（请击点图片上方蓝色的
“
生命季刊
”
，选择
“
关注
”
，您就会每天收到生命季刊播发的文章)
时间
碎片化时代
的基督徒
文/杨以撒
生命季刊微信专稿
早上0
7
：
20
，小杨准时出门，以便在七点半前赶上地铁。他喜欢早一点出门，这样地铁里不会太挤，
他可以在
一个多小时的地铁旅程中看看小说或者新闻
——
这一切都在他的手机上完成。
车厢连接处随着列车行进而晃动，小杨倚在扶手旁看手机，时而也观察一下四周。
左边是几个穿着校服的少年围成一圈，像是某种神秘组织举行仪式。
“
又是最近风头正猛的
XX
游戏吧？
”
小杨暗自想到。
右边一位大叔正在快手和抖音之间切换。
“
也许大叔们都不懂得怎么用耳机吧？
”
小杨对于手机外放的差劲音效和扰人的噪音颇有意见，但也不想生事，只在心里嘀咕。
对面的女生也在聚精会神地看着平板电脑，戴着覆盖式耳机的她完全沉浸在电视剧里，不住地痴笑。
“
但愿她不会错过自己要下的站。
”
小杨突然想到自己也是吃过亏的
“
过来人
”
。
人们低头看着手机进车厢，用半只耳朵听着报站的广播，又低头盯着屏幕出去。小杨不禁觉得无趣，于是拿出耳塞连上手机，沉浸到音乐世界里去了。
这就是今日的城市特色。人与人之间的距离，因为交际手段的多元化反而变得更远了。昔日各国文化的差异正在逐渐消失，这点在
“
碎片化时间
”
的利用上，体现的淋漓尽致。
图片来源：视觉中国
碎片时间就是指
日
常工作、学习之余的闲散的，零碎的时间，这些时间不是很长，如等车、排队、等人，上班途中，午休时刻，又或者是下一个工作前的等待时间。这些时间里，很多人都用手机来阅读，或玩游戏等。
快手和抖音这一类的短视频软件，在新兴的快餐文化浪潮里异军崛起。虽然这些软件都标榜着
“
年轻活力
”
和
“
有趣
”
，实际上大多只是在填塞空虚无聊的碎片时间。当大量不健康的内容涌入后，网站空间开始充斥着巨量的恶俗趣味，却仍有不少人沉溺其中。人们一遍遍地刷新观看，重复地接收着这些无意义的信息，并没有让生活过得更加有趣，反而是徒增了空虚感。这些资讯实在过于扭曲，以至于政府有关部门近日也出重拳整治了。
以上的现象留给我们基督徒一个思考：既然碎片时间无可避免地出现，我们该如何面对和利用？
如今的信息是海量而瞬时的。手机作为最主要的接收媒介，小小的屏幕背后，是一张交织的隐形网，连接着浩如星海的信息量。除此以外，各种广告虽然一闪即逝，依然在潜意识里会留下痕迹。我们无论走在任何地方，这些碎片信息都排山倒海地进入脑海，汇成了泥石流，将我们应该关心的核心问题掩盖起来。
如果能善用这些碎片时间，在大量的信息冲击中保持清醒，基督徒的属灵生命必然有所长进。
在碎片时间中操练读经或灵修，虽然每次的时间短暂，却能在点滴坚持中得到飞跃。有人做了这么一个公式：
这个公式说明：每天只要进步一点点，持之以恒就有量级的飞跃。如果每天都稍作退缩的话，就掉进了恶性循环当中，亏损将越来越大。
凡有的，还要加给他，叫他有余。凡没有的，连他所有的，也要夺去。（马太福音
13:12
）
据统计，正常成年人的母语平均阅读速度为24000-40000字/小时。为了方便计算，我们取30000字/小时。如果地铁上能用半小时读圣经，上下班总计一小时，按一年约250个法定工作日来计算，总计可以读8遍和合本圣经。当然读圣经不同于一般阅读，还需要默想，就算按照一般信徒每天读四章来计算，一年至少可以完整的读一遍圣经。
这只是个粗略的算法，多少基督徒可能一年里都没有完整读完过一次圣经。如果我们每天都能坚持读经，属灵生命必定得到滋养。
至于如何利用碎片时间，并没有一个固定的模式，笔者在此仅分享一些来自弟兄姊妹们的建议。
1.
制定计划，求神保守。
计划很重要，但如果没有神的同在，计划本身就只是一场自负的纸上宣誓。我们要制定一个切实可行的读经或者灵修计划，交在神的手里。
2.
时间管理不是完美到秒，而是有目的地减少不必要的时间浪费，不要给自己太沉重的心理负担。
许多弟兄姊妹的计划万分周祥，却常常因为过于精细，实际中难以执行到位，因此反而心生内疚，以致于放弃。
3.
合理安排碎片时间，尽量不切断一个完整的内容。
例如一段讲道视频是
1
个小时，就尽量安排在一个时段内看完，而不要分割成两个
0.5
小时，这样就能保持内容理解的连贯性。
4.
分清主次，不要在一个时段内多项目切换，专注在既定的计划里面。
若某个时段安排了读经，就不要读三分钟又转到听讲道视频上。
5.
警惕偷时间的魔鬼。
删掉手机里不必要的软件！
当我们亲近神的时候，总会有许多无关紧要的信息吸引注意力。要奉主的名将一切拦阻我们到神面前的东西抵挡出去。
6.
多参与教会事工。
教会正需要羡慕善工的信徒起来服事。相信这种使命感将促使我们加倍认真地做准备工作。一旦有了事奉任务，我们自然会在碎片时间里也思想如何服事主，服事弟兄姊妹。
需要强调的是，碎片时间永远不能替代正式的读经灵修。手机等电子工具虽是中性的，在乎人是否用得合宜。笔者不建议在敬拜或者灵修中用手机圣经代替传统的纸质圣经。
基督徒建立专门的灵修时段是很有必要的。我们总要进入内室向神祷告
，在神的话语上建筑信仰的根基，在感恩的默想中成长。
要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶。（以弗所书
5
：
16
）
杨以撒 中国大陆基督徒。
==============
如果您是在朋友圈中看到这篇文章，请点击手机屏幕的右上角，然后
