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恋爱不如上健身房?彭于晏邓超郑恺美好肉体想舔屏,林更新却三年减不掉大肚腩,明星身材管理到底有多难!

南都娱乐周刊  · 公众号  · 娱乐  · 2017-01-13 11:23

正文

彭于晏近日接受采访时,记者问他有没有听过“彭胡弯”这个词,会不会介意被这样说?他大方表示:“不会啊,不接受也会有人说,所以不用每件事都要有一个想法,大家开心就好。”


他认为胡歌应该会比他先结婚:“因为在《少年杨家将》里,胡歌演我的六哥。很期待参加六哥婚礼。”



不禁思考一个问题,为什么彭于晏这种优质单身汉不想谈恋爱?除了拍戏难道不觉得无聊??


答案只有一个——他把多余的精力都放在健身上,走路都不忘打拳,看来确实不需要女朋友。


彭于晏喜欢健身这点大家有目共睹。


他现在的生活除了拍戏,放假带家人去旅行,做得最多的就是健身,还开过一个#汗是肥肉在哭泣#的话题。



以他为中心,周围的朋友纷纷加入Muscle Man行列。




看着好基友蜕变成肌肉男神,小彭同学深感欣慰↓↓↓

没错,这确实是魏晨


老友相聚做什么最好,当然是一起健身啦~



健身是一种生活态度,对艺人而言健身对身材管理帮助最大,身材管理并不是瘦就够了,重要的是能呈现出一个好的体态。


近来非常火的鬼怪君孔侑,他可是“韩国民众最想拥有的好身材”男星第一位。



欧巴的身材不是吹的,


不仅仅颜值是艺人的资本,好身材也是。现在的迷妹火眼金睛,明星只要松懈下来,立刻会被发现。正常情况下李易峰虽然没有大块肌肉,但也是结实、匀称的身材。


一不注意有点小肚腩就被发现,


新的一年,李易峰在健身房被偶遇,看来要下狠心好好练一下,期待他的成果。


真正放飞自我的是林更新。影迷们看完电影的关注点竟然是林更新的小细手臂。



犹记得两年多前,流传着这张林更新电影截图,


这华丽丽的肚腩,真不应该出现在一个26岁的偶像身上、


听闻林更新也有健身,但今年他出镜的某个广告里,他的小肚腩又出卖了他

林更新请不要浪费你的身高和大长腿,好好珍惜它们!


冯绍峰白花花的肚皮照样演霸道总裁


敢于在荧幕前展现真实的自己


令人意外的是,多年习武的wuli韬韬身材没有想象中好。


摸摸自己的良心,这真的不算腹肌和胸肌。


坐下来的瞬间,好像看到了一丢丢赘肉。。。。



被其他老大哥秒了不少。



健身有多神奇???对艺人形象改变有多大???



马可

以前的马可很有杀姐姐的神韵,小身板真“婀娜”


健身后的他,迫不及待地秀出来,肩膀宽了不少,穿衣能撑得起来,气质自然man了不少。


超哥反手摸肚脐——小菜一碟


胸肌和六块腹肌都有了,不要不相信自己的眼睛,这真的是超哥。


约上“儿子”鹿晗和郑恺一起健身,肌肉块大小从下到上递增



郑恺是名副其实的健身狂魔。



练肌肉对郑恺而言是炫耀的资本之一,随意感受一下他的成果


提到健身怎能没有蒋劲夫,一个被演艺事业耽误的健身教练和篮球运动员



胸比80%的女生都大


娱乐圈还隐藏了不少美好的肉体。93年的白敬亭自带暖男、文质彬彬的气质,


深藏不露,名副其实穿衣显瘦,脱衣有肉


这腹肌真好看,如此整齐。


好身材贵在坚持


像黄晓明一样一胖毁所有,晓明哥是为了陪老婆安胎才吃胖的,这点值得理解



事实上,并不是每个人都喜欢大块肌肉的身材,也不是每个有健身的人都练出八块腹肌和无敌的胸肌,有匀称精瘦的体态也是不错的。



精瘦代表井柏然、鹿晗、杨洋,肌肉线条没有上面几位明显,不容易显壮,但也没赘肉




如果要演一个运动健将的话,腹肌胸肌还是得加强,才有说服力。



别以为张翰穿衣服如此高瘦挺拔,平时应该不健身。


脱衣的效果还是不错的 ,看得出也是有经常健身的。


吴磊小小年纪就会到健身房进行力量器械训练



觉悟如此之高,提前几年预定腹肌、胸肌、背肌豪华套餐。


提到健身怎么能忘了赵丽颖,手臂肌肉比礼服更抢眼。


健身房合照,满头大汗照样美美哒。


她也为自己的肱二头肌感到骄傲,付出汗水换来的成果。


看看孙俪清晰的背肌线条,就知道平时没少锻炼。



除了力量训练,女星们更喜欢做瑜伽,空中瑜伽最近很受欢迎。


孙俪晒过空中瑜伽的照片



李嘉欣



唐艺昕她们也喜欢



艺人的身材其实反映了他们的自制能力,能管住自己的嘴,好的体态也是对观众的负责。燃鹅,如果你能像小李子一样,进入拍戏状态再胖也能减下来,胖瘦自如的话,放飞一下自我也是可以原谅的。