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想运动又不想要“牛蛙腿”?每天15分钟,躺着就能瘦

时尚健康  · 公众号  · 养生  · 2019-09-09 12:05

正文



“美不美,先看腿。”

拥有一双笔直细长的美腿

相信是每个女孩子的梦想~



尤其是夏天,都穿着短裤、短裙,腿型好不好看是藏都藏不住!


那些腿部匀称纤细的大长腿,感觉随便走两步就气场全开,走路带风~



要知道, 纤瘦笔直的小腿,对整体颜值的加成可是很大的


刚出道的周冬雨,还没瘦腿之前就像是一个路人一样,瘦腿之后,视觉效果拔高了不少,往那一站,气场提升了几个level



网上流传很广的吴昕对比图,瘦腿+合适的穿搭,整个人的气质都不一样了



修长小腿之所以让人羡慕,是因为全身上下—— 小! 腿! 最! 难! 瘦!


试过的姑娘都知道,如果减重没达到十斤,别指望小腿会瘦……



如果你在健身房有办私教或者上过形体课,教练和老师们都会告诉你,瘦小腿最好的办法就是: 拉伸和按摩


拉伸和运动一样,95%的人都没法坚持;按摩倒是个比较容易的选项。



但是出去找人按摩很贵,自己按摩的话又很累,久而久之,又想放弃了......


为了实现懒人们“ 躺着也能变瘦 ”的梦想,专注于按摩仪器的乐范,就设计了一款腿部按摩仪,坚持每天15分钟,就能拥有笔直纤细的小腿!


每天15分钟

大象腿变竹竿腿

LERAVAN 乐范腿部按摩器
粉红色的喵喵爪,颜值很高~


因为超高的颜值和看得见的效果,乐范的这个腿部按摩仪在小红书上甚至掀起了一阵「按摩瘦腿」风,小姐姐们对它简直爱不释手~



按摩15分钟=跑步30分钟
大象腿变竹竿腿


乐范腿部按摩器 ,通过气囊循环包裹,模仿真人手感按摩,相当于请了个私人按摩师在家。


不仅能有针对性的瘦腿,让你从“大象腿”瘦成“竹竿腿”,还能放松腿部肌肉,相当于去做了一个按摩,可以说是 最舒服、最容易坚持的瘦腿方 式了 ~



它是由专业的中医顾问团队参与研发,针对腿部的不同部位, 实现仿真人的揉捏、气压、推拿、按压4大手法 ,让我们在家就能享受到专业的按摩待遇!
揉捏:能舒缓腿部壮实的肌肉,腿部开始微微发热
气压:针对腿部穴位挤压,能感受到双腿的肉肉被收缩
推拿:加快腿部的血气循环,像运动一样在消耗脂肪
按压:松弛腿部的紧张神经,让腿部线条更柔软



而且按摩器里的支撑板柔韧性很强,通过360度的气囊按摩,再对腿部肉多的重点部位进行揉捏、推拿;


4个步骤下来,15分钟 ,相当于请了个私人按摩师在家帮你按腿瘦腿。



夏天很多水肿体质的姑娘,起床不到一会小腿就开始发胀、变粗……到了晚上基本没眼看。


这时候你只要起床后花个15分钟,绑上按摩器, 刷个朋友圈追个剧的功夫,腿部的肉肉就给按摩的柔软、放松了 ,再也不会肿起来了!



其实这个真的很容易坚持,晚上在家,洗完澡,抹上身体乳,绑上猫咪按摩器;


躺在床上,使用的过程中很酸爽,用完之后腿后面有酥酥麻麻的感觉, 像刚被推拿了似的,一整天的疲惫感都消失了 ,那种浑身轻松的舒爽感,真的是舒服到犯困!



第一次使用如果选择最高档,会有运动之后的肌肉绷紧的感觉;


再调到低档,当放松按摩仪使用,温柔又有力度的揉捏肌肉,真的超级舒服。



当然,它也可以用来 按摩瘦手臂 ,特别是大臂上肉多的姑娘可以试试,不过建议大家在手上用的时间缩短到10分钟,不然第二天抬手会像健身之后,感觉手臂酸酸的。



大量真人实测
用过的都说腿瘦了!

一起来看看真实的用户反馈吧~

经常去健身房锻炼的妹纸,小腿会有比较结实的肌肉, 乐范腿部按摩器可以帮忙放松肌肉,让紧绷的肌肉得到放松,这样就 不会形成硬邦邦的线条


▲小红书网友真实反馈图:肌肉腿也能瘦出美好线条


同一条小腿,经过瘦腿之后 视觉效果拉长了几公分 ,好羡慕!



我也截了一下官网上的评价给大家参考:


①因为小腿粗,夏天不敢穿裙子,用了10天,小腿上的赘肉有变紧实!



②坚持用真的能! 瘦! 腿!



小米生态链出品
高性价比、方便易用


乐范可不是没人知道的小品牌哦,它是小米生态链的品牌,拥有20多年的按摩产品研发技术。


另外制造产品的奥佳华工厂,是全球最大的按摩器械制造工厂,曾为松下、ReFa、欧姆龙等这些知名品牌代工生产。



和普通按摩器相比,它的大力度推拿够爽够舒服,更是模拟按摩师手法,有针对性发力且力度均匀。


而且拿到手你就知道,按摩器的品质感特别高。


软萌的颜值,亲肤的材料 ,直接接触皮肤进行按摩都没有任何不适感



非常贴合腿部的线条, 能360度完全包裹住腿部



2个档位,3个模式 ,满足你:瘦腿、按摩的需求,你直接按模式键进行切换就可以了。



不同档位指示灯也会不同, 白灯 意味着温柔舒缓,适合长时间站立,腿部需要放松的人; 绿灯 则是力道开始加强,慢慢收缩腿部的赘肉; 橙灯 是揉捏推拿,能感受到肌肉被抓紧、挤压。



如果想快速瘦腿的话,3种模式按顺序切换,效果更好哦~


使用方法很简单,送给家里的老人也能轻松上手学会 👇






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