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活久见，被封杀了的她，竟然复出了？！
曾被全网抵制，遭财阀性侵300次，怀孕10次、流产9次……
而这些，都没能打倒她，张娜拉——她又一次站上了巅峰，悄悄杀回一线，还能再次翻红二创巅峰。她更是打破了韩娱纪录，成为一并荣获SBS演技大赏+歌谣大赏的第一人。
巅峰时期的张娜拉到底有多强呢？
其实在22年前，张娜拉也曾是家喻户晓的顶流。
当年的张娜拉，那可是红透了半边天。
她的演艺生涯起步堪称惊艳，在韩国本土出道即巅峰的她，实现了影视音乐双丰收，是众多人的韩星启蒙艺人，堪称当年的“东亚紫微星”都不为过。
一部《明朗少女成功记》直接火遍亚洲，让她成为了韩流的初代明星。
那时候的她，红过宋慧乔，火过全智贤，其他人更得往后稍稍。
出道不久便揽获多项韩国演艺大奖，人气爆棚，粉丝更是遍布亚洲，代言拿到手软，商业价值远超两人。
就连时尚影响力也不容小觑，她的穿搭风格还引领了一股韩流时尚热潮，在当时的韩国娱乐圈可谓是独树一帜的存在，地位无人可比拟。
同时她还是跨国发展最成功的，当年她的热度之高，就连金喜善都难以企及。
一提起张娜拉这三个字，脑海里就浮现出《刁蛮公主》里司徒静的那张脸。
古灵精怪，活泼俏皮，可爱的造型曾迷倒过一代观众，谁看了不称是年轻时的“白月光”呢。
天然原生的小肉圆脸，一脸满满的胶原蛋白都快溢出屏幕外了，天真甜美的形象让她直接被深深地烙印在所有人心中。
最巅峰时期，成L的演唱会邀请她，大合唱有她，当时的中国观众，都拿她当自家孩子宠。
可最后的辉煌都终止于她口无遮拦的一句话，把一手好牌给打得稀烂。
用外国人的身份享受红利跨国发展，本能够在大陆挣的盆满钵满，一部戏就起码能赚个3亿韩元。
原本一眼望去光明平坦的路，她愣是要自己亲手给铺上荆棘。
张娜拉在参加一次韩综节目中，竟大言不惭地开口：
“每次制作费紧张，都会去中国演出。”
这意思不就是。。没钱了就去中国，挣到了中国人的钱就回韩国挥霍。
太过分了，这不是明显在把我们中国人当成人傻钱多的冤大头吗？！
这事儿一出，第一时间就被登上了中国新闻报道，一把火点燃了全国的怒气，张娜拉被大规模批判，要求封杀。
跑来中国圈完钱，再回到自己“祖国母亲”的怀抱里公开蛐蛐Z国，典型的端起碗吃饭，放下碗就骂娘，得了便宜还卖乖。说出口的话就像泼出去的水，那可不是你想收就收得回来的。这话传到大陆人的耳朵里可就不那么好办了，一传十，十传百，持续发酵，甚至被打上了“辱华”的标签。
火了之后人基本上都是在大陆发展，资源全在这边，当时为了赶紧稳住人气，一旦上节目，就疯狂给中国道歉。跟父亲一块上郭D纲的节目，为了能讨好和挽回大陆观众，急忙学了小品《学习中文》。
得不到令人满意的说辞，国内的观众可是一点儿都不买帐，大喊让她赶紧滚回韩国，称中国容不下她这尊大佛，再也不要来中国。就是这句话，让她从神坛彻底跌落深渊。
尽管她多次出面澄清，表示那是遭到了恶意剪辑，可谁又在乎真正的真相呢？键盘手依旧只会一股脑地攻击她。
从那之后，代言被冲、戏没得拍，合作方一个接一个的跟她解约，损失了大笔违约金。
