如果你是个害怕被人拒绝的人，要看这篇文章。如果对被拒绝的恐惧，甚至影响到了你的快乐及个人发展，更要看这篇文章。
有句大白话叫做：没事找抽。
蒋甲，一位生于北京、生活在美国的30岁华裔青年，有一天突然想体验一下“找抽”的感觉。
（蒋甲）
他为自己制定了一个“找抽”的计划——
在100天的时间里，每天找人，对他们提出肯定会遭到拒绝的奇怪请求。
比如向一位陌生人提出借100美元；
比如请求汉堡包店员给他来个“汉堡包续杯”；
比如请求甜甜圈店帮他做个五环形状的甜甜圈；
或者捧着一束鲜花敲开陌生人家的门，
请求将它种到对方家的后院里去；
又或者对一位以前不认识的大学教授提出，
希望走进教室，帮对方去上一堂课……
这些稀奇古怪的请求是不是无异于“找抽”呢？
但这位青年的人生，将因为这次找抽试验，被彻底颠覆！
蒋甲永远也忘记不了，他6岁的时候，当时老师为了让同学们学会表扬他人，组织了一次活动：
老师让所有同学们站到一起，每位同学都要找一位对象进行表扬，得到表扬的同学，可以回到自己的座位上。
随着时间的流逝，站在原地的人越来越少了，最后，只剩下蒋甲一位。
他站在原地，孤独而尴尬，开始哭泣。
老师也不知所措，问教室里的同学：“有谁愿意表扬一下蒋甲同学吗？”
教室里鸦雀无声。
“没有吗？”老师又问了一遍。
然后转过头对蒋甲说：“好吧，那明年再接再厉吧，明年说不定有人表扬你！”
老师也许没料到，这次团队建设活动，自此成为蒋甲心中永远的痛。
这塑造了蒋甲“自我”的一个版本：“我死也不要再经历那样的时刻：在众目睽睽之下遭到拒绝。”
14岁时，蒋甲心中又有了自我的另一个版本。
那是因为比尔·盖茨到北京进行访问，蒋甲看了比尔·盖茨的演讲，深深地被迷住了。
他感到自己找到了自己的人生目标。那就是——
要像比尔·盖茨那样，征服世界！
当晚，他给家人写信说：“我要在25岁之前，创办世界上最大的公司，而这家公司要买下微软。”
（蒋甲14岁那年写给父母的信）
两年后，蒋甲有一个到美国留学的机会，他抓住了，毕竟，那里是比尔·盖茨的家乡。
然而，直到30岁那年，他反思人生时，却发现：
他并没有实现少年时代的人生目标，甚至没有创办过一家公司。而只是在一家500强企业里，做着一名平凡的市场经理。
他感觉自己被卡住了，停滞不前，午夜梦回之际，他问自己：“那个写信的14岁男孩哪里去了？”
不是因为没有尝试，而是因为每次有了新想法，每次想尝试一些新东西，他都感到害怕……
甚至在工作时，在他想提出一个方案时，甚至想在一群人面前讲话时，他都感觉到6岁时的“我”，与14岁时候的“我”在互相斗争。
一个想征服世界，改变现状；
一个害怕被拒绝。
但每一次，都是6岁时的“我”赢了。
一直持续到他的30岁，导致了一个平庸的人生。
于是，30岁时反思的成果是：他创办了自己的公司。
如果想成为比尔·盖茨，迟早得踏出第一步！
创业不久后，他遇到了第一个得到投资的机会，但最终还是被拒绝了。
这严重地伤害了他，严重到他想要放弃他的创业梦想。
但随即又想：难道比尔·盖茨在一次投资被拒后就放弃吗？任何成功的人士都会像那样放弃吗？
当然不是。
他突然间恍然大悟，他可以创办一个更好的公司，建立更好的团队，推出更好的产品。
但有一个前提是必须的：他要成为一个更好的领导者，成为一个更好的人。
他不能再让6岁时的“我”继续支配他的生活。
他要战胜那个自己。
他开始在网络上寻找解决办法，他搜索“怎么克服被拒绝的恐惧”，查阅了大量心理文章，了解到关于恐惧和痛苦的来源。
还看了不少励志文章，但得到的只是废话，诸如“不要害怕，克服它”。
直到有一天，他意外地发现了一个网站，提到了“被拒绝治疗法”。
那是一个加拿大人发明的游戏，提出主动出门去寻找被拒绝的体验，并且持续30天。
由于每天都有人因某些事拒绝你，最后，你对被拒绝一事就会变得麻木。
蒋甲心中大喜过望：“我太爱这个主意了！我就这么干！”
他甚至想走得更远，将被拒绝试验拉长到100天。
并将自己想到的被拒绝创意公布到个人网站上，他还用隐藏在身上的摄像机把情景录制下来，事后编辑并上传到网站上。
（“被拒绝100天”个人网站，就是这么任性！）
这个有些疯狂的试验就这么开始了。
（蒋甲的个人博客网页，公布了他想尝试的“被拒绝”项目）
第1天，他向一个陌生人借100美元。
他来到公司的楼下，看到桌子后面坐着位壮汉，可能是位保安。
他走近那位壮汉，他感到，那段距离简直是他人生中最漫长的一段路。
