专栏名称: 简单心理

Hi，欢迎来到国内最大的心理服务平台——简单心理！这里有最实用的心理学涨姿势内容，还有数百位全国顶尖的心理咨询师为你服务。应用商店搜索“简单心理”下载APP，随时随地获取心理帮助。

人生短短几十年，你值得一份终身热爱的职业

简单心理 · 公众号 · 心理学 · 2025-02-05 21:00

正文

“我今年32岁，依旧事业无成，不知道下半辈子想干什么，我该怎么办？”

在海外一个类似知乎的提问平台Quora上，一名32岁的上班族敲下了这个问题。

这个问题吸引了上百个回答，其中名为“Gina Agualinda”的用户留下了这样的答案：

你对职业的定义是什么？是一份工作，还是你将终生从事的事业？

我在教育、零售、建筑、可再生能源行业以及政府部门都工作过，我还算擅长上班，有一份不错的收入，还买了漂亮的房子。但所有的工作对我来说，都仅仅只是“一份工作”，而我现在已经45岁了。

我很羡慕那些一直知道自己想做什么的人，医生、消防员、律师、兽医......我只是从未有过那种热情。

去年，我决定专注于对我最重要的事情。拼命工作对我最重要吗？做公司里最有话语权的人最重要吗？对有些人来说是的，但对我来说不是。我不喜欢管理。我喜欢做自己的 “专家”，无论做什么，都不会有太多压力，如果你不知道自己余生想做什么，我觉得“暂时”找点事做就可以了。总有一天，我们会知道自己想做什么。我一直都在确保自己朝着上进的方向发展，无论角色是什么，我都不会退缩。

祝你找到自己的位置。不要担心别人在做什么，也不要担心他们的生活状态。找到让你快乐的事情，哪怕是暂时的，而不是永远的。

相信不少犹豫要不要成为心理咨询师的同学们，都有过这样的顾虑：看上去入行花销很大，不一定能保证投入产出比，可我又真的很喜欢，我要不要为自己的梦想努力一把......

既然如此，不如换个思路：有的人一生都无法找到自己的毕生所爱， 既然在这个时间点出现了“人生职业”的苗头，那么你要不要给它一个机会？

在美剧《燃情克利夫兰》中，一名主人公提到：“我想做兽医，但上学要5年，我毕业的时候就已经45岁了。”

而另一个角色说： “无论你做什么，5年后你都会变成45岁，既然如此，你不想45岁时是兽医吗？”

人生苦短，你值得一份终身热爱的职业。

自2016年起，简单心理Uni率先启动了以「执业」为最终培养目标的「心理咨询师培养计划」项目，结合APA心理咨询师胜任力模型、国际专业理论研究以及平台咨询师的实际经验，最大程度地为学员提供专业支持。

课程优势

1. 两 年浸泡式学习

心理咨询师培养计划PRO项目，致力于培养具备「执业胜任力」的专业心理咨询师，帮助学员通过项目掌握扎实的心理咨询理论基础与综合实践能力，项目毕业后，申请通过考核即可入驻「简单心理实习咨询师执业中心」！

长达670+小时的三阶段系统培训，100+小时的实战个案实习，100+位国际化资深导师及督导师的参与， 都能够保证理论与实操不脱节，让学员在学习的过程中不间断的浸泡在实习中，在实习中积累咨询小时数和经验，为之后的执业之路做充足准备。

2. 平台个案实习与督导

项目个案通过简单心理官方平台招募，均为真实社会个案，确保「学练结合」的同时，更有督导保驾护航，提供90小时的专业团督，让新手咨询师的晋升之路更有保障。

3. 课程系统科学，注重实践

项目的每个阶段聚焦不同目标，分别配备了不同类型的实习与督导，稳扎稳打，循序渐进。

初阶（热线实习） ——对心理咨询伦理、设置等全方面了解；掌握基本的咨询技术和咨询态度；

中阶（预咨询实习） ——对各个流派咨询理论及技术深⼊理解，能够根据不同类型的问题和需求形成初步咨询思路；

高阶（社会真实来访个案实习） ——能对咨询阶段、结束阶段及常见议题有较全⾯把握。

注：实习具体设置有可能会根据政策的变化而调整，届时会提前通知。高阶实习非个案分配制，简单心理开放平台资源辅助学员招募，若选择在简单心理平台接案，有个体督导要求，个体督导服务不包含在本项目内，需学员自行付费预约。

