药品是每个家庭必备品，特别是有老人、小孩的家庭。以前，我是个用药知识很欠缺的人，但自从经历了孕期、哺乳期，有了两个孩子后，我开始重视并渐渐掌握了一些正确的用药常识。
想告诉妞们：市面上那么多药，其实很多都是噱头。家庭药箱里面的药也不是越多越好，常用药，靠谱的就那几种。如果不清楚，妞们可以参考被誉为“中国第一药师”冀连梅的推荐，凭借在中美两国药房的实际工作经验，冀药师为大家配备了最安全、最有效的家庭小药箱。备好以下几种，搞定常见病so easy！
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退烧止痛药
家里的药箱首先不能缺的就是退烧药。一般而言，当体温持续超过38.5°C以上（中国用药指南是38.5°C以上），就可服用退烧药。目前安全性最高的两种退烧药是：
对
乙酰氨
基酚
和
布洛芬
。这两种药也是常用止疼药，用于缓解牙疼、头疼、月经痛等。
发烧首选，适用于3个月以上的儿童和成人。儿童服用对乙酰氨基酚的日常每次最大剂量为每千克（孩子体重）15毫克（药量），每4-6小时一次，一天最多4次。
对乙酰氨基酚孕期和哺乳期的女性都可以使用，不会伤害胎儿，也不会影响哺乳中的宝宝。所以，妈妈们发烧难受不需要硬扛哦。
对乙酰氨基酚除了液体剂型外，还有栓剂。如果宝宝喂药反抗呕吐，这时候肛门栓就会方便很多。
适用于6个月以上的儿童和成人。使用对乙酰氨基酚退烧无效时，可以选择布洛芬。布洛芬用药间隔6-8小时，因为退烧作用比较强，因此布洛芬不适用有脱水症状的患者。
提醒妈妈们，宝宝高烧，不要随意用
地
塞米松针剂
给宝宝强行退烧。地塞米松不是退烧药，是激素的一种。此药能起到暂时退烧作用，但同时会抑制人体免疫系统功能，阻碍人体自身对抗致病菌的能力，导致身体出现更严重的疾病。
很多发烧都是由感冒引起的，一般感冒，我们建议多喝水、多休息，靠提高自己的免疫力来对付病毒
。目前市场上出售的感冒药基本上 “治标不治本”。主要作用是为了缓解不适，但不会缩短感冒的病程，人们常说的“吃药一周好，不吃药七天好”就是这个道理。
目前欧美等很多发达国家都
不推荐4岁以下儿童服用感冒药
，而我国目前还没有相关的规定，但是包妈觉得能不吃咱就尽量不给孩子吃。
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镇咳祛痰药
咳嗽也是感冒的主要症状。最新的临床研究表明，感冒后的咳嗽甚至可以持续18天之久。感冒后宝宝咳嗽，很多家长的第一反应是给他们喂止咳药。真的有必要立刻用药物把咳嗽止住吗？
其实，咳嗽本身不是一种疾病，是我们人体自我保护的一种方式。幼儿咳嗽大多数时候是有痰咳嗽，如果强行服用止咳药，会导致痰液滞留体内，如果宝宝感冒后的咳嗽不影响饮食、睡眠，以及其他日常活动，就没必要给他用药。
如果咳嗽影响到了日常的活动，可以对症选用单一成分化痰的药，小一点的宝宝可以用
氨溴索糖浆
，或者是
乙酰半胱氨酸颗粒
等；大一点的宝宝，还可以选择桃
金娘油胶囊
等。同时用空掌拍背部，可以帮助宝宝排痰。咳嗽厉害影响睡眠时，可以在医
生指导下进行
雾化治疗。
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缓解鼻塞、流鼻涕药
6个月以下的婴儿可以直接给他们用注射级别的生理盐水，也就是
0.9％的氯化钠
。用小滴管吸
出来，滴一滴到宝宝的鼻孔；对于6个月以上的宝宝，我们通常推荐使用儿童专用的
生理性海水鼻腔喷雾剂
。
成人缓解鼻塞可以用羟甲唑啉鼻腔喷雾剂（
商品名：达芬霖
