专栏名称: 妮妮的日知录
个人品牌践行专家妮妮, 关于个人品牌的观察与理解。
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没有上班的2月……

妮妮的日知录  · 公众号  ·  · 2020-03-01 20:35

正文


从没想过有这么长的休息时间。

听妈妈讲我小时候的事情,讲她的朋友,她的见闻等。

听小葵讲学校的事情,以及她关注到的热点,和她喜欢的事物。

听小兴玩游戏的笑声等……

每天网上有各种信息,身边有各种故事,保持内心的平静挺难的。

001

写字。

坚持每天练字的一个月,

谈不上写得有多好,只是有个爱好与寄托,写得时候可以进入心流,想想,如果不能坚持冥想,坚持写字也不错。

关于写字的收获:

有些笔画是基础,如积木,积木块练好了,拼搭的时候才不容易倒。

从20号开始,每天写总结:写得好的地方,写得不好的地方,以及对某个字的感悟。

这个反思可以让自己跳出来,从写的身份,与看的身份,去观察。

人们常说:很多老人,写字时提升很快,原因是有了人生的感悟。

我还没有到这个程度,但是写字的时候,也与自己各解了一些小问题。

002

健身。

小星的马甲线班招生,

小星跟我说:妮妮姐,你有时间也来练吧。

我回复:有人时间,但是没有勇力。

说完我就回想,为什么我会回答我没有勇气呢?

今年的微信签名是:less is more

做更少。

没有勇气,就不开始,是对自己的了解。

没有勇气,直接说出,是跟自己的和解。

不强迫自己做不想,或许也不能做到的事。

从17号开始练胳膊,

只是想,在夏天来时,露出的肩和胳膊更好看。

所以,第一堂课,只完成一半;第二次,中途停了20次;第三次,中途停了10次……

一周后可以轻松完成,完成动作时还在关注动作如何更规范。

定下目标,记下状态,看到自己的点滴成长。

偶尔摸摸胳膊,挺坚实的,真的,是时候再加一个部位练习了。

003

视频与拍照。

妈妈种的花,从花苞开始,拍到开花,从白天,拍到黑夜……

我妈看了我拍的照片,又去看花说:拍得真好。

仿《舌尖上的中国》拍了《舌尖上的外婆家》,也做了快闪小视频等,

用除了文字之外的方式在记录生活。

以前很抗拒学跟工作无关的东西,

现在发现,摄影与摄像也挺好玩的。

其实根本就不难,之前一直以为很难而抗拒,好傻。

一个事情,之所以难,并不是事情本身难,而是因为我们抗拒,我们不开始,才难。

004

关于线上办工。

线上办工,真的好难,因为不确定对方是否在线,是否能跟你做同一件事……

回复太慢,沟通太难。

还好,同事们都还蛮给力。

勇哥提出了固定的时间做固定的事情,并把每天的事情细化。

孟欣提出了工作任务化,象打游戏一下,领任务,完成汇报任务,并分组合作。

比起线下办公,工作效率慢许多,但是也挺好了。







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