专栏名称: 十点读书
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好好过周末,人生会发生什么改变?

十点读书  · 公众号  · 读书  · 2016-12-30 21:46

正文


点上方绿标即可收听主播文静朗读音频

文 | 梁爽

1


每个周一的午饭后,我和几个女同事都会聊聊周末是怎么过的。


有同事说“我周六周日都睡到中午才起,感觉双休日变成单休日”,有同事说“刷刷手机,看看综艺,也没做什么一个周末就过去了”;


有同事说“在家葛优躺,躺得头昏脑胀的,饿了点份外卖”,还有同事眼神空洞地回想半天,说完全没印象。


对于这些回答,我心里默默按下快进键;轮到汀女神发言时,我的眼神里自动挥舞着荧光棒。


每当汀讲起她周末那些有意思的所见所闻所感,都能减轻我周一的痛苦程度。


认识她两年多了,她周六上芭蕾课,周日上法语课。


除此之外,昨天她说她和某法国留学生组织了一个法语角;上个周一她说她参加了一场很有趣的同城读书会;


上上个周一她说她在家猛刷美剧《西部世界》后感触颇多,我现在还记得她当时又想深聊又怕剧透的矛盾心情。


单单截屏这个聊天场景,也不难猜到,谁是我们之中段位最高的人。


2


我曾经读过日本作者大田正文所著的《休活》一书,什么是“休活”,顾名思义,就是周末休息日的活法。


作者是一家大型IT企业的职员,这位原先“没有朋友”、“公司家庭两点一线”、“对未来隐约不安”的宅男,利用周六周日的休息时间,培养兴趣爱好,拓展人脉关系,3年后变成主持各类学习会的达人。


在书中他自豪地晒成果,他主持过5个学习交流会,举办或参加过各类学习活动302次,每年与1000多人沟通交流。


生活更加缤纷,内心更加丰饶的大田正文,成为了“休活”生活方式的代言人和倡导者。


以前我听过一种说法,每晚利用好八九点钟,日复一日,能和别人拉开区别度。


但我更认同,一个人度过周末的方式,决定了与别人之间的段位差。


因为我平时下班到家已经挺晚挺累了,可能还得做饭、洗碗、泡脚、洗澡。


和配偶聊聊今天过得如何、打电话给远方的爸妈、偶尔处理工作上的杂事、我的洁癖配偶每天拖地隔天除螨时我也得搭把手……等忙东忙西忙完一看时间,十点左右了。


我写了《每晚11点前睡觉的人生,做到就是赚到》,所以我得早睡不能打脸;


我写了《每天5点起床的人生,我真的赚翻了》,所谓的赚翻了其实也就是走个量,每天早起1.5小时,5个工作日加起来才7.5小时,还不到我周末拿出一天来。


很多人都有同感,工作日过得超慢,休息日却转瞬即逝。其实,休息日将近占了一年的1/3。


拿2016年来说:双休2天×2016年有52的周末+2016年有11天的法定假日=115天(精确统计是116天)。


所以,想在人群中更有分辨率,别老是死盯着晚上的八九点钟了,时间完整性更强的休息日比你想象中重要得多。


3


在我身边,我见过很多通过优化度过周末的方式,从而优化了整个人生的例子。


像我这点小事就别提了(其实也就是利用早起和周末的时间,提升阅读量,拓宽思考面,写了很多文章,明年就要出书啦!)。








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