于是，张娜拉在中国的工作自此停摆，直接被中国市场全面封杀，从天堂直降谷底，这下她是彻底和中国这块“大蛋糕”告别了。眼看着在中国的大好前途被自己亲手毁掉，可钱还是要赚，只好无奈回到韩国。可此时的韩娱，后起之秀火力正旺，被千万人唾骂的她回韩国后一样不受待见，张娜拉已经到了无戏可拍的地步。好不容易接到的广告，还得穿着服务员的衣服，被迫当了几天“柜台小姐”，被大家群嘲过气。在她销声匿迹的这段日子里，才是她人生的至暗时刻——她甚至遭遇了财阀的多次性侵。谁不知道，韩国女性就是财阀的选妃池，就连当时已经成为韩国顶流的宋慧乔都不可幸免。都说韩国女星成功了就是宋慧乔，失败了就是张紫妍。
而张娜拉，就是不幸的那个。
一次采访中，她不打算再遮遮掩掩了，直接把韩国娱乐圈黑暗的现状给揭秘了出来。张娜拉自曝：过去的日子里曾遭遇了高达300多次的潜规则。
经历了“圈钱门”后，张娜拉谨小慎微地回归韩娱，却没想到迎接她的竟是财阀的暴戾。
不仅是生理期，就连上厕所都得随叫随到进行服务，满足他们的任何需求。
足足300多次，发生关系时从来不做任何安全措施。
仅仅一年，张娜拉堕胎人流的次数高达9次。
她曾说，那段时间对她而言简直就是一场噩梦，最可怕的事情就是每天早晨醒来，身边躺着的都是不同的男人。
韩国财阀，可谓是一手遮天。想要反抗？那是不可能的。
如果你不答应财阀们所提出的条件，前提是——你先交出面临的巨额赔款。
而这些天文数字，对当时跌入谷底的张娜拉来说，想都不敢想。
最终，毫无办法的她，只能做出巨大的退步。
更何况，她还有个钻进钱眼里的爹。而张娜拉的爹，是出了名的韩国吸xue鬼。
当初张娜拉被封杀时，她爹就跳出来说：
“你老了！再不接戏你就要没钱了！”
不仅是钱，他对张娜拉的控制欲也强到离谱。
2004年，张娜拉被记者追问什么时候结婚，还没等她本人说话，她那草包爹直接上手推搡记者，口无遮拦。
无时无刻不在被父亲精神pua，再加上潜规则事件，她曾压力大到几近崩溃，因此患上抑郁症，吃不下去饭。
不顾形象在飞机上大吼大叫，暴食一次性吃下20包巧克力派，撑到反胃又跑去厕所催吐……
这样来回折腾，对她的身体伤害其实特别大，肠胃功能出现问题，引发爆瘦。
肠胃黏膜损伤造成的肠道菌群失调，会引起严重的机体免疫力下降和营养不良。
连带着整个人都会脸色暗黄憔悴、面部干瘪显老，就连“不老童颜”张娜拉的娃娃脸都因此凹了下去。
后来的她，花了很长一段时间，才终于从这些事情给她带来的影响当中走出来，好在一切都挺过来了。都知道，肠道是我们人体的能量“补给站”，也是人体最大的“排污厂”。
它具有消化、吸收、营养、代谢的作用，是人体最重要的消化器官。
我们约99%的营养要靠肠道吸收，80%的毒素和代谢废物也要靠肠道排出。
实际上，干这些“活”的并不是肠道本身，而是住在肠道里面高达100万亿的肠道微生物，它们主要以细菌为主。
正常来讲，这些微生物相互制衡、和平共处，会形成一个健康有序的肠道微生态，联合肠道黏膜一起，维护我们的人体健康。
而一旦当这种平衡被打破，致病菌、有害菌强势起来，益生菌的数量和功能减弱，那么肠道免疫系统的战斗力就会大打折扣，此时人就会生病。
不良的饮食习惯、缺乏运动、滥用抗生素等行为，都有可能衰减肠道中有益菌的数量。
而有害菌趁机过度繁殖，就引起了肠道菌群失调，也被称为肠道微生态失衡。
肠道微生态失衡 通常表现为👇
消化不畅、便秘、大便干结
排便异常、腹泻、拉稀、排便次数增多
食欲不振、腹痛、腹胀气、积食
口臭有异味、气色差、免疫力低下……
你知道么，人95%以上的疾病都和肠道菌群失调相关。
肠道菌群失调越严重，患重大疾病的几率就越大，甚至可能会危及生命...
