在你拥有的物品中，发现想要的生活

上周五分享了极简精神的文章，今天就来一篇具体建议的极简日常分享。 我自己很喜欢这类建议，简单、好用，却能带来非常多幸福感。

比如，最近饭饭换了新的被芯，加上刚洗过晒过的被单。每天感受那种蓬松和清爽的皮肤触感入睡，睡得特别的惬意。

还有就是买了很容易清洗且不占地方的拖把，居然让打扫房间这件事变成享受了。

以前地上有些脏了，总是嫌洗拖把麻烦而拖着不愿意打扫。 现在顺手就把地板拖了，冲一下挂到角落墙边，特别轻松。 房间干干净净的人的心情也变得很好。

想要让生活变得舒适，就千万不要忽视这样的小麻烦和不舒服，觉察到了就想办法解决。 正 是这些小日常，决定了我们生活的幸福程度。

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摘读 /《家的样子，你的样子》

作者 / 渡边真纪

1. 做家务手忙脑闲，享受这种自在无碍的状态

在做单纯体力劳动时，我喜欢把头脑放空，达到一个心无杂念的境界。

每天烹饪、做家务或是在做其它工作的同时，总是在考虑着下一个步骤的安排。

我们的头脑常常是满负荷运转着， 很少有机会可以让自己做到心无杂念。

2. 玄关和卫生间的清洁感，体现一个家的细节

每天早晨我都要进行“扫帚扫+抹布擦”的组合清扫。虽然麻烦，但是只有这样才能使玄关保持良好的空气对流，让人感到舒服。

打扫厕所时，我会先对着水箱从上到下喷上除菌用的酒精，然后擦净。一般不用抹布，而是用打扫厕所专用纸，擦完后用水冲走就行。

在这两个位置，经常喷洒几滴水果味的香水，经过时会让心情变得美好哦。

对生活多一分的用心，就会收获多一分美好。

3. 挑选质量上乘，好用好收纳的清洁工具

做家务是我们始终无法逃避的一件事情。

如果有设计合理、握持舒服、不用时也可以很好收纳的工具帮助，会给我们的清扫工作带来不少乐趣。

另外， 为了打扫方便，在那些容易积灰的地方，不要放置多余的东西，这点非常重要。

4. 餐具摆放要一目了然，好收，好拿，好轻松

我喜欢的是那些能安然接纳生活的餐具。

为每个物品找个家， 好收、好拿、好轻松 ，看到也会让人赏心悦目。

5. 断舍离，衣橱只放喜欢的衣物

整理衣服，有时候不只是清洁课题，而是人生课题。

你不过就是在不断纠正自己的人生，想弄清楚自己需要多少衣服，又能放下多少衣服。

换季的时候我有处理衣物的习惯，”今年基本没怎么穿，明年也不太可能穿的衣服“，趁着换季的契机，果断放手，不再留到下一年。

6. 勤换单褥

生活中重要的不是我们拥有了什么，而是在繁忙的工作和生活中，还能有每天简单的微笑，熨烫的床单，友好的交谈。

睡得安稳，醒得舒服，这是健康生活的一个重要条件。 但我不是那种对床头、枕头等寝具特别讲究的类型，唯一的讲究就是勤换单褥。

钻进被子的时候，清爽的肌肤触感可以让你带着舒服安稳的心情进入睡眠。以前我多使用棉质的，现在比较中意亚麻布的材质 （耐用而且干的快，便于洗涤） 。

7. 赠送他人礼品是生活中的小乐趣

在旅行中，我时常会挑选一些不那么隆重的旅行小礼品。金额也不大，如若送给对方， 彼此都有一种轻松的感觉。

旅途中，寻找那些特别能代表当地风土人情的小礼品。不但送的时候非常有意义，还能增加旅行的乐趣。

8. 不写任务清单会轻松很多

最舒适的生活，应该是不会被繁琐事物所羁绊的简单生活。