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迪卡侬无限回购的 8 款宝藏小零食,大馋丫头们真心闭眼冲!

丁香生活研究所  · 公众号  · 养生  · 2024-11-15 11:59

正文






迪卡侬,真的太全能了。


你以为它只有运动装备很能打,但其实在咱们日常生活的方方面面,迪卡侬都一整个包圆了!


像之前咱们的研究员就给大家深度安利了迪卡侬的好物,从袜子、毛巾、拖鞋到洗发水、背包、干发帽……都是个顶个地好用



滑动查看,从左到右依次为:迪卡侬便携收纳包、迪卡侬速干便携浴巾、迪卡侬洗发沐浴露

片来源:丁香生活研究


文章发完,大家都是迪卡侬的自来水,纷纷在评论区安利起买过用过的迪卡侬好东西。


研究员橙月一整个在评论区里上蹿下跳,这个也心动、那个也想买



片来源:soogif



更令我想不到的是,有不少人说,迪卡侬的小零食也特别好吃



图片来源:丁香生活研究


这要我怎么忍得住?


咱大馋丫头的 DNA 立马动了起来,正上着班呢,立马冲向了迪卡侬的零食去,这次一定要给大家 360 度无死角亲测亲尝。


逛了一圈后发现,迪卡侬零食区也是满满的「运动底色」:简单、抗饿、补充热量。


虽然零食不乏高热量的品类,但非常注重蛋白质的营养强化。


在摄入相同热量的情况下,能让咱们获取更多的蛋白质,饱腹感更强。


除非处于特别严格的减脂期,平时拿来作为解馋的零嘴来吃吃,基本上没有太大的负担。





更重要的是,作为一个贫民窟女孩,看到价格简直狂喜,有些划下来三四块钱一个。


又便宜又有营养,还好吃,可不得让我们的读者朋友一起享享福?






8 款迪卡侬小零食推荐

取向狙击你的嘴

——





01 迪卡侬果泥


💰价格:9.9元/(90 g × 2 支)

🔥热量:233~265 kJ/100 g(不同口味有差别)

👅口味:🍓草莓香蕉苹果/番石榴香蕉苹果/西梅苹果/菠萝玉米香蕉等多种口味

👍推荐指数:🌟🌟🌟🌟🌟


片来源:自己拍的


几款不同口味的配料都比较干净,基本上只有果泥和维生素 C,吃起来也是水果的天然味道,没有甜腻的感觉。


吃一包能够快速摄入多种水果的营养素,作为零食相对天然健康。


推荐西梅苹果泥的,吃完真的能让人畅快💩!


草莓香蕉苹果也不错,适合绝大多数人的口味。


无论是宝宝还是 300 个月大的孩子,都可以吃,平时出门、露营,带上几包很不错。


不过果泥不能长期代替吃整个的水果,因为含糖量较高,咱们一天最多吃两包。




02 迪卡侬冻干水果脆片


💰价格:19.9 元/包(30 g)

🔥热量:1608 kJ/100 g

👅口味:香蕉 + 草莓 + 芒果 + 苹果

👍推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️




减脂星人也可以放心吃的水果脆片,这款配料表贼干净,一共有 4 种水果。


除了味道较酸的草莓加了糖外,另外几种水果干都没有额外加糖。


虽然一包只有 30 g,但是考虑到水果含水量高,一包水果脆片冻干前差不多相当于一天的水果推荐摄入量了。


由于水果冻干后糖分更加浓缩,用来拌无糖酸奶充分利用甜味是不错的选择。




03 迪卡侬坚果巧克力球


💰价格:12.9 元/包(40 g)

🔥热量:2425 kJ/100 g

👅口味:巧克力味、酸奶味,巧克力控爱惨

👍推荐指数:🌟🌟🌟



图片来源:自己拍的



作为一个巧克力脑袋🥳,这款我真的必须给巧克力爱好者强烈安利。


微苦浓郁的巧克力🍫包裹着 tree tree 的巴旦木,口感层次很丰富,而且这个巧克力是可可脂的,味道浓郁又不甜,贼好吃!


