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宝宝多大才会自己大小便？
白天会叫人，一到夜里，不穿纸尿裤根本不行。
总不能穿到上幼儿园，上小学吧？
自己尿尿、拉臭臭，听起来是很简单的事情，但宝宝学起来可有点费劲。又一年过去了，回想一下去年买纸尿裤花了多少“银子”？今年，但愿宝宝能早点儿掌握便便技能！
夜里喂完奶，习惯性给宝宝换纸尿裤，每次都沉甸甸的，一换完好久睡不着。
宝宝就是不爱坐自己的小便盆，一穿上纸尿裤就拉了，不穿能憋好几个小时，怎么办？
宝宝都快两岁了，还穿尿不湿，对吗？
宝宝逐渐长大，学会自己大小便，其实只是早晚问题，并没有严格的答案。
顺便提一下，尿布、纸尿裤，都不会影响宝宝学习控制大小便，只要宝宝身体发育成熟，学会上厕所是水到渠成的事。
有的宝爸妈，为了让宝宝早日不穿纸尿裤，夜里愣是不给穿纸尿裤，哪怕一夜起来把尿数次也坚持不懈。这样真的能帮上宝宝吗？
大多数2~3岁的宝宝，夜里把尿1~2次，就基本能不尿床了。如果必须频繁把尿，否则就要尿床，那说明宝宝的膀胱控制能力还没有发育成熟。
与其频繁把尿，不如再多用纸尿裤一段时间。
频繁唤醒宝宝把尿，例如每2小时叫一次，这太折磨人了。宝宝和大人的睡眠都受到严重干扰，生物钟紊乱。长此以往，全家人身心俱疲，很容易生病。
记住，每个宝宝都有自己的最佳学习阶段，不要盲目与其他孩子比较！当孩子学会了控制大小便的能力，脱离纸尿裤就是顺理成章的事了。
宝宝能够不穿纸尿裤，是一个循序渐进的过程。控制小便，取决于膀胱的容量和憋尿能力如何。
在生活中，一点一滴的训练，对宝宝都是有益处的。可以尝试以下方法：
合理安排孩子的作息时间，最好有一个固定作息时刻表，从早晨开始按时起床，定时进餐，合理安排主食、辅食和适时的饮水。
每天最好有固定的时间训练排便，如晚餐结束后半个小时，可让孩子自行坐一下便盆。时间不宜过长，一般5~10分钟为宜。
白天，鼓励孩子多喝水，增加饮水量可以提高膀胱容量。
当孩子有了一定的憋尿能力，可以先在白天试着不用纸尿裤，但要定时提醒孩子坐尿盆或上卫生间尿尿。
午睡前1小时、晚上睡觉前2小时内，不建议给孩子喝水或喝饮料。
睡前先让孩子解尿，一定要排空，让膀胱有更多的储尿空间，减少睡觉期间的排尿量和排尿次数。
当孩子做到午睡时不需要纸尿裤了，预示着夜里不用纸尿裤为时不远了。
当然，一开始就让孩子整夜不尿尿，是很难做到的。宝爸妈最好定时唤醒孩子排尿1~2次。
刚开始不穿纸尿裤，孩子会意外尿裤子或尿床，家长要做好准备。要表示同情，而不要责怪孩子，因为这不是他的错误。
开始时，孩子可能说不清楚自己要小便，等不及坐便盆就把尿尿出来了，这说明孩子的膀胱控制能力还需要训练。
孩子尿裤子时，马上把孩子的尿擦了，换一条干净裤子，不必训斥孩子，给他太大的压力。
经过以上训练，如果宝宝能够在较长时间内保持纸尿裤干燥，例如午睡后没尿湿等，就标志宝宝已经取得了阶段性胜利。
先试着让宝宝午睡时不穿纸尿裤，成功后再试着夜里不穿。厉害了，我的娃！如果宝宝做得不错，一定要给予夸奖啊！
朱海峤，三甲医院儿内科副主任医师，资深儿科专家，从事儿科临床及教学工作30余年，对儿科各系统疾病有丰富的临床经验。
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