那么面对如此严峻的「肠道微生态失衡」，我们应该如何应对呢？
放心～今天一篇都给你说明白！
肠道微生态失衡＜一＞
「表现」
排便困难、消化不畅、便秘、大便干结
肚子大、赘肉多、浮肿、喝水都胖
「原因」
肠道益生菌活性减弱，肠胃蠕动减缓
「解决办法」
补充益生元，加强益生菌活性，加快肠胃蠕动
你是否也出现过这样的情况：
· 光吃不拉，吃多吃少都便秘，特别是和姐妹出去造完大餐，肚子圆滚滚的，却怎么也拉不出来；
· 好不容易使劲”挤“出来一些，也是干燥结块，甚至拉出个小球球，又或者总是粘马桶冲不掉；
· 渐渐发现自己其实很想吃，却永远感觉肚子不饿吃不动，吃两口就饱了；
· 肚子也是一天比一天大，腰间赘肉、肥肉都分层了，感觉好像“喝水都长胖”
……
毋庸置疑，这些就是你的肠道微生态失衡的表现⚠️
说大白话，就是肠道里的菌群失调，乱套啦！
运行良好时，肠道像一个井然有序的运输通道，在有益菌的作用下，食物残渣才能够顺利的向前移动。
可当我们的肠道菌群失调，有害菌大量繁殖，给有益菌“打倒了”，那食物在肠道中的发酵过程就会出现异常。
原本有益菌会产生一些刺激肠道蠕动的“小信号”，但肠道微生态一失衡，这些“小信号”减少了，肠道就会蠕动得慢，就像运输通道的动力不足了一样。
小小的有益菌，大大的能量！促进消化的同时，它还能够帮助人体平衡水分。
当有益菌的数量减少、功能减弱时，它就没法很好地守护肠道的水分平衡。
肠道内的水分缺失，大便就会变得干燥，很难被排出体外，从而导致闹心的便秘情况。
震惊！！你一定不敢想，我们的肠子最多可以积攒十斤左右的宿便🤯
大量的宿便堵塞在肠道里持续发酵，毒素和垃圾无法被及时排出，它们就开始蠢蠢欲动，试图从你身上的其他部位“冲”出体外。
例如痘痘、脓包，还有口臭![]()
谁也不想打扮美美的结果一开口说话，一股不匹配外表的难闻的味道，让人避而远之...
这些……都是便秘惹的祸！
大过年的，大家是不是都在家胡吃海塞各种美食呢～每年夏天辛辛苦苦节食运动减下来的肉肉，一入冬再一过年，丸辣！一夜回到解放前😭
可是“民以食为天”！谁又能看见香喷喷的火锅、烧烤、大鱼大肉，还能停下筷子闭口不吃呢！
既不想管住嘴，也不想迈开腿，还想要小细腰和平坦小肚的，王牌救星非它莫属——
过年必备！嗨吃无负担～
这不年货节的时候，不少老业主忘记囤货每天群里好几个在催噗噗轻什么时候有货啊，等着过年救命呢👇
我自己年货节那会儿，早早的就在死命蹲这次噗噗轻的升级版了，之前囤的旧版喝完后空档的这两个月，每天吃油腻了就特别没有安全感，愁死我了😭
这次，我不仅要给自己备足，还准备囤了给家里人和闺蜜，串门走个亲戚啥的也给他们都带点。好东西要大家一起分享，重点是得舒舒服服没有负担地过个好年。
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看我激动的赶紧给闺蜜分享了这个好消息，她立马说要我见面再给她带点新升级版的，又一位离不开噗噗轻的小姐姐一枚呀👇
年中聚会少不了，不想年后胖7斤的，紧急给你们又要来一波升级版的库存，过年品牌日赶紧再给大家安排上！
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咱先不说胖瘦美观，天天吃、顿顿造，咱们的肠胃和消化系统可抗不住呀！
你想想，咱们还总想放个假休息休息呢，你是吃爽啦，肠胃kuku死命干活，肯定得累“坏”了呀。
我们要学会给肠道减负！让它轻松“工作”的同时，其实是为了我们自己身体的健康和美丽哇～
饭后来一支，吃的圆咕噜的肚子消失不见啦，小腹“瞬间”平坦～老业主都称噗噗轻为“作弊”神器![]()
大家喝过旧版噗噗轻的肯定都体验过，吃的太油腻了之后，排便时感觉能排出油花👇
油多的饭菜吃起来就是香呀，不过有了噗噗轻，再也不用担心摄入高油高脂长胖、排便困难了！
我看评论区这个老业主的情况跟我一模一样，超爱吃辣，无辣不欢的那种，吃完噗噗轻起码能减少自己的“罪恶感”。
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我是个巨爱干饭的人，真的抗拒不了美食。。周末动不动就出去吃个大餐，之前有个朋友说：“看你朋友圈给我看饿了...”
