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主要历程： 一岁哭着出场，十岁功课繁忙，二十春心荡漾，三十基本定向，四十事业栋梁，五十老当益壮， 六十荣归家乡，七十打打麻将，八十晒晒太阳，九十躺在床上，百岁挂在墙上。生活什么：二十活理想， 三十活奋斗，四十活智慧，五十活成功，六十活余热，七十活健康，八十活回忆， 九十活记忆，一百活失忆。各年龄段的一个样：二十岁后，外地与故乡一个样，三十岁后，晚上与白天一个样，四十岁后，有没有学历一个样，五十岁后，漂亮不漂亮一个样，六十岁后，官大与官小一个样， 七十岁后，房子大与小一个样，八十岁后，钱多与钱少一个样，九十岁后，男人与女人一个样，一百岁后，起与不起床一个样。无论何时，健不健康大不一样。各年龄段的精神状况：十岁不愁， 二十不燥，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺，七十不悔，八十不急，九十不愤， 百岁不羁。五十岁：人到五十像篮球，儿子姑娘抢着留，买米买面又买油，抱着孩子能上楼；洗锅做饭不发愁， 拖地买菜像灵猴，能养鸡来能喂牛，冬天还能脱煤球。六十岁：人上六十像排球，儿女不抢也还留，虽然不像以前牛， 和面还能用手揉；买葱买盐打酱油，帮助孙子能洗头，忠心耿耿当家奴，儿女轻闲街里游。七十岁：人过七十像足球， 儿子姑娘都不留，人老话多不能由，洗鼻吐痰口水流；女儿女婿看见愁，儿子媳妇皱眉头，儿要出差女旅游，不想收留找理由。八十岁： 人进八十没活头，不如一头老黄牛，少气无力卧床头，吃喝拉撒把人求；远亲近邻无人瞅，儿女因你结了仇，瞎子点灯白费油， 不如早些跳了楼。一辈子：出生一张纸，开始一辈子；毕业一张纸，奋斗一辈子；婚姻一张纸，折磨一辈子；做官一张纸，斗争一辈子；金钱一张纸，辛苦一辈子；双规一张纸，后悔一辈子； 荣誉一张纸，虚名一辈子；看病一张纸，痛苦一辈子；悼词一张纸，了结一辈子；淡化这些纸，明白一辈子；忘了这些纸，快乐一辈子！人和人：热闹不过人看人， 着急不过人等人，难受不过人想人，残酷不过人害人，阴险不过人算人，郁闷不过人气人，耻辱不过人戏人，为难不过人求人，生气不过人比人， 温暖不过人帮人，感动不过人疼人，繁衍不过人和人。养生诀：和为贵，忍为高；自寻乐，莫烦恼；睡得香，起得早； 不偏食，七分饱；常活动，勤动脑；天天忙，永不老。子：这些“子”写的真好！金子、银子、票子，不如一个好身子； 车子、轮子、房子，不如一个好妻子；镯子、链子、戒子，不如有两好孩子；杯子、瓶子、圈子，不如幸福的一家子！人间五品：人有钱有时间无病，绝品； 人有钱无病无时间，珍品；人无钱无病有时间，上品；人无钱无病无时间，次品；人无钱无时间有病，废品。笑：一笑烦恼跑， 二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑乐逍遥，时常开口笑，寿比南山高。高兴： 若要一辈子高兴，做事；若要一阵子高兴，做官；若要一个人高兴，做梦；若要一家子高兴，做饭；若要一圈人高兴，做东！钱：口袋没钱心里没钱，轻松一辈子； 口袋有钱心里有钱，劳累一辈子；口袋沒钱心里有钱，痛苦一辈子；口袋有钱心里没钱，快乐一辈子。感情：多情是傻，无情最酷，痴情是蠢， 绝情是懂得世故。婚姻：结婚叫入网，重婚叫一卡双号，婚外恋叫呼叫转移，情人多叫移动梦网，离婚叫销号， 分居叫停机留号，女人再婚叫过户。男人再婚叫补卡，互换叫联通。医院有感：挂号的时间——最长。诊断的时间——最短。收费的项目——最多。 会看病的人——最少。半字歌：退休读首半字歌，幸福快乐自然多！自古人生最忌满，半贫半富半自安。半命半天半机遇， 半取半舍半行善。半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤。半人半我半自在，半醒半醉半神仙。半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘。人生一半在于我， 另外一半听自然。人生感悟：生命，因奋斗而精彩；人生，因追求而丰满；生活，因幸福而美满；心情，因愉悦而舒畅；夕阳，因洒脱而灿烂。 心态：高调低调，看胸襟；大事小事，看担当；顺境逆境，看把握；是得是舍，看欲望；成败得失，看坚持；淡然释然，看心情； 老年悲欢，看心态！放下：放得下的人，处处是大道；放不下的人，处处是迷途；凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了！
主要历程：
一岁哭着出场，
