瑶族的瑶医也是和传统中医相得益彰的,每个瑶医在配方上也有各有讲究


瑶医世世代代住在这里,曾哥就是其中的一员,一辈子没有出过大瑶山,不大会说话!靠山吃山,以采药为生!


对于大瑶山里的药材, 曾哥 都有着深厚的感情,同时也是金秀县当地极有名望的老瑶医, 瑶浴非物质文化遗产的传承人 ,传承了瑶药洗浴的土办法,平时邻居有不舒服的,他们会把晒干的野生中草药配好,磨成粉装进药包拿去送给邻居!



看到他们身体渐好,也是瑶医 开心的事情,其实瑶族人的心里只是想把自己配的瑶浴粉送给有需要的人手里!


进山采药

亲自尝试

分类晾干药材▼


大瑶山瑶浴粉,药材全部是 野生的,按季采收







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