而且我有个“好习惯”——不爱浪费粮食，我见不得碗里盘里还有剩的，所以肯定会一直把它给吃完![]()
爱吃辣，爱吃肉汤拌饭，再加上上班一坐就是一整天，肚子已经肉眼可见的圆润了。。
刚开始还没发觉，天一冷入冬了，我就实在忍不了了。
所以从11月份开始认认真真打卡噗噗轻，多说无益，姐妹们直接看我的变化👇
看见我侧腰的腰间赘肉了吗![]()
特别是穿紧身衣服的时候肥肉更加明显，所以胖的时候一直都没自信穿漂亮衣服了，天天穿宽大的衣服遮肉![]()
去年买的裤子，上面那张肚子大的时候穿它都勒的不行，总是把它尽量往下拽，不然挤的胃很难受。
喝了两个月的噗噗轻之后，现在再来穿这条裤子丝毫不觉得紧了！
要是觉得正面照看的不清晰，我前后还记录了侧面的对比，这下应该看的很明显了吧～
隔着照片都能感觉到上面那张软呼呼的小肚腩，脂肪含量太高。。
下面那张的小肚子就小太多啦，起码体脂降了很多！都变成油花给拉出去啦～
所以说噗噗轻不是那种让你拉脱水，纯纯只降体重数字来变轻，而是真的去油！拉油！把肠胃内壁的油脂帮你排出体外！！
对啦姐妹们，喝完噗噗轻要记得多喝水哦～这样才能更好地让它在我们的肠道里发挥作用。
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我特地买了个超大容量的水杯，每天喝完噗噗轻就逼自己哐哐使劲喝水，再也没有便秘的情况了，每天固定的顺畅噗噗～
新升级版也一样很好入口～闻上去虽说有一种植物的甘草味道，但喝进去没有一丝苦味！
酸甜非常适中！不会过酸or过甜，我感觉有点像柚子果汁的味道。
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唠了这么多，你们一定很好奇：
新升级版噗噗轻 🆚 老版噗噗轻
到底强在哪❓
老版是1000mg/瓶👉 升级后是2500mg/瓶！
纳米级的结构更小，更好去抓油，就仿佛过滤网一样！强效吸附并固定油脂，抑制脂肪吸收。
而且哈佛大学研究证明：
纳米级的膳食纤维实证是可以抑制脂肪的吸收！
🌟H2Oslim双孢菇——超临界流体萃取技术
采用定向酶解与纳米化亲脂特性处理工艺，与双孢菇组合，能强效吸附并包裹肠道中的油脂，减少身体油脂摄入！
就算经过胃酸，也不会削弱一点能量，能够作为油脂包裹器，吸油力是普通壳聚糖的25倍。说白了，这两个成分的原理很简单粗暴，一路从肠道搜刮过去，把油脂吸附住包裹起来，再随着便便一起排出体外。
吸油包裹油的效果有多彪悍，为了直观的感受，大家直接看吸油实验👇
🌟升级植物精粹+复合益生元的组合
通过多维植物精粹梨果仙人掌、油柑、橄榄、羽衣甘蓝协同作用，应对急性便秘、慢性便秘，促排更科学。
植物萃取天然来源，安心无负担！
SGS50项激素，287项农残，57项泻药，6项重金属检测合格。
不含泻药成份！不含泻药成份！不含泻药成份！
复合益生元：低聚木糖，乳糖醇，山梨糖醇，麦芽糖醇，异麦芽酮糖醇
噗噗轻的微甜味来自👆复合益生元本身的甜味儿，不是糖不是糖哦！
✓ 促进肠道内有益菌的生长：可以刺激肠道中有益菌群的增长，如双歧杆菌和乳酸杆菌，这些菌群有助于改善肠道菌群的平衡。
✓ 增加粪便体积和软化粪便：复合益生元是可溶性膳食纤维，能够增加粪便体积和水分，软化粪便，从而改善便秘症状。
✓ 促进肠道蠕动：益生元在结肠中被发酵，提高细菌数量和短链脂肪酸的产生。通过促进盐和水的吸收，导致渗透压增加，进而增加了结肠内容物的水分，使粪便更软，并增加排便频率。
