最近，小编看到了一个网友热切讨论的话题：“你知道怎么好好恋爱，但你知道怎么好好分手吗？”
这条帖子下面点赞第一的热评说：一场恋爱如何分手，最重要的一点就是一定要确认分手时你到底还爱不爱他，你有没有清理干净自己的心？这是对对方的尊重，也是对你自己的尊重。
而如何能快速确认这一点，有一个快捷简单的方法。当你们决定好要分开的那一刻，一定要再次走向对方抱住他。如果那一刻你再也不想放手，那么就再给彼此一个机会吧。
当你的心已经不再诚实，当你的心开始想要欺骗自己，那么你一定要停下来，听一听你身体的声音，因为身体永远不会对你撒谎。
壹
如果你最近也正在追《欢乐颂2》或者本身就是原著党，那么你一定知道：邱莹莹和应勤分手了，因为邱莹莹不是处女，所以应勤觉得她不自爱的同时更是对他的一种欺骗。
曲筱绡得知后为闺蜜打抱不平，猛地扑上去把应勤骂了个狗血淋头。可邱莹莹却并不领情，她觉得曲筱绡不应该这么做，觉得曲筱绡把她和应勤的关系推向了一个更糟糕的局面里。
之后她更是“好心”相劝安迪，让她一定要把第一次留给能和自己结婚生子，过一辈子的男人。
看到这里，你意识到了问题的严重性了吗？
此时此刻的邱莹莹，虽然因为应勤觉得她不是处女要和她分手十分恼羞，但她骨子里并没有觉得应勤的思想很可怕。而是觉得自己不够自爱，觉得自己如果还是处女，那么她和应勤一定是可以恩恩爱爱，白头偕老下去的。
小编此时此刻好想跳出来对莹莹说一句：大清已经亡了啊姑娘！
比起邱莹莹这种患得患失的女孩子，欢乐颂里最受欢迎的还是曲妖精和赵医生这一对儿。他们发展迅猛，还没稳定确认关系就滚了床单，可是实际上，这才应该是爱情的真实样子啊！
曲妖精和赵医生是真正意义上的“荷尔蒙情侣”，他们自爱、自信，他们懂得为自己的人生承担责任。而在这份责任下，他们从不局限于老套思维和固定模式，而是时刻享受着“我爱你我就要占有你”的精神世界。
上一年代的禁欲系风早已成为历史，荷尔蒙在成年男女的爱情里自由泛滥。这才是爱情的真正姿势！
贰
壹
我大学最好的朋友小敏，是当时班级里第一个陷进爱情里面的女生。没错，是真正的“陷”。
我知道小敏暗恋邻居大叔已经挺长时间了，她像满怀心事的小孩子一样跟在他身后，趁着扶梯的转角悄悄看他的侧脸。
没过多久，小敏告诉我她跟大叔表白了，大叔不仅接受了她，还颇兴奋，只不过大叔要她搬到家里去住，她还有点害怕和忐忑。
小敏是个单纯又未经人事的小姑娘，所以难免会这么想。后来我就给她看了个微博段子。一个心智不全的少女心惊胆战地发帖询问：“男朋友总是对我动手动脚，他是不是个坏人？”
后来她受到了一片奚落的回复：“谈恋爱就动手动脚，结了婚岂不要上床？”
小敏看了这些网友的评论也笑了。是啊，我已经不是个14岁的少女了，我为什么要畏手畏脚呢，我们相爱，我们懂得为彼此负责。作为一个成年人，这就够了啊！
后来，她和她的大叔每天沉浸在热恋中，白天一起上课，晚上一起买菜回家。谈恋爱和啪啪啪，一切合情合理，一切顺理成章。
这世上有一种喜欢，是眷恋着你身上那件洁白衬衫的味道，更眷恋着你那白衬衫下的美好肉体。
叁
我有一个亲戚家的姐姐，婚前观念比较保守，认定必须把第一次留到结婚。所以初恋男友屡次想啪，都被她义正言辞拒绝。俩人为此吵过许多架，冷过许多战，都觉得对方不尊重自己。
后来终于分手。姐姐遇到现在的老公。他早早承诺婚前不会勉强她，而且说到做到，确实没勉强过。顺风顺水结了婚，她觉得这回上了保险，可以尽情啪了。
