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精油开背好处多多,开背手法在这了......

美舍雅阁精油护肤  · 公众号  ·  · 2020-03-25 17:35

正文



精油开背是很好的春季养背方法。通过配合精油进行按摩, 合独特开背手法,进行松筋开背按摩



精油开背的好处: 美容养颜,解决皮肤暗沉、长痘,帮助女性祛黄,改善气色,紧实肌肤,疏通背部筋络,改善睡眠等问题。







精油开背手法


1、精油开背按摩首先是上油,分三步


2、两手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。(大拇指按膀胱筋至腰部,双手掌划按腰部)


3、手背按压膀胱筋,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。


4、大拇指走S步,划膀胱筋,包至风池,滑大板筋,排至手臂。


5、手掌服贴,四手指力划膀胱筋,包至风池,划大板筋,划肩胛骨缝筋。


6、手横放,四指划膀胱筋,包至风池,划大板筋,排至手臂。


7、单手捏脖子,至风池,双手捏大板筋,打八字。







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