女生请注意：你可能正在用错误的方法清洗重要部位

如果你是一个喜欢过度清洗自己私处的女生，你可能正在伤害你的阴道。

其实你的阴道需要你少烦它，它可以自己清洗自己。你的阴道里有许多的乳酸菌来维持健康。这些乳酸菌能使阴道呈现为酸性的，因此病原体就很难在阴道滋生。

清洗私处依然是必要的。但是你正确的清洗外阴方式只需要用“清水”就行了，并不需要用肥皂或是清洁用品。

另外一点非常重要的是： 平时不要冲洗/关系阴道！ 这样做冲掉阴道内的乳酸菌，而当女性缺乏保护生殖器官的乳酸菌时，身体会更容易在发生性关系之后染上性病。

所有的清洗、擦拭以及灌洗或是蒸煮都不会让你的阴道干净到闪闪发光。

那么小伙伴可能要问了：爱爱后到底要如何清洗呢？

一般的建议都是立刻去浴室冲洗外阴，但杏酱也理解，有的时候两人需要抱着再缠绵一会，如果此时立即起身去冲洗，难免会让另一人有种“拔diao无情”的感觉。但清洁又是必须的，那么此时杏酱推荐最好的方法就是用纸巾擦一下，晚点再去洗洗。

不过问题又来了，普通的纸巾擦了之后很容易掉屑，谁也不想丁丁或者外阴部位有残留的纸屑不是吗？杏酱告诉大家一个更好的选择，那就是—— 纯棉巾 。

所以，纯棉巾到底是个什么东西，为什么说它好呢？

相比普通的纸巾，用纸巾来擦私处很容易掉屑，而且纸巾过薄，而纯棉巾一张就够了，还不会掉絮。（不过要提醒大家一人一张哦，不要混着擦，防止一些调皮的精子跑跑跑进阴道）

那么，为什么不用湿纸巾呢？市场上的湿纸巾普遍都还有酒精、丙二醇、香精等添加剂。我专门查了一下，酒精是能除污，但是它有脱脂力，会伤害皮肤；丙二醇能保湿，但是用在人的皮肤上反而是使皮肤干燥。所以是不建议经常连续使用湿纸巾的，而纯棉巾是天然棉花做成的，没有任何化学添加剂，对于娇嫩的私处皮肤是最适合的。

重要部位的皮肤非常的敏感，事实上不仅是重要部位，你身体的任何一部分都是如此，除了私处的清洗之外，很多人往往连洗脸这么基础的事也会做错。

不知道大家有没有看最近很火的一个视频，是景甜展示了她完整的洗脸和卸妆过程，居然给观众展示素颜洗脸，完全是对皮肤非常自信的人才可以做到！很多人都在关注景甜用的什么奢华洗面奶等等，但我却观察到一个问题，那就是——

她洗脸的全程都没有用到毛巾，而是用打湿的棉片直接清洗 。

用景甜宝宝的话说： 洗脸不敢用海绵，觉得有细菌，但只用手又觉得洗不干净，平常就喜欢用棉片清洁。

▵看，长得好看的人，都已经不用毛巾洗脸了！

为什么说直接用毛巾洗脸不好呢？

因为我们通常是把用完湿水的毛巾后晾在洗手间里，潮湿又晒不到太阳， 毛巾会比较容易滋生细菌和螨虫，时间长了还会发黄发硬，有异味儿，对皮肤的伤害很大。

而纯棉巾干湿两用，打湿后也不会变形掉屑，用完即丢，不会产生二次污染或者交叉感染。

所以今天要给大家推荐的，是杏酱心目中「 那些便宜又实用的好货清单」的新宠 ，而这位新宠出自 轻生活 。

小伙伴们都知道杏酱推荐过几次轻生活的产品了， 他们家的卫生巾因为高颜值、纯棉不致敏以及透气舒适的体验，着实火了一把。

这次轻生活又找到杏酱，说他们花了大半年时间开发这款新产品 ，说它绝对能为我们的生活增添不少质感。 因为相信他们对质量的把控 ，我收下产品试用了一段时间，得到自己内心的肯定之后，信心满满地推荐给大家，那就是 —— 纯棉巾 。

