思维认同是个蛋壳

乔布斯在斯坦福大学的著名演讲中说过这样一段话：

不要被信条所惑 —— 盲从信条就是活在别人思考的结果里。不要让别人的意见淹没了你内在的心声。最重要的是，拥有跟随内心和直觉的勇气，你的内心和直觉多少已经知道你真正想成为什么样的人，任何其它事物都是次要的。

这句话说的其实是“思维认同”，即我们经常把我们头脑中的想法当成我们自己。如果你看过《当下的力量》，里面有半本书都在说思维不等于我们自己。我们头脑中的思维甚至不是我们自己的。

你可以想象一下一个小宝宝，他头脑中最初想法是他自己的吗？基本上不是，在孩子能形成自己的想法之前，已经被大人灌输了很多想法了！比如，这个东西可以吃，那个东西很危险......这些想法植根于大脑，会自动弹出，我们认同这些想法，觉得这就是我们自己的想法。

思维认同会带来很多麻烦，可以说是痛苦的根源。很多灵修课程都在提醒人们，要放下思想，多重视情绪感受。

但是这对于这种思维认同，我有两种体会。

一种对于我自己。

我的头脑里有大量的负面思维。每当我遇到一些事情不顺的时候，我的头脑就会出现“你怎么这么差劲啊！”“这可怎么办啊？”“没那本事逞什么能啊？”......等等一系列负面思维。我实在是受够了！

所以，我会有意识地排斥思维，想办法平静下来，倾听内心的声音。

另一种是对于孩子。