✓ 降低肠道pH值：益生元可降低肠道pH值，增加粪便湿润度，并保持一定的渗透压，故可以改善和防止便秘。
📌敲黑板总结：
专利纳米白芸豆➕植物精粹
排油能力增加150%
植物精粹，促进排便，增加排便量
不含泻药，温和健康安全！
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只要你们是这其中一种，真心建议试试噗噗轻，简直是这类人群的福音！
亲身体验，噗噗时真的会有很明显像蛋花汤（从肠道中刮出来的油）我们组@卷子，人不算胖，但小肚子很大，脸色蜡黄，天天加班吃外卖，体脂高，这样是非常非常容易内脏脂肪过高，进而导致三高、心脑血管疾b的！她也每天严格打卡噗噗轻，每次基本在公司加了班，吃了油腻腻的都会喝。吃完比萨、烤串、辣火锅啥的，她说喝了第二天拉真的会有油...大概是一个多月，体脂是真实的下降了的，你们看数据👇
已经知道噗噗轻强大的刮油效果，想要在年后给肠道减减负！减减小肚子的，趁着升级后第一波品牌日力度大，抓紧进群囤！
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肠道微生态失衡＜二＞
「表现」
腹泻窜稀、经常性拉肚子
消化不良、耐受性差、营养不良
「原因」
肠道黏膜受损，肠道免疫力下降
「解决办法」
补充益生菌，恢复肠道菌群平衡，增强肠道免疫力
你以为肠道只是用来消化和吸收的么？
可千万别小瞧了它，肠道可还是我们人体最大的免疫器官呢。
肠道的免疫功能，可以占到全身免疫功能的70%，它始终冲在人体机体防御的最前线。
它含有大量的免疫细胞，这些细胞就像健康“小卫士”，能够识别和清除有害的病原体。
而肠道黏膜，就是肠道免疫的第一道防线。
黏膜表面的黏液层可以阻止病菌的附着，黏膜的上皮细胞紧密排列得像一道坚固的城墙，抵御病原体侵袭身体。
所以你会发现，肠道健康的人，往往免疫力杠杠的，身体倍儿棒。
那些肠道菌群失调、有肠道炎症的人，身体的其他地方也会发出预警信号。
一方面，有害菌大量增加，其释放的毒素会对我们的肠黏膜造成损伤。
肠道黏膜一旦受损，就像防护墙出现了缺口，病毒和细菌更容易进入体内，人就非常容易生病。
另一方面，有益菌的减少，也会让肠道中分泌的极为重要的sIgA（免疫球蛋白A）含量降低，这会大大衰减人体的抗病能力。
说通俗点，就是最终会造成免疫力低下⚠️
这个时候，最好最直接最快速有效的方法，就是直接补充肠道益生菌！
谈到活菌，绝对少不了MMMJ家的勉易球，每袋含有150亿/袋活性益生菌，婴幼儿可食用菌株，活菌直达肠胃！
一句话总结：勉易球专门针对肠道免疫力低下！
有效改善👇
☑️双向平衡肠道免疫，改善肠道问题腹泻或便秘（“脆皮肠”、拉“钢铁💩”、节节的拉羊💩、拉不出+稀汤瀑布、极其容易水土不服、病毒性拉肚子都对症）☑️修复肠粘膜细胞，增加肠道屏障功能，减少细菌病毒入侵☑️降低湿疹，过敏，过敏性鼻炎发生率，提高免疫反应🉑️适用人群：适合全人群，0岁以上、孕妇和老人都可以吃👍
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过年别忘你的肠负担太重
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咕咕妈妈常年的肠胃不好，一旦阳了病了，咕咕就赶紧给咕咕妈妈补上勉易球，这是越早吃效果越快越好，早吃的话基本上2顿，症状就能止住了。
咕咕自己要是吃坏了肚子拉稀，也赶紧吃勉易球临时抱佛脚，一下就正常了。崔姐便秘也吃它，双向调节菌群。
