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《黄帝内经》说：「夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。」又说：「百病生于气也。」「气」就是情志。「怒则气上，喜则气缓」，怒就是发怒，喜就是高兴；「悲则气消」，悲是悲伤；「恐则气下，寒则气收，炅（jiong，热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结」。
这些话，说尽了人所有疾病的来源。
「生于风寒暑湿燥火」，就是外界的气候会导致疾病。
过去，「风寒暑湿燥火」是纯自然的，但现在时代有了变化。这个「风」除了自然的之外还有风扇。「寒」除了自然的之外还有空调、冷气。空调、冷气也就是燥了，在空调冷气下空气就干燥。这个「湿」可能也有现在的办法，「火」有暖气等等，所以现在不但有自然的因素，还有人为的因素，这也是影响健康不可忽略的一个部分。现在很多疾病都是在空调环境中慢慢产生的。
《内经》里面讲的很清楚，为什么会有天热呢？天热的时候是阳气发散，阳气需要发散，阳气发散就把里面的阴寒鼓荡出来。因为人要吃五谷杂粮，人的环境不能够保证每时每刻都那么理想，所以里面会有阴寒，阴寒要借什么力量发散出去呢？天地的力量：夏天。
夏天来了以后大家的汗毛孔都打开，然后天气又很热，大家又要适当的劳作，虽然说「不妄作劳」，但是要「作劳」，要有运动，这就要出汗，出汗以后人体的髓道就打通，就把很多的隐患排掉，这是肌体自己在调整，自然需要热，人身也需要热，这个时候阳气向外发散，就把内部的东西带出来，人要「顺」。
所以《内经》里面讲到夏三月是「无厌于日」，夏三月我们最讨厌太阳，但是《内经》明确告诉我们不要讨厌太阳，这就叫作「从之」啊，因为我们需要太阳。
可是，现在我们很多人空调开的很低，温度就变的很低，人的阳气就往哪走？就往里走，就不是往外走。这就叫做「逆」啊，因为跟天的道路相反了，「逆之」就灾害生。
很多疾病怎么来？这样来的。
生于什么阴阳？大家现在最能看到的阴阳就是男女了，男的为阳，女的为阴，阴阳是个大问题。
为什么《内经》讲生于阴阳？最大的阴阳是男女。男女最大的关系是什么？夫妇。很多疾病怎么来？是从夫妇那里来的。「阴阳之道，发端乎夫妇」，孔子讲的。
道医讲：「阴平阳秘，精神乃治；阴阳离绝，精气乃绝。」阴阳要和谐，也就是夫妇要和谐。现在有几对夫妻不吵架呀？现在很多夫妇不是你埋怨我，就是我埋怨你，男的猜忌女的，女的猜忌男的。男的出去了，女的在家坐不住，不是相濡以沫，而是相互怨恨，这样阴阳就不协调。
阴阳不协调是疾病产生的一个很重要的因素，很多疾病实际上是由这条路上来的，《内经》点的「生于阴阳」讲的就是这个问题。夫妇不好了，阴阳不好了，阴阳不和了，那么生出来的子女，又在这样一个阴阳不调和的家里生长，这个子女也可能不好。
现在很多父母带小孩看病，反复地看。中医也好，西医也好，治好了以后又犯，实际上根子在哪里？在父母身上，在阴阳身上。这点是需要大家高度重视的。
和谐的家庭，就是和谐的阴阳，就是「阴平阳秘」，「精神」就「乃治」，形神才能够健康。这点弄不好，吃再多的保健药都没用，什么口服液都不好使。
生于喜怒，就是生于情志，情志是很影响健康的。情志是什么？
「天有五行御五位，以生寒暑燥湿风；人有五藏化五气，以生喜怒悲思恐。」人为什么要法于阴阳呢？因为人跟天地是一个整体，人的情志实际上就相似于天地的六气「风寒暑湿燥火」，所以这个情志太过或者不及都会影响健康。「寒暑燥湿风」是外五行，外五行可以致病；「喜怒思忧恐」是内五行，内五行也可以致病。
我们的心理行为直接影响健康，至少有百分之五十的疾病是由心理行为不健康造成的，不健康的心理行为可归纳为五点：
第一是怨。
第二是恨。
第三是恼。
第四是怒。
第五是烦。
恨人，就伤「心」，循环系统的疾病跟恨是有决定关系的。
恼，呼吸系统，肺。
怒，就是肝系统，肝胆。怒包括闷怒、郁怒、大怒等，中风这些在道医也是属于肝系统。
烦，女同志喜欢讲「烦死人」，肾就容易有问题，生殖系统也是，烦这个因素直接伤肾。
