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南京疾控重要提醒:流感已进入流行高峰期

荔枝新闻  · 公众号  ·  · 2025-02-05 16:16

正文

2月健康提醒


据南京市疾控中心最新消息,监测显示, 当前我国正处于急性呼吸道传染病冬春流行季,但总体流行强度低于上一个冬春流行季水平。

流感 已进入流行高峰期,短时间内可能仍将处于较高流行水平。 诺如病毒感染 仍处于流行季,春节假期人员跨境、跨区域流动和聚集性活动明显增加,可能进一步加大疫情传播扩散风险。

2月南京的气温仍旧比较低,室内活动仍较多,且春节期间人员流动性大,人群聚集性增加, 南京疾控温馨提示,需要重点关注流行性感冒、诺如病毒感染、食源性疾病和一氧化碳中毒。









流行性感冒


流行性感冒,即流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒是RNA病毒,分为甲、乙、丙、丁四型。 目前感染人的主要是甲型流感病毒中的HIN1、H3N2亚型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系 。流感病毒对乙醇、碘伏等常用消毒剂敏感,对紫外线和热敏感,56℃条件下30分钟可灭活。

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。人群普遍易感,儿童相对于成年人更易罹患流感。

流感的症状包括高热、头痛、全身酸痛、乏力、咽痛、咳嗽等, 病情较重时可能引发肺炎等并发症,特别是老年人、儿童和有基础疾病的人群更易出现并发症,需特别注意。


预防措施


一、加强个人防护,接种流感疫苗

外出做好个人卫生防护,在人员密集的地方,建议科学佩戴口罩。疫苗接种是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

二、保持良好的个人卫生习惯

注意个人卫生,注意勤洗手或用消毒纸巾擦手。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。

三、保持环境卫生

保持室内空气流通,定时开窗通风。定期清洁、消毒家居和工作环境,尤其是频繁接触的物品表面。

四、做好自我健康监测

流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。


得了流感怎么办?

对于平素身体健康的年轻人,在流感季节,自己的小区、学校、办公场所等有流感病例,突然出现发热、咳嗽、肌痛或无力症状时,临床可以疑诊流感。

此时,可以选择自购抗原家庭检测,但受采样技术影响,阳性的准确率可能达不到预期的50%~70%,有需要明确诊断时,在1~2天内多次采样有助于提高阳性的准确率。


无并发症的流感 :成人的发热和呼吸道症状通常持续约3天,随后大多会改善,完全康复可能需要10~14日(年纪大、免疫力低下恢复时间更长),部分患者的乏力症状会持续数周。

出现并发症的流感: 或者有脱水(口渴、疲倦、尿少黄)、心肺功能受损、精神状态改变的情况,通常属于重症,应住院治疗。

疑诊或确诊流感时,符合以下任一情况,需要积极抗病毒治疗:

并发症高危人群: 高危人群流感,无论症状轻重、病程是否超过2天,都建议抗病毒治疗。

高危人群接触者: 非高危人群流感,但会接触到高危人群(比如家里有小孩、老人等),无论症状轻重、病程是否超过2天,也建议抗病毒治疗。

流感持续或重症: 流感样症状持续进展,超过3天,或者出现流感并发症、重症时,建议遵循医嘱选用对应抗病毒药物及时治疗。









诺如病毒感染


诺如病毒是一种引起急性胃肠炎的病毒,全年均可发生感染,但在冬季更为常见。诺如病毒传播速度快,主要通过粪-口途径传播,包括摄入被污染的食物或水、接触感染者或被污染的物体表面等。
感染后,患者通常在12至48小时内出现症状,发病以轻症为主,起病突然, 以轻重不等的 呕吐或腹泻 为主要表现,可单有呕吐或腹泻,亦可先吐后泻。 儿童以呕吐症状为主,腹泻为黄色稀水样便, 可伴有低热、乏力、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状 通常不会表现为重症,但可出现脱水。症状一般持续1至3天,虽然病程短暂,但由于其高度传染性,容易在学校、医院等人群密集场所引发暴发疫情。

预防措施

一、保持良好的卫生习惯

食物蒸熟煮透,特别是一些海鲜水产类。瓜果蔬菜类食物要清洗干净。不喝生水。饭前、便后、加工食物之前或手被污染后要彻底清洗双手。

二、提高免疫力

均衡饮食、适量运动、充足睡眠和保持良好心态,有助于增强免疫力,减少感染诺如病毒的风险。

三、做好隔离

诺如病毒感染者应尽量避免与他人接触。患者应居家休息,避免上学或上班,直到症状完全消失后48小时。厨工、保育员等从业人员需症状消失、确保传染风险消除后方可返岗工作。

四、做好消毒和个人防护

孩子呕吐、腹泻后,污染物品和场所要及时用含氯消毒液进行清洗和喷洒。应注意不同的物品和场所,其污染程度不同,需要的消毒剂浓度也不同。在进行消毒处理时,家长也要佩戴好口罩和手套,做好个人防护。家庭做好开窗通风。要特别注意的是, 酒精对杀灭诺如病毒无效。










食源性疾病


冬春季除了预防诺如病毒引起的感染性腹泻,还要注意预防食源性疾病。春节期间,聚餐和在外就餐机会增加,发生食源性疾病的风险也相应增加。食源性疾病通常在进餐后短时间内急性发病,出现 恶心、呕吐、腹痛、腹泻 等胃肠道症状。


预防措施










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