4. 独家六位一体督学模式

多维度且更严格的督学，获取多元化学习视角，只为让学员成为 「有执业胜任力的咨询师」。

3轨学习管理

授课讲师、教学督导、专属辅导员3轨学习管理

1V1结课报告

每门课程需完成结课报告，授课讲师1V1点评反馈

学员专属课外练习室

设置读书小组、朋辈小组、技术练习小组，学有余力深化理解

3+1特色互补学习

核心理论录播课支持反复观看、必修研讨直播课师生线上实时互动、地面集训课强化实践演习、旁听辅修课增加灵活学习选择

平台资源全面共享

提供多元化平台经验与执业资源支持，助力实习实操与执业

阶段督导评测

每阶段结束出具督导评估报告，明确学员胜任力水平

5. 支持自主选课安排

课程学习灵活，不受地域限制，学员可自行安排学习时间，反复回看理论视频；直播研讨及督导同样提供多个时间安排，学员可根据空余时间自主安排学习；此外，所有实习都可以线上完成，最大程度为学员提供便利。

6. 配备专属项目学习系统

我们为项目学员搭建了专属的学习后台，入学后，学员可以享受专有的「线上自习室」，课表、作业、实习、团督、练习小组分区明确，一目了然。

670+小时系统培训课程设置

项目学习期2年，包括超过670+小时的浸泡式系统培训，整个学习阶段涵盖396+小时专业理论课程、覆盖基础概论、前沿技术与专题实务，100+小时的实战个案实习、以及13天的地面集训。

为期两年的培训项目中，共包含六阶段，步步拾级而上，层层递进的带着学员从理论学习到「个案实习」，成为具有接案能力的心理咨询师。

「心理咨询师培养计划」是专业咨询师执业道路的开端：

若通过考核并顺利毕业后，有机会申请进入「简单心理实习咨询师执业中心」的入驻面试，面试通过后，可在督导支持下接待个案，持续积累个案和学习经验。如果将来想要申请进入简单心理「新手咨询师平台」和「成熟咨询师平台」，可以进一步申请。

👇 上下滑动查看更多课程安排 👇

课程安排

📖开学集训

线上理论课（6hrs）：

职业基础 | 心理咨询师成长之路

行业入门 | 心理咨询概论

行业入门 | 心理咨询的伦理与法规

线下集训（2天）：

自我探索 | 开学团体活动&咨询师成长专题

职业基础 | 心理咨询师成长之路

行业入门 | 心理咨询概论

行业入门 | 心理咨询的伦理与法规

📖初阶

线上理论课程：

基础理论 | 发展心理学（18 hrs）

基础理论 | 变态心理学（30 hrs）

基础理论 | 心理咨询主要理论简介（28 hrs）

入门技术 | 心理咨询的设置及常用基础技术理论（28 hrs）

线下集训（3天）：

入门技术 | 心理咨询基础技术及相关练习

专题讨论 | 心理咨询的伦理与法规

线上团体督导（30 hrs ）：针对热线实习的团体督导

实习（40 hrs* ）：热线实习

📖中阶

线上理论课程：

经典理论 | 动力学取向理论与技术（24 hrs ）

经典理论 | 认知行为理论与技术（24 hrs ）

经典理论 | 家庭治疗理论与技术（24 hrs ）

经典理论 | 人本相关学派理论与技术（16 hrs ）

经典理论 | 后现代相关学派理论与技术（16 hrs ）

进阶技术 | 通用初始访谈技术（14 hrs ）

临床技能 | 心理治疗中的评估与诊断*（25 hrs ）

咨询专题 | 一次单元咨询技术*（12 hrs ）

综合技术 | 常见量表使用*（3 hrs ）

线下集训（30 hrs ）：

进阶技术 | 通用初始访谈技术及相关练习

专题讨论 | 心理咨询的伦理与法规

线上团体督导（30 hrs ）：针对初始访谈的团体督导

实习（16-32 节* ）：预咨询实习

📖高阶

线上理论课程：

咨询专题 | 人格结构理论及技术（24 hrs ）

咨询专题 | 焦虑议题及其主要干预技术（12 hrs ）

咨询专题 | 抑郁议题及其主要干预技术（12 hrs ）

咨询专题 | 婚姻家庭与亲密关系的干预技术（18 hrs ）

咨询专题 | 性向和性别认同议题（4 hrs ）

咨询专题 | 团体心理治疗（6 hrs* ）

咨询专题 | 危机个案及其主要干预技术（14 hrs* ）

综合技术 | 心理治疗阶段特点及常用技术（6 hrs ）

综合技术 | 心理治疗过程的困难时刻及应对（6 hrs ）

综合技术 | 结束阶段的评估及方法（4 hrs ）

综合技术 | 个案记录撰写（4 hrs ）

临床技能 | 跨流派通用个案概念化 * （14 hrs ）

理论法规 | 心理咨询过程须知的伦理法规 * （4.5 hrs ）

线下集训（3天）：

综合技术 | 心理咨询综合技术及相关练习

专题讨论 | 心理咨询的伦理与法规

线上团体督导（30 hrs ）：针对个案实习的团体督导

实习（30 hrs ）：个案实习

🎓

人生短短几十年，你值得一份终身热爱的职业

正文

请到「今天看啥」查看全文