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警惕!心脏病变有五大信号,知道这些可以救命...

吉宝原健康管理  · 公众号  · 养生  · 2017-07-21 17:31

正文


根据最新《中国心血管病报告2016》——目前,心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,农村为45.01%,城市为42.61%。


我国心血管病患病率及死亡率仍处于上升阶段:

推算心血管病现患人数2.9亿,其中脑卒中1300万,冠心病1100万,心力衰竭450万,肺原性心脏病500万,风湿性心脏病250万,先天性心脏病200万,高血压2.7亿。

心血管病死亡率居首位,高于肿瘤和其他疾病,占居民疾病死亡构成的40%以上。




而夏季更是心脏病的高发期,主要有以下几个原因:


夏天高温的天气,会让心脏跳得更快。在一般情况下健康人每分钟心跳75次左右,如处在高温环境下,心跳可以加快,甚至超过每分钟100次。这个巨大的负担对于健康的心脏短期内尚可代偿,而不健康的心脏就难以应付,可能引起心力衰竭。

高温会让肌体大量出汗。人在高温环境下大量出汗,可引起电解质紊乱,从而使心跳强弱快慢发生剧烈变化,加之植物神经紊乱,可能导致心脏像脱缰的野马一样失去控制。

闷热的天气,病人容易急躁,植物神经紊乱容易引发心律失常。

夏夜天气燥热,而且昼长夜短,睡眠质量大打折扣,缺乏休息的心脑血管患者容易发病。


当我们身体出现问题时,器官往往会发出 “报警信号”,很多时候都被我们忽视!有时身体的一些蛛丝马迹会提示你的心脏可能出现毛病;甚至一些警报信号可能提前2、3天就在提示你。


那么心脏病变有什么征兆呢?心脏病患者如何 保健呢? 接下来为大家一一介绍

5个信号预示心脏发生病变

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1.下肢水肿

下肢水肿经常发生在中老年人身上。引起下肢水肿的原因有很多,如肾病、外伤等等,当然也有心脏病。心脏病患者静脉血流受阻是导致下肢水肿的原因。

2.肩膀疼痛

冠心病患者有相当多的几率表现为左肩疼痛,或者左侧手臂内侧疼痛。这种疼痛和气候变化、气温变化没有关系,常常被人误认为肩周炎。当然,冠心病患者还可能以胃疼为首发症状。


3.经脉怒张

心脏右心功能不全,最明显的体征就是从锁骨开始,向上延伸至耳垂,有一条小拇指粗细的静脉凸起,看上去十分明显。

4.面容特殊

心脏病患者受病情影响,面容会有一些特殊表现。面色灰白而发紫,表情淡漠,常常是心脏病晚期的面容。面部呈暗红色,是风湿性心脏病二尖瓣狭窄的特征。面色苍白,则是二尖瓣关闭不全的象征。

5.耳垂皱褶

冠状动脉硬化的重要体征出现在耳垂上。如果耳垂有一条褶皱,不连贯,斜着生长,请务必当心。

美国弗吉尼亚联邦大学医院心血管病学实验室主任贝瑟尼•登林格从补水、饮食、锻炼等方面,给出了夏季心脏的保健方法,尤其适用老年人,及有心脏疾患的人群。”

6大夏季心脏保健要点







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