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【练前必做】这个拉伸动作,听说还能长高?

NowFitness  · 公众号  ·  · 2019-02-28 17:00

正文

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Hello!大家好,我是Kevin!


今天来分享一个很实用的动作!

无论是练前还是练后,我都强烈推荐你做。

听说它还能让人快速长高,

于是我决定现场试试。


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