专栏名称: 铁木君
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我发现一个人开始变强的征兆:祛魅

铁木君  · 公众号  · 美文 心理学  · 2024-10-07 15:00

正文

作者 | 黛西啊  来源丨黛西巫巫

推荐人丨铁木君(ID:tetemu)

你好,我是铁木君。

今天想跟大家聊聊一个新词:祛魅

现代社会就如同一场无休止的表演,每个人都在努力扮演自己最美好的角色。

无论是在家庭聚会、同事聚餐,还是在各种社交平台上,我们所看到的往往是他人经过精心修饰后的生活片段。

这些虚构的光环,不仅让我们对自己感到自卑,还在无形中设立了一个高高在上的标准,使人望而却步,甚至怀疑自我。

01.

地旅游的照片,展示着他们看似无忧无虑的幸福生活。

豪华餐厅、度假别墅、动辄价值不菲的礼物,这一切仿佛在向我们传达一个信息:他们的生活充满了无限的美好。

然而,这背后的真相却是:

为了这段旅行,他们可能背负了沉重的经济负担,这几秒钟的微笑背后隐藏着无数的不如意。

我们需要学会对这些表象进行祛魅,解构其背后的虚幻,看清生活的真实面貌。

我们要意识到,即便他人展示的是其生活中最高光的一刻,但实际上,每个人的生活都有其不为人知的艰辛与痛苦。

在如今这个看重表象的社会中,人们常常会不自觉地被他人的成就所震撼,羡慕或甚至崇拜那些看似光鲜亮丽的存在。

然而,真正的自我提升和成长,应该来自于一种“祛魅”的勇气——去除对那些外在标准的过度崇拜,保持内心的平静和自信。

面对那些在社会地位、学历、才能等方面“比我厉害”的人时,不少人可能会感到不安或自卑。

这种感觉,虽然很人性,但它往往沉重地压制了我们内心的潜力。

因为恐惧和自卑,我们失去了学习和自我提升的最佳机会。

对待每一个崇拜的偶像和热门的观念,一定要深入探究其背后的逻辑与真相。

通过这种祛魅的过程,在不断的分析和理解中,你的判断力和智慧会不断增强,最终生活质量也会发生质变。

如果你只是表面膜拜,那么你将可能得到的是虚假的认知和失望的结果,浪费宝贵的时间。

02.

祛魅:不仅让自己变得清醒,还能帮我们省钱。

现代社会消费主义的陷阱无处不在。

广告、促销和各种营销手段无时无刻不在诱导我们追求更多的物质享受,这些看似美好表象背后的,是对我们心理和物质资源的双重掠夺。

很多人总是在追求最新的物品和时尚,但这背后常常是无尽的物质欲望和心理空虚。

他们不断购买新物品,追逐短暂的快乐,但始终无法填满内心的焦虑与不安。

原本简单的生活,在这种无休止的追求中变得沉重负担。

我们必须学会对这些消费主义的陷阱进行祛魅,看到背后的虚幻与空洞。

只有摆脱对物质的过度追求,回归简单与质朴,我们才能找到内心的宁静与满足。

我们需要珍视那些无价的情感、健康和精神财富,而不是被无形的物质欲望所主导。

“祛魅”,实际上是一种内在的解放。

它要求我们跨越外界赋予的各种标签和桎梏,学会欣赏每一位“比我厉害”的人背后的努力和付出,而不是盲目地将他们神化。

同时,我们也需要认识到,每个人都有自己的独特之处,无论外界条件如何,我们都有自己的价值和尊严。

通过这样的思考和实践,我们可以更加从容地面对生活中的各种挑战和竞争。

不再因他人的光芒而感到自我黯淡,不再因他人的成功而失去自信。

每一次的“祛魅”都是自我意识的升华,是对个人价值的重新确认。

在这个过程中,我们或许会发现,真正让我们保持自信和从容的,不是那些短暂的、来自外界的赞赏或羡慕,而是内心深处对自我的了解和尊重。

这种力量,将伴随我们走过人生的每一个阶段,让我们在任何情境下都能保持自洽,自信,和从容。

在这个繁华眩目的世界里,我们总是无意识地将自己与他人比较,对那些我们所崇拜和仰视的事物感到自卑。

每个人心中都有一座神坛,供奉着自己的偶像,可能是成功人士的辉煌、才艺超群的艺术家,或是拥有完美家庭的朋友。

无形中,这些崇拜塑造了我们的价值观,也构建了我们的不安与自卑。

03.

我有一个朋友,他自小憧憬文学巨匠,崇拜那些能以笔触画出人生百态的作家,痴迷于字里行间的妙处,梦想着有朝一日也能成为一名受人尊敬的文豪。

但是,每当他坐下来尝试书写,心中便涌现出无尽的自卑和焦虑。

他将自己的每一个字句都与那些文学巨匠的杰作相比,总感觉自己的文笔平淡无奇,缺乏灵魂。

这种对文学大师的崇拜,转化为了对自己创作能力的深深怀疑。

像他一样,我们几乎都会在某个领域感到不足,因为我们在那一领域设立了高不可攀的标准。

我们羡慕那些在社交场合游刃有余的人,因为我们对人际交往感到自卑;

我们羡慕那些事业有成的人,因为我们害怕自己无法实现理想。

这些羡慕背后隐藏的,其实是一种深深的自卑感,是对自己能力的不信任。

真正的成长,是认识到这种崇拜与自卑的循环,然后努力打破它。

我们应该意识到,每个人的生活轨迹和能力天赋都是独一无二的。

我们可以欣赏他人的优点,但不必因此否定自己的价值。

真正的光环,是源自于自我挑战和反省后的成长,是在最痛苦的那段日子里,选择了正视自己的缺点并勇于改正的勇气。

这样的光环,不会随着时间的推移而变得黯淡,因为它代表的是一个人不断前进的力量,是那种深入骨髓的坚强与智慧。

这是外界标签所无法赋予的,只有经历过无数次的挣扎和反思,才能构建出真正属于自己的光环。

真正的成长,往往发生在别人看不见的地方。

没有掌声,没有光环,只有自己知道,在那些孤独的时刻,自己已在慢慢变得更加坚强和成熟。

在孤独中对抗自我,一次又一次地审视并超越过去的自我,这样的过程比任何外在的赞誉更加珍贵。

当我们学会不断地内省和自我提升,那么那些外界的标签与评价,就会变得愈发地无足轻重。

例如,当一个人在遭遇挫折时选择不将情绪宣泄于人,而是静下心来寻找解决问题的方法。

这种冷静和自省的能力,是在无数个不为人知的瞬间锻造出来的。

所以,我们要勇敢地在逆境中寻找成长的机会,而不是被定义。

每一个经历过磨难的人,都有资格为自身那由内而外散发出的光环感到骄傲。

这种光环,是自己赢得的,无人能够赋予或剥夺。

-END-

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文中图片来自:《请以你的名字呼唤我》。
作者简介:黛西巫巫(ID:  dexiww001),黛西,90后女生,一个激进的自我精进者,想带你看更大的世界。

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