专栏名称: 北京厚朴中医
介绍厚朴中医课程、医疗服务、健康管理
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自己动手 || 松解长假嗨玩、久驾、多奔波的肌肉紧张

北京厚朴中医  · 公众号  ·  · 2024-02-19 08:11

正文

开工大吉

缓解长假 旅途疲

西城店非药物调理来支招

本次分享来自 慢性运动损伤 调理组

姚永宁老师


一起动手
简单松解
颈、肩、腰、 腿、踝
各部位的肌肉紧张




主讲老师介绍


姚永宁

厚朴中医非药物调理师

养生班助教(形体课结构课,刮痧课)

厚朴中医临床班七期在读

擅长手法按摩,刮痧,艾灸综合调理

2017年跟随关立双老师学习按摩,艾灸,刮痧;

2021开始师从陈维礼老师学习肌肉松解术;
累计7000余小时调理经验。






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