秋风送爽，金桂飘香，国庆黄金周（10月1日至7日）即将到来，你是否已经安排好出行计划，是开启寻秋之旅还是回家与亲人团聚？这个假期天公是否作美？中国天气网推出2024国庆假期天气地图，看看哪里会有风雨扰出行，哪里秋高气爽宜出行。
中央气象台预计，今年国庆假期（10月1日至7日）期间，全国大部降水稀少，大气扩散条件较好，有利于出行；两股冷空气先后影响我国，除青藏高原地区及东北地区北部等地气温偏高外，全国大部气温偏低；假日前期，东南部海域和沿海有强风雨天气。
处于华西秋雨期的四川、重庆、贵州一带，国庆假期阴雨频繁，当地公众外出需带好雨具，尽量不要前往山区等易发生崩塌、滑坡的危险地带，谨防道路湿滑及能见度降低对交通的不利影响。
这个国庆假期最适宜出行的是黄淮、江南西部、华南中西部等地，天气总体晴多雨少，体感舒适，适宜户外活动，其中黄淮、江南西部秋高气爽，多地秋景渐入佳境，假期里与家人朋友一起外出观赏秋色是不错的选择。
气象部门提醒，国庆假期北方大部秋意正浓，但受冷空气影响气温下滑明显，公众注意及时添衣，远离感冒风险；南方的小伙伴需关注台风影响和降雨天气，避开强降雨时段出行，外出带好雨具，注意交通安全。提前祝大家度过一个健康愉快的假期。
2024年以来（1月1日至9月29日），据国家气象观测站监测，全省平均降雨量836.8毫米，较常年同期偏少93.0毫米（偏少10.0%），比去年同期偏多84.7毫米（偏多11.3%）。
全省平均气温19.1℃，较常年同期偏高1.0℃，比去年同期偏高0.1℃，为1961年以来同期最高。
上周，强降雨主要出现在我省东北部、西北部和西南部（见附图）。全省累计雨量最大为镇雄县牛场镇诸宗农业站（195.6毫米）
全省平均雨量13.9毫米，其中昭通市34.1毫米、德宏州25.9毫米、丽江市25.4毫米，其余州（市）均在20.0毫米以下。
出现短时强降水268站次，最大小时雨量65.4毫米（宣威市海岱镇文阁站26日20时至21时）。
预计本周我省无大范围降雨降温天气过程
全省大部以多云天气为主
其中西部边缘、西南部边缘、北部边缘地区
有小到中雨局部大雨
9月30日受弱冷空气和低涡切变线影响，昭通市北部、曲靖市、文山州、红河州、玉溪市南部、普洱市、西双版纳州、临沧市、德宏州、保山市、丽江市东部、大理州中东部、楚雄州有中到大雨局部暴雨。
10月3日受西南暖湿气流影响，怒江州、迪庆州南部（维西县）、保山市北部（腾冲市）有中到大雨局部暴雨。
周内我省南部、西部和北部边缘地区有雷暴、局地短时强降水等强对流天气。
1. 怒江州、迪庆州受持续降雨影响，山洪地质灾害气象风险等级高，需做好道路、库塘、中小河流及山洪易发区、地质灾害危险区的监测和巡查，加强防范中小河流洪水和山洪地质灾害。
2.南部清晨局地有大雾，需防范低能见度天气对交通运输的影响。
3. 全省气温偏低，日温差大，早晚偏凉，尤其西北部部分地区日最低气温低于10℃，需注意及时添衣保暖。
普洱市南部、西双版纳州、临沧市西部、德宏州阴有中到大雨局部暴雨，怒江州、大理州、丽江市南部、楚雄州北部、保山市、临沧市东部、普洱市北部、红河州南部、文山州西南部阴有小到中雨局部大雨，其他地区阴天间多云有阵雨。迪庆州西部、怒江州北部阴有中雨局部大雨，其他地区多云间阴局部有阵雨。迪庆州西部、怒江州北部、保山市北部、德宏州西部阴有中到大雨局部暴雨，迪庆州东部、怒江州南部、丽江市西部、大理州西部、保山市南部、德宏州东部阴有小到中雨，其他地区多云局部有阵雨。
2024年09月30日20:00～10月01日20:00，曲靖市富源县，昭通市威信县、镇雄县发生滑坡泥石流的风险高；楚雄州西北部，丽江市东部，怒江市西北部、南部，大理州北部，德宏州西北部、东南部，临沧市西南部，普洱市中部、南部，红河州南部，文山州北部、南部，曲靖市东北部、东部和南部，昭通市东部、西南部发生滑坡泥石流的风险较高。
国庆长假期间，旅游探亲、自驾出行导致车流量激增，道路运输量大，尤其是假日“首尾”将是出行高峰期，大家一定要注意行车安全，尽量错开高峰时段出行，遵守交通法规。
1、出行要提前了解沿线天气和道路信息，检查车辆安全状况及随车工具，合理选择出行线路；
2、“十一”短途出行增多要保持安全车速、车距，遇道路拥堵请耐心等待，顺次通行；
3、出行中要合理安排休息时间，保证充足睡眠，尽量不要夜间驾车，切勿疲劳驾驶；