籽籽是容易长疹子的体质，发烧会长，哭会长，挠也会长，分不清寻麻疹还是热疹急疹，总之一出现状况，咕咕就给籽籽安排上，好的特别快。
勉易球很适合平时日常预防性服用，从老人、小孩到大人全都安全。
强烈建议有娃的家庭最好都备上，增加肠道免疫屏障，让孩子肠胃少受罪。
我们同事家里有娃的，全都给孩子安排上勉易球了。现在的病毒太狡猾，防不胜防，我们能做的只有增强自己的免疫力和抵抗力。
我们组丁丁的好朋友@畅姐，也是当妈了，之前孩子支原体感染+肠炎，严重到吐xue，她跟老公连忙请假去陪孩子看病，看了整整3天，两口子吓个半死，折腾坏了。后来丁丁安利她可以给孩子补充点益生菌，试了试勉易球益生菌，才喝了一盒多，幼儿园又发生病毒感染，这回她家胖锤没中招。有了勉易球当靠山，不仅孩子自己不遭罪，家长也能少操心少折腾。还有老业主家的孩子，隔三差五得肠炎，刚给孩子喝了不到一盒，肠炎就有减轻，反馈勉易球确实是有效果的。不仅是肠炎，小孩子肠胃菌群失调，胃口不好，很影响发育，容易瘦的像猴儿，而且还不长个儿。有个老业主就在群里反馈，5岁的娃胃口差不爱吃饭，一天比一天瘦，赶紧给娃安排上了勉易球。每晚饭后一包，连续吃了两个月勉易球，肠胃有明显改善，脸蛋、身上和肚子也开始长肉了。春节不打烊 下单极速发
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不仅是小孩子，咱们的长辈年纪大了，肠胃功能下降，不是便秘就是拉稀，也非常适合吃勉易球来改善。把肠道的免疫系统养好了，整个人的免疫力都会增强，不容易生病👇长期把勉易球备在身边，真的能稳定我们的肠道健康，和便秘、拉稀说再见👋
除此之外，勉易球对易过敏体质、湿疹、红痒、鼻炎等等都有缓解。
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有姐妹免疫性过敏，脖子处有点吓人又难受，去医院开了涂抹药，加上每天喝勉易球终于消散。
还有姐妹是全身性过敏，吃两盒勉易球，基本散退没了。
主要针对：肠胃敏感脆弱，修复肠胃功能，提高营养吸收的效率，增强体质。对应：肠胃不适、排便不成形或者困难；容易皮肤过敏和腹泻。主要针对：病毒在体内的复制传播，增强整个机体抗病毒的能力。春节不打烊 下单极速发
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勉易球之所以见效快，是因为里面有真正的有益菌在，且直达补给到你的肠胃中。MMMJ的这个勉易球，其实是包含了五联菌株+双重益生元，这也就是为什么可以做到双向平衡肠道免疫。五联菌株是为了能修复我们的脆皮肠，就像我们的脸坏了，要用egf，肠子拉的好、拉不好的，得修复啊。这个五联菌株，就像肠道的EGF，把肠子里缺的少的，都赶紧给修补好。
尤其是杆菌MP108+双歧杆菌HN019、Bb-12、HN001和NCFM，增强免疫功能，抵御细菌和病毒侵袭。而且这种五联的菌株特别通过了微囊技术的处理，为的就是可以靶向，直达我们的肠道，保证活性。春节不打烊 下单极速发
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里面双重的益生元，是作为有益的土壤，给我们补充的活性益生菌加油助力。也就是说，双重益生元可以再放大补充过来的150亿活性益生菌。它像我们的防护卫士一样，直接在第一道防线就给把这些菌一刀毙命，这也就是为啥能降低过敏和改善甲-流或者乙-流的原因。
