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过年饭桌上少不了腊味飘香,大多的做法是腊肉炒蒜苗、青椒炒腊肉,腊肠蒸一蒸的做法,也可以尝试下今天食谱的做法,可以替代主食了~
文:食帖 ID: witheating
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腊月里,一切都自然而然地就散发出腊味。若说腊八蒜、腊八粥是北方习俗,那么腊肉腊肠就以南方见长了,每逢天冷时节,就是家家户户制作腊味的时候,也意味年的到来。带来一锅干香惹味的腊肠粉丝煲,腊肠盈余的油脂,混着弹弹的粉丝,咸甜的恰到好处。另外还有两道应季菜肴:茶树菇排骨汤、荠菜蛋饺。
本期料理:腊肠粉丝煲
本期料理人:林壁炫
腊肠多是川味和广味,不同之处主要是广味偏甜,川味偏辣。将炒熟的腊肠加入剁椒酱,与干粉丝焖煮,一掀盖,挡不住腊香扑鼻而来。深冬的菌菇最养人,且得吃原味,鲜茶树菇与排骨熬煮,一锅汤薄鲜香。冬春交际,荠菜是正嫩的时候,独有的香味十分开胃,与肉糜、荸荠做馅制成蛋饺,表皮金黄形似“元宝”,自然也成了年夜饭不可缺少的一道菜。
三道简单质朴的家常菜,却伴着浓浓的年味。
① 腊肠粉丝煲
② 茶树菇排骨汤
③ 荠菜蛋饺
腊 肠 粉 丝 煲
时令食材:腊肠
feed 2~3| 30min
◎ 腊肠:含有蛋白质
广味腊肠……1根
干粉丝……2把
青辣椒……1根
干香菇……5朵
葱白……4段
热水……500ml
姜……2片
葱花……适量
生抽……适量
蚝油……适量
剁椒酱……适量
① 腊肠切片,葱白切段、葱绿切碎、泡发的干香菇切丝,青辣椒去籽切丝;
② 干粉丝温水浸泡15分钟,干香菇用50~60℃热水浸泡20分钟,待用;
③ 起锅热橄榄油,放入香菇、腊肠翻炒出油,加入姜片、葱段、青椒丝翻炒;
④ 倒入适量热水,大火烧开;放入泡好的粉丝,加入生抽、蚝油、剁椒酱继续翻炒后移至焖锅;
⑤ 焖5分钟至汤汁收干,撒入少许葱花即可。
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▽ 最终成品
茶 树 菇 排 骨 汤
时令食材:茶树菇
feed 2| 110min
◎ 茶树菇:益气开胃 · 健脾补肾
茶树菇……若干
猪排骨……1斤
姜……3片
葱……1结
盐……少许
① 锅内倒入300ml水,放入姜片,大火煮沸后放入排骨焯水后捞出待用;
② 另起一砂锅,加入500ml水、姜片、排骨,小火煲一小时,起锅前放入葱段,盐即可。
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▽ 最终成品
荠 菜 蛋 饺
时令食材:荠菜
feed 2| 40min
◎ 荠菜:利水消肿 · 平肝名目
鸡蛋……4个
猪肉糜……150g
荠菜……1把
荸荠……4个
盐……少许
植物油……适量
蚝油……适量
芝麻油……适量
① 荠菜、荸荠切碎,混入猪肉糜,加入适量盐、2汤匙蚝油及少许芝麻油,搅打均匀;
② 鸡蛋加入少许油、盐打散,铁勺上刷一层厚油,倒入2汤匙鸡蛋液后,小火煎至蛋皮半熟定型;
③ 放入肉馅,合成饺子状,码入蒸屉蒸分钟即可。
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▽ 最终成品
本期料理人:@林壁炫