吃荔枝可能导致孩子发生严重的疾病，是真的！

看到了一新闻，说一小女孩因为吃了太多荔枝导致流鼻血，吓的我赶紧把剩下的荔枝都给淘爸吃了 。

指某些人进食大量鲜荔枝后，出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降，甚至抽搐和突然昏迷等症状。

这是由于大量进食鲜荔枝后，机体胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。轻者口服糖水即可恢复正常；重者应送医院抢救。

在印度生产荔枝的地方，早在1995年就有报道有人因为吃了荔枝出现急性神经症状，患儿会出现癫痫样脑部症状，多在凌晨发作，死亡率很高。这种病尤其家里经济条件差的孩子，发病在每年的5月中旬，7月份达到高峰，正好是荔枝成熟的季节。类似的情况在孟加拉国和越南也有报道。

为了搞清楚咋回事，2013年印度疾控中心和美国疾控中心对此开展了调查，仅仅在2014年5月26日到7月17日，共有390名儿童被送往医院，其中122例死亡，病死率达31.2%,其中有204名儿童的血糖低于3.89mmol/L。研究发现，哪些没有吃晚餐的就进食大量荔枝的孩子容易发病，为了进一步证实吃荔枝与该病的关系，该地区采取措施限制孩子吃荔枝的量，并且要给孩子吃晚餐，出现疑似症状，及时喝葡萄糖水，结果该病的发病率下降了。

进一步研究发现，在荔枝有含有两种毒素，hypoglycin A 和MCPG,这两种毒素在未成熟的荔枝中含量很高，而在成熟的荔枝中含量比较低。这种毒素会破坏机体的一些脱氢酶，干扰脂肪氧化和糖异生途径，导致机体葡萄糖生成不足，导致急性低血糖和爆发性脑病。

在我们国家也有报道吃荔枝导致孩子出现低血糖的情况，例如，2015年曾报道，武汉一男孩 ，没吃早饭时，空腹吃了20颗荔枝，总重量超过一斤半荔枝，等吃中午饭时，孩子突然额头冒汗、面色苍白，才扒一口饭就晕倒在饭桌上，家长将孩子送往医院，诊断为低血糖。

空腹吃大量的荔枝可能会得“荔枝病”，如果不吃晚餐空腹吃大量的还没有成熟的荔枝可能会导致更加严重的后果。以往，很多人把荔枝病归为，是荔枝含有大量糖，吃多了会刺激胰岛素分泌大量胰岛素，从而导致低血糖。真正原因，证实是荔枝本身含有的hypoglycin A 和MCPG两种毒素。

为了防止吃荔枝导致“荔枝病”，要注意：

1. 吃熟透的荔枝；

2. 要控制量，例如每次吃几个即可；

3. 不要空腹吃荔枝，应正常进餐。

而对于1岁以下的宝宝，还是不要轻易尝试这种水果了。除非自己能够把握荔枝是熟透的，而且每次只吃少量（对于口感第一的孩子来说，香甜的水果一旦开始吃，吃一点点往往是不罢休的，所以还是不要轻易尝试）。绝对不要空腹吃。