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经常放屁,表示肠胃有问题?

深圳卫健委  · 公众号  · 健康  · 2024-11-20 09:07

正文

卫粉:屁大点事,

一定要在早餐时间说吗?


阿卫:每个人每天

平均要放14个屁


此刻的你也许在

(社死)/不放(不社死)之间犹豫

抑或是在想自己身体

怕不是有啥大病


但阿卫想告诉你


👇👇👇


有屁就放吧!

经常放屁,不一定

就是肠胃有问题


可能你的身体

只是响应大自然的号召

想放些优美的bubu而已



如果无其他异常症状,仅是放屁次数增多,往往预示着肠胃无器质性病变。大多数情况是饮食习惯造成的。例如摄入了大量高纤维、肉类、奶制品、豆制品、蛋类等容易产气的食物。


划重点

《吃了容易屁多食物大全》

你今日食咗没?

👇


来源:丁香医生


另外,焦虑、抑郁等负性情绪也会影响到消化功能,导致排气增多。


此外,治疗感染期间使用抗生素会引起肠道菌群紊乱,菌群间和平相处的平衡被打破,也会引起放屁增多。


想要改善这一情况,日常生活中可以增加蔬菜和水果摄入,适当减少产气食物摄入,并且保持良好的情绪状态。


来源:腾讯医典


如果放屁次数增多的同时还伴有其他症状,如腹痛、腹泻、便秘、体重下降等,这往往预示着肠胃器质性病变的出现,建议及时问诊专业医师。



所以

大家也不要鄙视放屁的人


放屁其实是夸你

毕竟每个人放出来的屁

都是









-End-

「有用就点在看






本期封面:

来源:“科学辟谣”微信公众号

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