他觉得脖子后面的汗毛都竖起来了，手心都是汗，心怦怦直跳。
他走到壮汉面前，鼓起勇气说：“先生你好，我能向你借100美元吗？”
（他提出借钱请求的陌生壮汉）
那位壮汉抬起头看着他，答道：“不行。”并问道：“为什么？”
蒋甲听到“不行”二字后，转身就逃了。紧张得连壮汉的追问都来不及细想。
他感到非常尴尬。
那天晚上，他在视频上重看被拒绝的过程，他看到自己害怕的样子，就像看见死人一样惊恐。
但那个拒绝他的人其实并没那么可怕，胖乎乎地，还挺可爱。
还问他：“为什么？”事实上，给了他解释的机会。
蒋甲本来可以解释，可以交涉，但他什么也没做，他只是逃走了。
看了视频后他发现，这简直就是他人生的缩影：遇到一点小小的拒绝，他撒腿就跑。
于是他决定：第二天，不管发生什么，他都不会逃跑，留下来继续交涉。
第二天，他的计划是：请求一个汉堡包“续杯”。
他来到一家汉堡店，吃完午餐，他走向收银员，问：“能给我一个汉堡续杯吗？”
收银员疑惑不解地看着他问：“什么是汉堡续杯？”
他说：“就像饮料续杯啊，只是换成汉堡。”
收银员说：“不好意思，哥们儿，我们没有汉堡续杯。”
他被拒绝了，本可以逃跑，但他没有。
他说：“我超爱你们的汉堡，超爱你们的店，如果你们能做汉堡续杯，我会爱死你们的！”
收银员听了后说：“好吧，我会向经理汇报的，以后可能会有这项服务的，但抱歉，今天实在没办法。”
然后他走了，并且他知道，以后也不会有汉堡续杯服务的。
但第一天那种紧张到要死的感觉，已经没有了，仅仅因为他留下来继续交涉，没有逃跑。
“哇，好棒，我已经有所长进了！”他内心欢欣鼓舞。
第三天，他计划索要奥林匹克甜甜圈。
后来的事实证明，这是重要的一天，他的人生从此开始被颠覆！
他走进了一家甜甜圈店，对店员说：“你能为我做一些长得像奥林匹克标志的甜甜圈吗？就是把五个甜甜圈连起来……”
照说，他们不会答应这个请求，因为它确实有点荒唐！
但那个做甜甜圈的店员，摸了摸下巴，“哦”地惊叹了下，然后，竟然开始构思，如何满足他的奇特要求。
她还拿出一张纸，画出颜色和排序，思考该怎么制作。
15分钟后，她拿着一盒奥运五环甜甜圈出来了！这位店员真厉害！
蒋甲简直难以相信，也感动极了！
他将这个视频传到了Youtube上，许多人显然也为这个结果感到不可思议，因为超过500万人观看了它！
媒体开始报道蒋甲的故事，电视脱口秀请他参加节目，他突然变得很忙。
他出名了。
许多人还给他写邮件称赞道，“你做得太棒了！”
（“被拒100天”之奥运甜甜圈视频）
但出名并不是他想要的，他要的是学习，以及改变自己的经历，所以继续把“被拒绝100天”做了下去。
这个每天寻找被拒绝经历的项目，简直变成了他的个人游乐场！
变成了他的研究项目，他从中学到了很多事情，也发现了很多秘密。
他发现：在遭到拒绝之后，只要不逃之夭夭，他就可以把“不行”变成“行”。
秘诀就是问对方“为什么”。
有一天，他手里捧着一束花，去了一个陌生人的家里，他敲门问人家：“你好，我能把这束花种在你家后院吗？”
开门的男人告诉他：“不行！”
在那个男人关门之前，他又问：“嘿，你能告诉我为什么吗？”
对方于是说：
“我有一只狗，它会把后院所有的东西都刨出来，我不想浪费你的鲜花。如果你想种花，你可以到街对面，问问康妮，她超爱花的。”
于是，他照做了。穿过马路，来到康妮家敲门，康妮开门后看到他手中的花，可开心了！
一个半小时后，他的花就种在了康妮的院子里。
如果他在被拒绝后选择离开，他可能会想，是别人不信任我，还是我的想法太疯狂？
又或许自己穿得不好，表现不够好？总之诸如此类，可能会想一推。
但真实的原因却不是这样的。
只是因为你提供的，并非对方需要的而已。
他还学会了一招，可以通过表述一些确定的事，来增加他的提议被接受的可能性。
有一天他走进一家星巴克，问经理：“我能成为星巴克迎宾员吗？”
对方问：“什么是星巴克迎宾员？”
他说：“你知道沃尔玛迎宾员吗？就是那些在你进店前，跟你打招呼，然后盯着你在店里别偷东西的人？我想给星巴克顾客带来沃尔玛式的体验。”
他不确定这种服务的体验好不好，实际上应该不怎么好。
星巴克的经理迷糊了一下说，“哦，我不确定。”
蒋甲追问道：“你是觉得这个很奇怪吗？”
“没错，哥们儿，很奇怪。”但是在说完之后，那位经理的神情完全变了，像是一经提出来后，就把他的怀疑全倒干净了。
然后他说：“好吧，你做吧，但我希望你别太奇怪了。”
接下来的一个小时内，蒋甲真的成为了星巴克迎宾员，
