为什么你越好，别人越想攻击你？

编者按

对别人好，却不能得到相应的尊重；

在人群里，无法捍卫自己的利益。

如果你也是这样的人，

下面这3个人际关系真相，越早知道越好。

作者｜黎响

责编｜陈沉沉

前几天我看了一个知乎问题： “什么是寂寞？”

有一位匿名用户的回答获得了 1.8W 赞，他说：

我组织了一次公司聚会， 张罗了半天，大家吃得很开心。

后来去结账，回来发现服务员已经在打扫包厢了。

大家都不约而同地忽视了 “我” ，就像 “我” 是可有可无的一样。

寥寥数字刻画出来临场感，让很多人产生强烈共鸣。

我们身边不乏这类人，他们迁就包容、细心周到、洞察他人的感受，并且善于照顾别人。

这些细腻本该是「人际交往优势」，但当事人得到的却是「人际攻击」——

自己对别人很好，常常带给别人舒服的感觉； 但身边的人对待 ta 却是无视、强势、索取。

在跟很多这样「好相处」的人交流了之后，我发现他们不坚定、更不懂保护自己。

因为他们常常忽略，人际交往最基本的3个真相。

真相1

当你很会忍让，别人就会挤压你

在工作当中，你是否会遇到这样令人讨厌的人：

你们各自有不同业绩，彼此都没有办法在不妥协的情况下达成合作。

于是你先考虑让步，牺牲一些你自己的利益，心里想着对方也应该适当让步。

但实际是，当你把自己的利益往后靠的时候，对方步步紧逼，把你当做是好说话的人，光明正大攫取自己想要的利益。

甚至，干脆把你从 “合作者” 降格为 “配合者” 的角色。

职场中类似的例子实在太多了。

例如你是一个项目的主要贡献者，但是在汇报的时候过于谦虚，结果大家都认为自己才是大功臣，各自邀功，甚少提起你的贡献。

你等待他人为你发声，但他们不记得你。

曾经我也很恨这种人，后来才发现，这并不是因为身边的人都是坏人。

他们并不一定是「想要」这么做， 而是，他们「可以」这么做。

研究国际关系的专家经常用一个词，叫 「极限施压」 。

意思是说两个国家处于同一个空间中，相互的博弈和较量，例如：

C国会假设大家应该友好共处，合作共赢；

但A国则认为只要没明说，就可以一步一步地施压，增加自己占有的空间。

A国会一直地往前推进，直到探到对方的底线，受到反击，才会回撤，但明天又会故技重施。

这就是「极限施压」。

挤压他人，没有成本，所以他们做了。

这种关系状态，其实也发生在人与人之间：

你弱，他就强；

你退，他就进；

你不争取功劳，他就会抢功；

你不主动，就会被挤压。

舆论优势、利益、像是没有主权归属的土地，国际上的惯例是 “先来先占” 。

“搁置争议共同开发” 永远只是特例。

关系里善于迁就的人，往往不懂得保护自己应得的部分。

他们内心希望别人基于公平的原则，来照顾自己。

但往往，他们都会被这种「挤压」所困扰和伤害，接着对人感到失望，对人际关系感到害怕。

这样的例子还可以举很多很多：

明明自己叫了一辆专车，司机却绕路去载了一个拼单客， 你是会给个差评，还是会为他找个理由？

你一个人去吃饭，服务员安排到靠洗手间的位置上， 你是会要求坐别的地方，还是默默坐了下去？

当别人挤压你时，你是为Ta找理由，还是为自己着想？

到此，成年人需要了解的社交规则的真相是：

能帮助你的，能守护你的，往往只有你自己。

习惯忍让迁就的人们，如果想要走出被攻击的命运，要先放弃 “会被人看见和照顾” 的期望，先自己看见自己——

了解自己的利益诉求；

说出自己的利益诉求；

维护自己的利益诉求。

如果不想结账回来之后大家都走光的话，不要假设他们会等你；

你可以选择主动跟一位同事说： “我先去结个账，你帮我看一下包。”

如果想在合作之中获得平等，不要寄希望于对方考虑你的利益；

而是直接表达自己的利益诉求，交换对等的合作条件。

当一个人决定在公共空间里面站稳自己的脚跟时，别人就不得不正视 Ta 的存在。

真相2

不迁就的人，经常说了算

跟朋友或同事去吃饭的时候，你是否会有这样的经历：

一开始大家讨论着吃火锅，但突然有一个人，意志非常坚定地要去吃川菜，最后的结果就是，大家都去吃川菜了。

可能你明明怕辣，也知道大伙里就一个人想吃川菜，但最终大家都迁就了那一个人的想法。

回家了之后，你越想越不服气：为什么我们明明就不想吃川菜，最后还是让步了呢？

这是因为，在群体里，通常是最不愿意迁就的人说了算。

就像万维钢在他的精英日课里面提到：

执着的小部分人，牵着包容的大多数人走。

他举了一个例子：

在美国，人们买到的饮料都容易发现上面有一个犹太教认证的标志，以此表明犹太教信徒可以食用此类食品。

如果说犹太教信徒很多，那么商家为他们提供特殊服务是理所当然。

但实际上犹太教人口只占全美人口的0.3%。

为什么商家们都要 “不嫌麻烦” 地为少数人服务呢？

原因是：犹太教信徒非认证食品不吃，他们是不迁就的。

其二，商家做犹太教食品认证其实并不困难。

而如果做了，就能把食品卖给他们，多一条销路，何乐而不为。

更关键的是，对于大多数沉默的美国人来说，他们并没有强烈反对犹太教食品。

所以现实就变成：0.3%人口的需求塑造了全美国人民的消费选择。

不愿意迁就的人总能获得胜利，不因为他们人多，也不因为他们的诉求更加正确。

仅仅是因为大多数人对此没有明确的立场。

大家觉得无所谓，那么就听那一两个人的话吧。

回到人际关系中，人们之所以觉得自己被挟持去做自己不想做的事情，甚至有人会羡慕为什么那个人这么有 “号召力” ，能够撬动大多数人听他一个人的话。

背后的原因，不是自己太没有主见，也不是对方多有吸引力，只是他更在乎自己的利益，他更不愿意让步。