头发太长，会和身体「抢」营养？

丁香医生 · 公众号 · 养生 · 2017-04-20 21:01

正文

那，剃个光头就可以少吃饭？

总是听人说，头发太长了不好，会和身体抢营养，这种说法有没有依据？

丁当

“

听起来像是头发练就了什么不为人知的吸星大法……

我们的头发主要由毛囊、发根及发干等几部分组成，而常说到的「长头发」，指的是头发的发干部分。

发干是死掉的细胞，没有新陈代谢，所以也不会消耗营养。

头发中唯一需要营养的是毛囊，而毛囊的新陈代谢每时每刻都在进行，跟发干的长短没有关系。

况且，毛囊消耗的营养只占人体所需营养的极小一部分，担心头发会吸走身体的营养完全是多余的。

如果非要说长头发有啥不便之处的话，唯一的可能是：

长头发，又难洗，又难干，每洗一次头发，仿佛都是对自我耐心和体力的一次洗礼。

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