宝宝天天吃维生素 AD，会不会中毒？

作为二宝妈，丁妈真是太有感触了：一边担心吃少了缺乏，一边又焦虑吃多了中毒，简直是操碎了心。

嗯，这里说的维生素 AD，是指包括了维生素 A 和维生素 D 的合剂。

其中，维生素 D 是推荐宝宝从出生几天就要开始补充的，每天补 400 单位，一直到成年。而维生素 A 呢，如果能保证宝宝营养均衡，一般是没必要补的。

但是呢，国产补充剂，有很多都是维生素 A 和维生素 D 在一起的，宝爸宝妈担心这「没必要补」的维生素 A 吃多了对宝宝不好，也情有可原。

贴心如丁妈，赶紧给大家吃一颗定心丸：

如果按照医生给的量、或者按照说明书来吃，一般是不会中毒的，宝爸宝妈就不用担心啦。

如果还是放不下心，可以专门买只有维生素 D 的补充剂。丁妈要提醒大家，买的时候要选择维生素 D3 ，使用时还要注意剂量。