佛法不是120

我们所有的困惑、悲伤和焦虑，尤其是那些深层的，其实都来自于我们对起心动念的迷失。

在这一层意义上，佛法教会我们成为一个坦然者，坦然面对。坦然是一种释然，没有太多想法，特别纯粹、干净地待着。

为什么我们对生病会有这么大的恐慌呢？因为我们在生病开始那一刻对身体有想法了，这些想法进而引发我们对身体的情绪，然而这些想法和情绪救不了身体，如果那些各种各样的想法和牵挂救得了我们的话，生个病其实是小case。生病绝对不是我们能左右的，得什么样的病、什么时候生病绝不是我们自己能说了算，甚至一点选择的权利都没有，在没有任何选择权利的情况下去做一个有想法的人，完全是多余的。

问题并不可怕，可怕的是我们想法太多了。病就是病，仅仅是一个问题，但是想法呢？不只一个，成千上万个想法，因此，一个简单的问题就这样变成为成千上万个问题。本来只是要面对疾病本身，而现在却要面对这样多的想法，所以就会力不从心，失去了力量就堕入了痛苦的深渊。

同样，我们在生活中对待事业、情感等等，都会因各种千奇百怪的想法陷入这样的迷局和痛苦之中。

按这个意义上来讲，人生最大的问题是起心动念。所以现在这个时代，焦虑、抑郁等情绪的问题越来越严重，因为这是一个智能+信息的时代，各种信息汇集在我们面前，又被我们演绎成各种想法牵动着我们复杂的情绪，这使得今天的人想法比过去十年、二十年前复杂得太多太多了，我们也因此更加疯狂。

如果不能认清这些，不能如佛法所言，成为一个坦荡者，释然地面对当下一切的发生，如果永远痴迷于起心动念的游戏中，那么，谁又能救得了我们？

学佛，对我们生命是一个助缘，给我们的生命带来指引。学佛，不是要你去求：救救我！

一定要记住：佛法的信仰是你要学会自救，而不是110和120，佛法不是急救中心的电话号码！你遇到问题的时候打120，然后念着咒语等着……今天的世界，像这样找急救中心的人太多了，你拨一百次也一直占线，所以，你的自救很重要！