心理测试，一次次向自己献媚的游戏 | 文末附试题

读上面这段话，你有没有对号入座，觉得很像自己？

知道 巴纳姆效应 的人，应该对以上这段话印象深刻，因为这段模棱两可的措辞几乎适用于每个人。这是1948年西方心理学家弗拉对其学生进行的一场人格心理测验。测验结果是，每个学生的结果都是相同的。

在心理学上，"巴纳姆效应"和"谄媚效应"一样，使测试者不自觉被"主观验证"的作用所影响，一时间搜集所有让自己符合描述的证据。 这也是，许多人对星座、血型的分类深信不疑的原因。

《心理之书：和自己玩的心理游戏》里有一句话说： "疯狂的人是心智健全的，心智健全的人是疯狂的。这是1960年代盛行的观点。" 可见，在那个年代，人们已开始特立独行，拒绝标签化。

但，难道由于一次失败的测试，心理测验的未来就要止步于此吗？

1921年，弗洛伊德的门生 荣格 发表 《心理类型》 ，他主张从知觉、直觉、思考等识别心理功能，并结合内向或外向性格辨别人格类型，形成了人格分析理论的核心维度。荣格的理论成功引流思潮。

要说这个核心维度形成的原型正是弗洛伊德与荣格。二人发生争吵分裂后，荣格陷入深深的沮丧，开始思考二人的差异。最后荣格，得出结论：弗洛伊德热情奔放，喜欢社交，而他自己孤僻内敛，喜欢独处。

我们都拥有同样的基础品质，不同的是这些品质在我们身上的表现程度。相较于把自己标签化某一种类型，我们需要的是哪一种人格类型，让我们找到自己，和芸芸众生相比，我们偏向于哪一种。

荣格并非是将人格分类型的第一人，早在希腊人罗马人就提出 "4种体液" 人格类型。古代的医师用体液学说解释心理和生理疾病。人包含四种基本体液：黑胆汁、黄胆汁、黏液质、血液。

到了20世纪80年代中期，心理测试还是变得越来越普遍了。大概这个时候，"大五人格"模型出现了。许多心理学家一致认为，有五种基本的人格要素： 外向型、宜人性、责任心、神经质和开放性。

我们的自我，具有多面性：个体自我、社会自我、意识自我、身体自我，进入互联网时代以后又有了虚拟自我。

当代心理学家孜孜不倦的修正心理测验，克服偏见，就是希望心理测验能够超越人们日常的娱乐消遣，而是通过心理测验的关联研究更加帮助人们实现对自我的探索。

现如今，心理测试逐渐被认可，也会表现出它的许多积极意义——

描述认知。 心理测验可以帮我们认识个体之间的差异。从个体的智力、能力倾向、创造力、人格、心理健康等各方面对个体进行全面的描述，说明个体的心理特性和行为。比如许多的人格测试等。

预测未来。 心理测量可以确定个体间的差异，并由此来预测不同的个体在将来的活动中可能出现的差别，或推测个体在某个领域未来成功的可能性。我记得读高中时，我在杂志上，做了一个职业测试。在测试的引导下，说我适合学习哲学。在某种程度上，这种积极的暗示，让我在学习比较艰涩难懂的知识比别人拥有了更多的信心。

甄别选拔。 选拔心理测量的结果可以为客观、全面、科学、定量化地选拔人才提供依据。因为它可以预测个体从事某种活动的适宜性，进而提高人才选拔的效率与准确性。如美国自从1942年制定了飞行员的选拔量表以后，使飞行员的淘汰率由65%下降到36%。

生活更多的启示意义。在中国古代，有一个"一手画圆，一手画方"的心理测验。

许多人小时候应该都玩过，但是那时，如果我们没有理解这个测验其实是一个"注意力分配测验"，那么这个测验就会对于我们只有娱乐意义。大多数人都无法完成这个实验，是因为我们双手同时进行着朝向冲突的动作。

所以，这个实验对我们个体和生活也有更多的启示意义，就是说，多个任务会干预我们大脑的注意力分配，一心多用，往往导致事倍功半。

最后我们一起做一个CBIQ测试,看看你对自己的了解有多深吧！

如果我有一个不同的名字，我就会成为另一个人。

我喜欢穿我不常穿的衣服。

我记不起任何童年往事了。