更重要的是,这款巧克力球每包含有约 10 克蛋白质,解馋的同时还能补充一定的蛋白质。


酸奶味糖会多一些,想要更低糖的朋友,更推荐选巧克力味,减去膳食纤维后每 100 克含碳水 4.2 克,压力不大。





04 迪卡侬蛋白黑巧克力


💰价格:迷你装 9.9 元/30 g 或 29.9 元/100 g

🔥热量:2515 kJ/100 g

👍推荐指数:⭐️⭐️


图片来源:自己拍的



又是一款好吃的巧克力~


迪卡侬在这款黑巧克力中加入了乳清蛋白,所以蛋白质含量较高,而且没有添加糖,对血糖也比较友好。


如果想吃巧克力的话,选择这一款会比普通巧克力好一些。 


不过考虑到巧克力的可可脂属于饱和度较高的脂肪,能量密度比较高,咱们吃的时候还是要悠着点,不然真心胖人😅。




05 可可奇亚籽球


💰价格:19.9 元/包( 80 g)

🔥热量:2335 kJ /100 g

👅口感:流心可可味,巧克力脑袋必须冲

👍推荐指数:⭐️⭐️⭐️



图片来源:自己拍的




这个巧克力球你就吃吧,一吃一个不吱声!真的好好吃🤤


美味层层递进,外面是有颗粒感的奇亚籽,接着是浓郁的巧克力脆皮,中间是流心的巧克力……


它还添加了 7% 的胶原蛋白肽,一种更容易被人体吸收的胶原蛋白水解产物,口感类似于麻薯的口感,糯糯的。


它不光适合作为小零食解解馋,而且它咱们中高强度运动后也可以吃,能够快速补充能量。


但是这款可可奇亚籽球的热量、脂肪、碳水化合物含量都比较高,如果有减脂需求不要多吃。




06 迪卡侬高纤蛋白棒


价格:14.9 元/(70 g/根)

热量:1642 kJ/100 g

口味:可可布朗尼

推荐指数:⭐️⭐️⭐️



图片来源:自己拍的



作为一个高纤蛋白棒,迪卡侬的这款竟然意外的好吃。


吃的时候不容易掉渣渣,而且可可味也比较正宗,再融合上布朗尼的松软,绝对能够征服你的味蕾。


在营养上也有亮点,一根就含有 22 g 蛋白质,而且含量较高的是消化速率较慢的酪蛋白,能够让人在较长时间内保持饱腹感。


适合户外活动时作为干粮携带,也适合作为健身人士的蛋白补充。




07 迪卡侬谷物棒


价格:14.9 元/盒(23 克 × 4 根)

热量:466 kJ/23 g(每根)

口味:海苔风味、南瓜籽风味、巧克力味,推荐南瓜籽风味

推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️


图片来源:自己拍的



这个谷物棒大家一定要试试,毕竟是迪卡侬内部员工推荐给橙月的,口味真的没得说!


价格超级划算,3 块多钱一根,热量也不算高,一只有一天热量摄入参考值的 6% 左右,偶尔吃一根解馋没有太大负担。


首推南瓜籽口味的谷物棒,含有较多的坚果和谷物成分,且蛋白质含量达到高蛋白食品的要求,营养丰富,能快速补充营养。


如果你是咸口党,可以试试海苔风味的咸味谷物棒😆。





08 迪卡侬混合坚果



价格:7.9 元/包(30g )

热量:804 kJ/30 g(1 包)

口味:(南瓜籽仁 + 榛子仁 + 开心果仁)/核桃仁 + 腰果仁 + 巴旦木仁)

推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️


图片来源:自己拍的



配料表非常干净,只有 3 种坚果,没有额外加入糖、盐调味。


有两种组合可以选择,分别是【南瓜籽仁 + 榛子仁 + 开心果仁)】和【核桃仁 + 腰果仁 + 巴旦木仁】。


膳食指南推荐每周吃 50~70 g 坚果,一周两包正合适。




看到这的大馋丫头们,是不是只有一个念头:上链接?


这个真没有因为这篇真不是广子,迪卡侬更没打钱💰,咱也是怒花 300 块自掏腰包真实测评,建议大家可以去迪卡侬的小程序或者官方旗舰店搜一搜





也可以今晚下班直接冲去线下店大逛特逛,囤好零食过周末~


当然,你也可以把这篇文章【转发】给对象或者好闺蜜,让对方承包你这个月的零食😎😎😎。


你还吃过迪卡侬的哪些宝藏小零食?


欢迎给我们在评论区分享呀!记得点亮「在看」和「👍」,让我们一起做个快乐吃货。









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合作专家 张译丰

华南农业大学食品安全硕士

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