子宫作为女性同胞独有的器官，除了承载着孕育生命的伟大意义之外，对女人的身体健康也起着一定的重要影响。当女人的子宫不好的时候，不但会影响女人的生理期，还有可能对女人的皮肤以及精神面貌造成一定的负面影响，所以女人养子宫也是女人养生的重要一环。

那么想要养护子宫，要尽可能的早知道子宫出现问题，才能及早的采取措施防止子宫健康问题进一步的恶化。所以我们要学会根据身体的一些表现，来判断自己的子宫是否健康。当身体出现2处发黄、2处发胖的时候，就要警惕是否子宫出现了问题，你若没有的话，说明子宫还算不错。

2处发黄：

1、尿液变黄：由于子宫的特殊位置，所以当女人患子宫内膜炎与宫颈炎等疾病时，就有可能会影响尿液的颜色，其中就包括尿液出现发黄甚至红棕色的现象。

2、脸色暗黄：我们知道女人生理期的时候，也是子宫排出污血与代谢废物、人体毒素的时候，当子宫不能正常排毒，就会使毒素堆积，影响皮肤和气色，导致脸部暗黄。

2处发胖：

1、小腹变胖：当子宫出现湿气重等现象时，也是小腹周围气血凝结，进而影响了肠道的消化，造成肠胃内垃圾堆积，这就会导致小腹的脂肪越来越多。所以无缘无故出现大肚腩现象时，就有可能是子宫湿气重造成的。

2、身材变胖：当子宫的代谢速度与气血循环变慢时，就会造成子宫的热量不足，人体就会启动自身的机制使身体囤积大量的脂肪来维持自身的热量与能量。所以在没有暴饮暴食的前提下，体中明显增重，也有可能是宫寒导致的。

子宫是女人非常重要的器官，如果一个女人的子宫出现了问题，对女人的影响无论是气色还是健康都会造成一定的负面作用。所以女人养生监督自己的子宫成为了重要的一环，那么我们就可以根据上述的2处发黄、2处发胖，来监督自己子宫的状态，帮助女人关注以及养护自己的子宫。

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编辑 | 安风