）。羟甲唑啉也有针对2-6岁儿童的剂型，不过这药每天最多两次，连续使用不能超过3天。
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腹泻用药
腹泻最怕脱水，所以家里应备
口服补盐液
。目前在国内市场，只有两款成人和婴幼儿共用的口服补
液盐，口服补液盐Ⅲ粉
剂和口服补液盐Ⅱ粉剂，因为不是儿童专用口味补液盐，所以口感很一般。
关于宝宝在腹泻期间饮食，可以和往常一样进食，但不要尝试新的食品或生冷的食品，也不要强迫进食。避免给他们吃鸡
汤、果汁之类的高脂肪、高盐或高糖的食物，这些食物会加重宝宝脱水的症状。应该给他们选择
酸奶、水果、蔬菜
和
粥类
等食物。
如果腹泻很严重需要就医，并需要服用止泻药。像
蒙脱石散
，对黏膜有一定的保护作用，缩短腹泻时间，比其他强效止泻药安全很多。
另外，在腹泻过程中，肠道益生菌会流失，因此需要适当补充一些微生态调节剂，如
培菲康、整肠生、丽珠肠乐
等。
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抗过敏药
过敏性鼻炎、慢性寻麻疹、瘙痒皮肤病时，可以口服扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等抗组胺类抗过敏药止痒。
扑尔敏止痒的效果会稍微强些，但有使病人嗜睡、乏力这样的不良反应，适合睡前服，而且只有成人剂型。
氯雷他定
和
西替利嗪
除了嗜睡、乏力的不良反应小外，还有长效的作用，通常一天只需服用一次，除了成人，还有儿童用的糖浆或滴剂。
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便秘类用药
开塞露
的有效成分是甘油，属于刺激型泻药，是通过肛门插入给药。短期使用相对安全，长期使用很可能会使宝宝对其产生依赖性。
乳果糖
是人工合成的不吸收性双糖，是口服剂型。由于对肠壁没有刺激性，常用于治疗慢性功能性便秘。
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皮肤护理用药
为了避免小宝宝红屁股，我们可以涂一些油脂类物质，包括
橄榄油、茶油、麻油
等，也可以是涂抹护臀霜，包括含
氧化锌、凡士林
等有效成分的护臀霜。给宝宝涂抹护
臀霜，需要厚厚地涂抹一层才能有效隔离刺激物。
对于继发真菌感染的尿布疹，可以使用
派瑞松
；对于继发细菌感
染的尿布疹，可以使用如
百多邦、红霉素眼膏
或者
金霉素眼膏
等。
对于轻度湿疹，可以用低敏保湿润肤霜来治疗比如
丝塔芙、雅漾
，便宜一点的本土的
郁美净、硅霜
等都不错。但对于中、重度湿疹的治疗，外用激素药膏是首选。
日常生活中常见的激素类药膏有很多种，但强度是不一样的。常用的外用激素由弱到强排序是：
正规大医院自制的含地塞米松的药膏→1% 氢化可的松、0.1% 丁酸氢化可的松（尤卓尔）→ 0.1% 糠酸莫米松（艾洛松）、0.05% 地奈德→倍他米松→氯倍他索
。
治疗幼儿湿疹，通常不会选用最后两种强效激素，遗憾的是1% 氢化可的松中国市场上没有，因此我们常用和它强度相当的尤卓尔。当需要比尤卓尔更弱的激素时，可以咨询药房，通常药房会自己配制。对于就医不便的患者，可以用温和无刺激的润肤霜来稀释尤卓尔，稀释比例为1∶1 或最低4∶1。
最后，希望妞们在家里都准备一瓶
炉甘石洗剂
，不管长痱子导致的瘙痒，还是未知原因引起的皮肤瘙痒，都可用这个止痒，大人小孩都可用。
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