十岁功课繁忙，
二十春心荡漾，
三十基本定向，
四十事业栋梁，
五十老当益壮，
六十荣归家乡，
七十打打麻将，
八十晒晒太阳，
九十躺在床上，
百岁挂在墙上。
生活什么：
二十活理想，
三十活奋斗，
四十活智慧，
五十活成功，
六十活余热，
七十活健康，
八十活回忆，
九十活记忆，
一百活失忆。
各年龄段的一个样：
二十岁后，外地与故乡一个样，
三十岁后，晚上与白天一个样，
四十岁后，有没有学历一个样，
五十岁后，漂亮不漂亮一个样，
六十岁后，官大与官小一个样，
七十岁后，房子大与小一个样，
八十岁后，钱多与钱少一个样，
九十岁后，男人与女人一个样，
一百岁后，起与不起床一个样。
无论何时，健不健康大不一样。
各年龄段的精神状况：
十岁不愁，
二十不燥，
三十而立，
四十不惑，
五十知天命，
六十耳顺，
七十不悔，
八十不急，
九十不愤，
百岁不羁。
五十岁：
人到五十像篮球，
儿子姑娘抢着留，
买米买面又买油，
抱着孩子能上楼；
洗锅做饭不发愁，
拖地买菜像灵猴，
能养鸡来能喂牛，
冬天还能脱煤球。
六十岁：
人上六十像排球，
儿女不抢也还留，
虽然不像以前牛，
和面还能用手揉；
买葱买盐打酱油，
帮助孙子能洗头，
忠心耿耿当家奴，
儿女轻闲街里游。
七十岁：
人过七十像足球，
儿子姑娘都不留，
人老话多不能由，
洗鼻吐痰口水流；
女儿女婿看见愁，
儿子媳妇皱眉头，
儿要出差女旅游，
不想收留找理由。
八十岁：
人进八十没活头，
不如一头老黄牛，
少气无力卧床头，
吃喝拉撒把人求；
远亲近邻无人瞅，
儿女因你结了仇，
瞎子点灯白费油，
不如早些跳了楼。
一辈子：
出生一张纸，开始一辈子；
毕业一张纸，奋斗一辈子；
婚姻一张纸，折磨一辈子；
做官一张纸，斗争一辈子；
金钱一张纸，辛苦一辈子；
双规一张纸，后悔一辈子；
荣誉一张纸，虚名一辈子；
看病一张纸，痛苦一辈子；
悼词一张纸，了结一辈子；
淡化这些纸，明白一辈子；
忘了这些纸，快乐一辈子！
人和人：
热闹不过人看人，
着急不过人等人，
难受不过人想人，
残酷不过人害人，
阴险不过人算人，
郁闷不过人气人，
耻辱不过人戏人，
为难不过人求人，
生气不过人比人，
温暖不过人帮人，
感动不过人疼人，
繁衍不过人和人。
养生诀：
和为贵，忍为高；
自寻乐，莫烦恼；
睡得香，起得早；
不偏食，七分饱；
常活动，勤动脑；
天天忙，永不老。
子：
这些“子”写的真好！
金子、银子、票子，
不如一个好身子；
车子、轮子、房子，
不如一个好妻子；
镯子、链子、戒子，
不如有两好孩子；
杯子、瓶子、圈子，
不如幸福的一家子！
人间五品：
人有钱有时间无病，绝品；
人有钱无病无时间，珍品；
人无钱无病有时间，上品；
人无钱无病无时间，次品；
人无钱无时间有病，废品。
笑：
一笑烦恼跑，
二笑怨憎消，
三笑憾事了，
四笑病魔逃，
五笑永不老，
六笑乐逍遥，
时常开口笑，
寿比南山高。
高兴：
若要一辈子高兴，做事；
若要一阵子高兴，做官；
若要一个人高兴，做梦；
若要一家子高兴，做饭；
若要一圈人高兴，做东！
钱：
口袋没钱心里没钱，轻松一辈子；
口袋有钱心里有钱，劳累一辈子；
口袋沒钱心里有钱，痛苦一辈子；
口袋有钱心里没钱，快乐一辈子。
感情：
多情是傻，
无情最酷，
痴情是蠢，
绝情是懂得世故。
婚姻：
结婚叫入网，
重婚叫一卡双号，
婚外恋叫呼叫转移，
情人多叫移动梦网，
离婚叫销号，
分居叫停机留号，
女人再婚叫过户。
男人再婚叫补卡，互换叫联通。
医院有感：
挂号的时间——最长。
诊断的时间——最短。
收费的项目——最多。
会看病的人——最少。
半字歌：
退休读首半字歌，
幸福快乐自然多！
自古人生最忌满，
半贫半富半自安。
半命半天半机遇，
半取半舍半行善。
半聋半哑半糊涂，
半智半愚半圣贤。
半人半我半自在，
半醒半醉半神仙。
半亲半爱半苦乐，
半俗半禅半随缘。
人生一半在于我，
另外一半听自然。
人生感悟：
生命，因奋斗而精彩；
人生，因追求而丰满；
生活，因幸福而美满；
心情，因愉悦而舒畅；
夕阳，因洒脱而灿烂。
心态：
高调低调，看胸襟；
大事小事，看担当；
顺境逆境，看把握；
是得是舍，看欲望；
成败得失，看坚持；
淡然释然，看心情；
老年悲欢，看心态！
放下：
放得下的人，处处是大道；
放不下的人，处处是迷途；
凡事不必苛求，来了就来了；
凡事不必计较，过了就过了；
遇事不要皱眉，笑了就笑了；
结果不要强求，做了就对了！
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