知其然要知其所以然，下面几种情况为什么需要吃勉易球呢？这种脆皮肠，就是我们理解的敏感肌，有啥稍微坏一点点的就很容易反应，就跟敏感肌一样，用啥啥烂脸，脆皮肠极敏感，吃啥啥肚子不行。明显的这是肠子内本身的免疫系统处于崩溃状态，NK免疫细胞分泌下降造成的问题。肚子感觉能拉，拉的费劲，一上厕所就得个20分钟起跳，拉出来邦邦硬不说，时间久了还容易得痔疮。这就是肠子里的有益菌不足，不能自主的蠕动起来，久而久之，你的💩只会越来越硬，越来越臭😂。千万别拉隔夜💩。每天能正常排便，但一拉就特别容易便秘，人家是丝滑的香蕉粑粑，这种就是门口一节节的羊💩。这种跟完全的脆皮肠还不太一样，比如你在外面吃的重油重辣，结果呢，第二天受罪的是你的屁屁，要不就是卡着，肠子有一大坨要排泄，结果就是拉不出，要不就是直接水泻，造成这样的原因都有可能是重油重辣，破坏了你的有益菌群，且带来了坏菌群，让你的肚子一下拉不出，一下又水泻不止。就像兔兔这种，换个地方，马桶得坐穿，拉的出来，但贼费劲，要不稀汤汤，要不一粒粒...尤其尤其，过年时候，要备好，大吃大喝，昼夜颠倒，你的肠子别跟着遭殃~今年这几波病毒，很多人都拉稀拉得要死，反而发烧的人，倒没那么多。总之，无论你是拉稀还是便秘，还是肚子里总觉得有气，叽里咕噜的。
无论是病毒性流感，还是新冠、支原体，层出不穷的新病毒，一定要把肠道菌群调好。春节不打烊 下单极速发
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· 1个月左右，不乱跑厕所，从根源调节肠胃菌群平衡· 面对各种小的病原体，孩子抵抗力提高了，不那么容易生病⚠️注意事项：因为里面都是活菌，所以千万别用热水，活菌会被“浇死”，一定要用40°温水或凉水。
不同的情况，有不同的喝法👇
💙修复肠粘膜细胞，增加肠道屏障功能，减少细菌病毒入侵
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肠道微生态失衡＜三＞
「表现」
胃胀气、胃疼、胃积食、胃溃疡
消化慢、肠胃感冒、急/慢性肠胃Y
「原因」
胃酸分泌异常，胃黏膜被破坏
「解决办法」
修复胃黏膜，平衡肠胃菌群
肠胃肠胃，我们的肠和胃其实是不分家的。好与不好，它俩都一块来。
换句话说，假如你的胃天天难受犯毛病，又疼又不得劲，肠免疫肯定不好。
或者说，你有前面所说便秘或拉稀这些问题，尽管你觉得胃不疼没啥反应，但你的胃也一定存在隐性的生病信号。
我G一直以来都是个胃b大国，但竟然有超一半的人都患有慢性胃Y！
慢性病这种东西，不到你真的病到上医院做检查，平时自己是真发现不了啊。
等到发现的那一刻就晚了，甚至会发展成胃AI中、晚期。。
引发胃AI的最大罪魁祸首，就是幽M螺旋G菌，有80%的胃AI都与它有关。
并且我G平均幽幽的感染率高达50%以上，大半国人都沦陷了却还不自知。
最主要是这玩意它还很容易被传染，特别是对胃黏膜有损伤的。
出去吃个饭，避免不了的聚餐应酬，外加我们都不习惯分食。
谨记❗️养胃就是在养命⚠️
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胃胀胃痛、慢性胃y、幽幽🦠感染者、嗳⽓打嗝、反酸拉肚、⼝腔异味、肠胃不舒服、没食欲、吃一点就胀肚打嗝、口腔异味重
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全新升级，护胃更高效![]()
