专栏名称: 吃货de指南
taste=口味;taste=文艺鉴赏力。 饮食者,文化也。因此,“我们提出,将美食事业作为我国社会主义文化建设中的一部分”。 吃是人生最高艺术……美食与爱,诚不可辜负。
目录
相关文章推荐
Foodaily每日食品  ·  一颗扁桃仁撑起百亿身家,115岁的Blue ... ·  3 天前  
每天学点做饭技巧  ·  结婚前,一定要和对方交换的9个问题 ·  2 天前  
润农畜牧报价  ·  2025年2月6日 ... ·  3 天前  
企鹅吃喝指南  ·  广东人餐桌上的谐音梗,全国找不到对手。 ·  4 天前  
51好读  ›  专栏  ›  吃货de指南

鲜带鱼清蒸,冻带鱼煎烧!红烧带鱼的做法看这里!

吃货de指南  · 公众号  · 美食  · 2018-12-12 17:00

正文

如今,市场上的带鱼大致分为两类。品质较好的冰鲜带鱼,鱼鳞完整、银白光亮、鱼眼饱满、鱼鳃暗红无臭味、没有破肚子。这种带鱼鱼鳞不能擦掉,最适合做成清蒸带鱼、贴饼子焖带鱼,可以吃出带鱼天然的鲜美滋味。保存比较好的冷冻带鱼,鱼鳞基本完整,鱼肉没有变黄,鱼肚子没破。这种带鱼比较适合煎烧,做法为,将带鱼两面稍微煎,放葱姜蒜和八角烧制。


红烧带鱼 健康美味营养多


食材:带鱼500克左右,大蒜6瓣,鸡蛋1个,生抽、耗油、 红烧酱油、食用油、醋、盐、白糖、啤酒、姜、大葱、小葱、淀粉适量。


做法:1.带鱼处理干净,切段后表面划上花刀,姜切薄片、大葱切段、大蒜切丁、小葱切成葱花。2.在带鱼表面撒少许盐、一半姜片和全部葱段,抓匀腌制10分钟。碗里放入生抽、红烧酱油、蚝油、白糖、醋搅拌均匀,调成料汁待用。另起一碗加入鸡蛋和淀粉调成蛋糊。把腌好的带鱼控干汁,裹上一层蛋糊。3.热锅凉油,放入带鱼中火煎至表面金黄。把带鱼拨至一边,放入剩下的姜蒜辣椒煸香。倒入啤酒煮两三分钟,接着倒入调好料汁,烧至汤汁浓稠时,即可出锅,装盘后撒上葱花即可。







请到「今天看啥」查看全文