即使你还没有用纯棉巾洗脸的习惯，你也应该有洗完脸后用化妆棉擦干脸上的水珠的体验。 其实，纯棉巾不光是能擦干水珠，你还可以用它配合洁面产品给皮肤做更好的清洁。

「 那么到底如何用纯棉巾洗脸呢? 」

（这里再强调一些洗脸误区）

1.把洗面奶挤在手心，打湿双手，搓出泡泡

此步骤误区：有些小仙女直接将洗面奶简单搓两下就往脸上铺，这样高浓度的洗面奶上脸，会在短时间内洗掉脸上本该存在的那些油脂。所以洗面奶上脸前一定要先在手心起泡！

2.直接将泡泡打在脸上，特别注意鼻翼、鼻底、下巴

此步骤误区：很多小仙女洗脸速度之快令人震惊，胡乱一搓就开始冲洗了，其实这样反而会浪费洗面奶，因为原本可以洗到的地方反而根本没照顾到。所以一定要养成多搓洗鼻翼、鼻底、下巴等清洁死角的习惯。

3.先用双手接水，洗掉泡泡，再将纯棉巾打湿，擦掉泡泡

此步骤误区：直接用手洗掉泡泡经常会冲洗不干净，如发际线、鬓角、下巴、而后等等地方往往照顾不到，这时纯棉巾的价值就体现出来啦，它可以照顾到任何死角，并且比手洗更加干净。

4.用干净的纸擦掉脸上的水珠。

此步骤误区：有的小仙女认为，湿漉漉的毛巾可能会有细菌，只用干燥的毛巾擦掉水珠应该没问题。但是再干燥的毛巾，长期放置于卫生间这样细菌环绕的地方，再加上长期不进行消毒处理，也是会有螨虫和细菌哒。所以用干净的纸巾或拧干纯棉巾来擦脸是最好的选择。

虽然从名字上看，纯棉巾不是专业的“卸妆棉”，可是 纯棉巾的卸妆效果真的不比卸妆棉差 。我现在就是用它来卸妆的：将纯棉巾折叠三次，倒取一定量的卸妆水，一面用完以后，还可以打开另外一面，如此反复，一张纯棉巾完全可以卸掉日常妆容，而且比化妆棉更省。

我试了试用它来 卸指甲油 ，平常卸掉一双手的指甲油需要好几张卸妆棉，现在一张纯棉巾就搞定一双手，开心的转圈圈~

纯棉巾的摩擦力比纸巾强一些， 更适合用于各种环境下的清洁擦拭，干湿两用都可以。 你们可以在办公桌上备一盒，平时擦个桌子，擦眼镜，擦鞋子，擦手机电脑屏幕，都是轻轻一抹就干干净净，不会留下一点纸屑。

我一般会专门放上一盒纯棉巾在厨房。平时洗碗的海绵、洗碗布等，因为反复使用，而且都是沾染油污的东西，总是不太干净。有了纯棉巾就方便多了， 清洁油腻腻的餐具前，用纯棉巾擦拭一遍，再加少许清洁剂清洗，既快速又不伤手。

用纯棉巾擦拭杯子茶壶的茶渍，有奇效。 比起用手洗，用海绵或刷子使劲往杯子里塞，纯棉巾就轻松很多， 清洗完用纯棉巾擦干水渍，也省去了风干的时间。

越来越多的人会精心挑选杯具来搭配不同的饮品和心情， 除了专用纱巾类擦杯布，你还可以选择用纯棉巾来清理酒渍和擦亮杯子。

拿出一张纯棉巾铺在盘子上，把油炸的食物放在上面就能 吸油 ；早上蒸奶黄包烧卖玉米之类的早餐，也可以在蒸笼里垫上一张纯棉巾， 既防止了水汽直接接触食物导致口感变差，又可以在蒸好后顺手拿纯棉巾包住，防止烫手。

无论是旅行还是出差，我们总会在包包里放上一条毛巾，但 旅行带毛巾是特别不方便的一件事 。

在第一季的花儿与少年中，刘涛道出了很多小仙女的心声：因为旅行要在短时间内换很多地方，往往离开一个地方的时候毛巾是很难干的， 湿漉漉的毛巾带来带去麻烦不说，还会有异味儿，滋生很多细菌。

这时候，纯棉巾就是一个非常棒的替代品了。你可以把它放入保鲜袋或分装包， 出门在外用它清洁、擦汗、擦拭意外伤口，简直是太太太方便了。

这个在文章开头杏酱已经说啦，爱爱后清洁用纯棉巾非常合适，比起纸巾少了纸屑，比起湿纸巾少了难闻的酒精味，简直就是床头必备有没有！

总之，一张小小的纯棉巾有数都数不完的用途，在我心里， 它马上要荣登「那些便宜又实用的好货清单」的NO.1了，真的是轻轻松松提升幸福指数。