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自从健身后，我的生活就它毁掉了...

它把我的时间偷走了

每天最期待的就是下班后到健身房举铁，健身后每周至少去四次健身房，无氧40分钟，有氧20分钟，拉伸10分钟。回家还要做健身餐，晚上还要研究一下健身动作，看的全是健身视频，就这样，每个周10个小时没有了！

10个小时啊，用来追剧可以追整整一半的剧情！10个小时可以跟妹纸约会三次啊！还可以和朋友去撸串，泡吧，打牌！可现在都没了！

它让我和一些朋友疏远了

曾经，我也是夜店小王子，只要朋友叫，必须按时到。晚上不到12点不回家，那时我对朋友说：人生就要这样，该玩玩，吃喝喝，这样才有意思，今晚不醉不归！”朋友们异口同声的说：对对对。

健身后，渐渐的对这些活动失去了兴趣，每晚到健身房举铁是我最大的快乐，尤其是健身回家后，心情无比舒畅！慢慢的和这些泡吧喝酒的朋友们渐渐失去联系了，结交了一群爱健身的朋友，从以前的研究吃喝玩变成现在的研究健身动作，健身饮食。你说放弃了吃喝玩乐选择了举铁我亏不亏？

它把我的审美观扭曲了

健身前我看到一个异性，首先是看脸，看胸，看腿长，看瘦不瘦。结果健身后我对这些瘦弱妹子再也无感了。

有一次和哥们走在街上，哥们说：“快，看前面穿白色t恤的妹子”。

我立马抬头找寻了一番，锁定前方的少女道：“这妹子练过，肩膀蛮宽，手臂线头也不错，肯定是健身房常客！”

哥们立马用看SB的眼神看着我：

“你变了”

“啥？”

“你真的变了”

“变壮了？”

“我tm让你看胸啊，D罩啊，你居然没看到！？”
“……”

它把我的节操粉碎的一点不剩

曾经的我，皮肤白嫩，弱不禁风，有点腼腆，一脸书生气，看起来有点像小白脸的感觉。

可自从健身后，从此节操是路人，健身后把各种健身圈大咖的照片贴在家里的墙上，没事经常看他们的肌肉照和训练视频，然后和小伙伴讨论什么大屌哥确实大，卧槽，这哥们和大屌哥比起来太小了...每当看到一个身材好的大咖就像欣赏一件艺术品一样难以移目，羡慕他的努力，羡慕他的身材！

它毁掉了我的心情

健身前，我走在路上总会想：我的发型还OK吗？我的鞋子搭这条裤子吗？游戏副本刷完了没？电视剧更新到第几集了？晚上去哪喝酒？

健身后，我走在路上总会想：我走起路来有没有骨盆前倾，有没有圆肩，有没有驼背，从早晨到现在吃了多少蛋白质了，晚上练哪个动作？

你说好好的心情，每天总想着健身健身，心情很不美丽阿

它改变了我的日常

健身后，能开车，我选择坐地铁，能站着，我绝不坐着。回家后，能走楼梯我绝不做电梯。在家上网，从以前的弓腰驼背变成现在很标准的坐姿。路过公园，看到有单杠我就会去拉几个引体向上。感觉走火入魔就在眼前，孤独终老在所难免…

自从健身后，整个人都不好了

如果说健身毁了我的生活

...

那我宁愿被它毁一辈子！

▽ 

整理自：肌肉训练营  id：Muscle-xly

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