明日春分丨不知细叶谁裁出 二月春风似剪刀

今年3月20日是春分，此时春暖花开，是农家最忙的时节。春分的“分”，指的是过了一半的意思，这时昼夜几乎等长。

民间谚语曰：“春分秋分，昼夜平分；吃了春分饭，一天长一线。”

春分时节，各地有很多表达美好愿望的民俗活动，如吃春菜、春祭、犒劳耕牛、竖蛋等。

竖春蛋

各种民俗中，最好玩的当属竖春蛋。春分这天，每年世界各地都会有数以万计的人尝试竖蛋。我国春分竖蛋始于几千年前，人们用这种独特的方式迎接春天来临。

放风筝

此时的南方早已莺飞燕舞，是全家出游的好时节，外出踏青少不了放风筝。风筝称为“鸢”，起源于我国。放风筝是一项很好的调和全身的运动，风筝升到高空后，不仅需要全身用力去掌控方向，眼睛也要一直仰视、远望风筝，有调整眼部肌肉的作用，可以消除眼睛疲劳。春分放风筝，老人小孩都能参与，爷孙同乐，愉悦身心。

初春时节，万物更新，春季养生会为一年的健康打下坚实基础。此时保健要记住六个字：春捂、养胃、护肝。