可是，结婚已经两年过去了，他们一次都没有过。原来他根！本！就！不！行！
她很郁闷：一来，没有性的婚姻不正常。没有性的媒介，两人亲密度就差一截，每次吵架怄气，都缓解得特别艰难。二来，她老公因为自己不行，对她很不放心，生怕被绿，她手机、行踪要全面公开，二十四小时在他掌控，让她很烦。
这样的婚姻怎么可能长久呢？
现在全家人都催着要小孩，她老公想做试管婴儿，她百般纠结——一旦要了孩子，这日子肯定就得过下去了。
可是就这么一辈子熬在无性婚姻里，到死都是个生过孩子的处女吗？她不甘心。
那么离婚？也不是闹着玩儿的。她对老公有感情，而且辛辛苦苦经营的一个家为这个散掉，狠不下心也说不出口。我特别理解她的纠结。这事儿放谁身上，也是个难题。离了是伤，不离是苦。
姐姐现在挺恨自己当初蠢，为什么要坚持这么奇怪的个人条约，把自己的性福框死在自己的规则里，导致现在如此被动。
有件事非常非常奇怪。我们都知道，性是婚姻必不可少的部分。婚姻质量大体由三件事决定：感情、物质、性。在所有的离婚原因调查里，“性不和谐”总能上榜，而且比例不低。
可是，我们的主流观念至今不怎么赞同婚前性，类似“婚前性行为的八大危害”这种文章，网上一搜一大片。然而，性这件事，你不真刀真枪去实践，又怎么能知道合不合适？
作为婚姻的三要素之一，你完全不了解就决定了，怎么能保证婚后幸福稳定长治久安？这跟古代蒙着盖头娶进门有什么区别？
性是爱情里最美好的部分之一，我爱你，所以愿意与你分享探寻这美好。而不是我为你付出了身体，你要回报我以婚姻。这是对自己的物化和不尊重，也是对对方的强行绑架。
肆
我和男友呢，一直是同学和朋友眼中的模范情侣，甚至还有好多人给我们起外号叫“合体人”，一直让身边分分合合的朋友们羡慕不已。
前段时间，亲戚家的姐姐打电话向我求助，说她不想离婚可是又不知该怎么办。我一直安慰她，并且把我和男友的“红娘”丁丁糖的心灵家园创始人丁力老师介绍给了姐姐。
从大学开始，我和男朋友就是丁老师的常客，在丁老师的帮助下，我和男友已经从小白兔训练成了老司机。
之前提到的我的好闺蜜小敏，也是丁老师的学生，上个月，我还拉着男友参加了小敏和大叔恋爱五周年的庆祝party呢~
最近几天，亲戚姐姐也打来电话向我报喜，说姐夫已经深得丁老师的真传，现在他们的感情生活和性问题都已经解决了，正打算要孩子呢！
我想睡你，更想睡醒了有你。
而这样的爱情，是一定要建立在每一晚的身体交融中的。
在爱情的世界里，既有三月牧笛的悠扬，更要有交响乐式的狂欢。
啪啪啪，不一定是爱情的结果，但一定是爱情的必经之路。
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丁力老师，是著名两性情感心理专家。丁丁糖的心灵家园创始人，开设了国内首个“心灵成长7阶课程”。
她是国际华人医学家心理学家联合会（IACMSP）会员、美国东西方健康科学学院心理咨询和性教育研究生、知名EAP咨询师、培训师。
丁力老师拥有10年以上心理咨询服务经验，长期担任MSN与第一视频的合办栏目《午夜讲坛》的客座主持人，同时也是《心理月刊》、《时尚健康》、《婚姻与家庭》等十余家杂志专栏作家，是国内少数研究两性情感问题的女性专家，致力于“人生必修课”的两性研究。
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