🌟活性更强，益生菌活性高达99%，对胃部有害菌（幽幽）清除效率更高🌟岩藻多糖比例增加20%，胃部屏障功能提高，抑制胃部炎症、改善胃部环境隈舒喜升级版核心成分：意大利萨科专研菌株组合ANT I-PYL+双重益生元组合最最最重要的是，品牌还采用了纳米级菌群活性锁定技术，让益生菌在胃里的作用活性提升到了99%。此外增加的两种益生元，相当于益生菌的养料，能够提高益生菌的定植增长力，加强益生菌的效果。打个比方，之前的益生菌好比1对1做防护，而现在直接给你加了两个辅助，帮你打团体战，背后补给充足的很，胃部的防护功能更加的坚实。胃舒喜 玻璃胃的防护盾
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MMMJ家的隈舒喜，只要是玻璃胃，有慢性胃炎，萎缩性胃炎，饮食习惯不好，总是不好好吃饭的，经常吃辛辣，感染了幽幽，肠胃不适容易泄洪的都可以吃。之前好多老业主，都在评论区里讲过自己对抗胃不适的经历。
胃炎的、胃AI的、胃M烂的、幽门螺X杆J超标的
严格按疗程吃的，效果都非常好👇
🙋如果是幽幽感染（症状上腹部不适或隐痛，口臭，胃胀，暖气）每日2-3袋，饭后30分钟后吃，持续8-12周，可减少幽幽菌的数量。每日2袋，6-8周，2-4周后胀气和暖气等症状开始缓解，长期使用有助于胃黏膜恢复。姜缩性（症状上腹胀满感，食欲减退，轻微持续的疼痛，消化功能弱）每日3袋，早、中、晚，饭后30分钟各一袋。2周，可配合白大褂给你开的💊方，作为持续养护，也要规律饮食，避免辛辣刺激油腻食物，戒烟戒酒。🙋如果是胃K疡（表现：餐后胃痛，胃酸过多，反酸，夜间胃痛加剧）每日早、中、晚，饭前30分钟各一袋。坚持4周左右缓解冒痛和烧灼感，根据溃疡愈合情况，建议持纯8-12周，期间要规律饮食，避免辛辣刺激油腻。胃舒喜 玻璃胃的防护盾
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我本人也是常年胃不好，从小上初中的时候就不爱吃早餐，当时每天上午九点多上课的时候就胃疼，纯忍着。现在不说是顿顿吃辣，每天必须沾辛辣，但是非常明显的感觉，这两年胃部状态不如从前了。稍微吃辣一点，胃就开始烧个不停，热热的感觉胃里着了一团火🔥我这小胃是真离不开隈舒喜，坚持吃一周左右，感觉胃酸缓解，打嗝变少了。胃胀气几乎没有了，而且肠胃是一直稳定的状态，不会有消化不良，或者是反酸疼痛的情况。咕咕前两天还说呢，她妈妈有很严重的胃病，但不肯去查，坚决不去做胃镜，咕咕就跟她妈妈讲，说就吃养胃益生菌吧，这个是得了胃癌，切了胃也能吃了有指标性好转，她妈吃到现在，果然胃胀气、胃烧心，胃反流都没了。
咕咕她自己跟咕妈恰恰相反，她没有任何症状，从小到大她就是个铁胃，吃饭三餐从来不定时，暴饮暴食，不吃早饭老熬夜吃夜宵。但她的胃，从来没疼过，但她妈妈，受不了各种冷热冰烫。万万没想到，去年去做了肠胃镜，竟然肠啥毛病都没有，胃没症状却查出萎缩性胃炎肠化生，这下傻眼。被医生科普，有些人的胃病，症状不在胃上，而在肠，如遭雷击。再加上，自从开始做试管，医生每次都开胃药，说口服雌激素的药物，会很伤胃。果然，咕咕也开始“咕咕咕”嗳气，到饭点，如果不马上吃饭，胃就会特别难受，过点再吃，巨难受。吓得她赶紧吃药的时候，同时压3根养胃益生菌，这才不嗳气了。· 重点是嗯嗯时完全不费力，还成型，不是那种泄洪、辣菊花的感觉· 胃胀几乎没有了，而且肠胃是一直稳定的状态，不会有消化不良，或是反酸疼痛的情况胃舒喜 玻璃胃的防护盾
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MMMJ养胃益生菌升级回归
