女性提升幸福力、越活越年轻的秘诀。一般人我不告诉她！

关注你，陪伴你，帮助你，而非关注如何改变身边的人！请相信，你是你所在的系统里非常重要的一员，你的变化将带来别人的自主改变！

聚焦去做正确的事，而不是每天都在讲不开心的细节！请相信，当快乐足够多时，你的生活就会从灰暗逐渐转向光明！

做深入的自我探索，我们会看到过去，但我们只去看与当下有关的那个部分，必竟我们都清楚，我们无法改写过去，但我们可以设计未来！

形成幸福的习惯，让积极的方式取代消极的方式，让我们的生活进入到正向的循环，而非痛苦的重复！

① 心态评估与修炼：你是乐观的还是悲观的？你的“自我”在一个正常的状态下吗？

② 关系评估与修炼：你在关系中被维护还是被伤害？还有值得信任的关系吗？

③ 自尊评估与修炼：你的幸福与生活满意度到底与什么有关？你如何评价自己在这个世界里的表现？

④ 未来评估与修炼：你的未来由谁来决定？当你做出人生的重大选择时，你把它当成了什么？

① 四次主体课程：2017年2月15日起（正月十九），每周三晚20：00-21：00

② 孙常宁导师不定时答疑10小时 

③ 21天浸润式陪伴：每天推送一个积极提升的心理学技巧，或者一个自我探索的小办法，助你渐渐养成积极的习惯！

这个新年，与幸福的闺蜜，幸福的导师一起，提升幸福力，让年轻永驻。

孙常宁，幸知在线高级情感咨询师，国家二级心理咨询师，北京师范大学心理学硕士，德国积极心理治疗认证治疗师，国家认证生涯规划师。尤擅婚恋情感问题、家庭治疗、幸福生涯规划的咨询与辅导。精通积极心理治疗、家庭治疗、生涯发展咨询、积极教练。熟悉后现代治疗、团体治疗、内在精神催眠疗法、爱情管理学、压力管理等。独立带领线上线下情感修复课程。个人特点：擅长策略性引导，充满积极正向力量，是一个很能给来访者带来安全感的咨询师。