2017年起，每个月我都带着“向组织揩油”活动的伙伴来制定目标，之所以要这么做，就是因为我发现了个关键痛点：
很多人虽然知道目标制定怎么做，但是如果没有人带着做，他们就是不想定目标，一拖再拖就过去了
。昨天，趁假期最后一天，我又带着伙伴们用三个小时的时间共同思考，完成了五月份目标制定。
我从2007年开始制定年目标、月目标，到今年快十年了，月目标偶尔有中断的时候，但是已经做了109次月目标。我有个感受：
月目标是整个目标体系中最难掌握的
。原因有很多，比如它的反馈周期太长，月初制定目标时的假设，经常会被各种因素所干扰，会出现各种不同的问题。此外，月目标处于目标管理系统的衔接处，在它的下层是周度和日度层次的目标，更多考虑的是任务及计划，而它的上层是季度、半年和年度目标，更多考虑的是期待、大方向等问题，想要掌握承上启下的月度目标，就需要付出更多的成本。
就普通人来说：对于学习难度高、反馈期长的学习内容，是宁可放弃掉也不会去学习的。而对于有边际效应思维方式的人来说：
越是这样的内容，越有竞争力，越要花时间去把它学会
！希望我的小伙伴更多的是后者。
月目标的制定，是有固定套路的，我在去年一月份就已经完成了流程制定：
上图是我的月度目标制定五步法的流程图，每个环节的具体话术、清单及操作标准也都早已成型。这个流程如果按照极高标准走完，大约需要耗时6-8个小时，
这个投资非常值得，但是，只有少数人了解
。绝大多数人都不愿意投入这个时间，原因很简单：他们看不到月目标的价值，因为这个价值的呈现需要很长时间，没有价值积累大家就无法计算投入产出比了，于是就会出现不想投资的情况。想想看，你只需要用一天的时间，就可以得到近一个月的掌控感，这绝对值啊。
我以我的五月份目标和制定过程，来说说其中的几个要点。先来看看我的五月目标是什么：
• 启动全新的幸福进化俱乐部招募，验证俱乐部门槛产品，拥有第一批30个内测会员用户。
• 用产品迭代的思维方式来完成目标达成术等课程，投放三次活动以测试产品。
• 根据新三观重新构建我的自我管理系统，完成理论规划、流程设计、工具对接等工作。
其实，我要做的远不止这些事情，但是，
一个月的目标不要太多
，上面三个都实现，我就给自己的满意度打8分了。8分难道不够么，吃饭都只吃8分饱呢，很多人就是因为自己只有6分的能力，非要挑12分的重担，才遇到坑的。
在制定月度目标时，一定要预判下个月的整体情况：时间多少、自己的状态、有没有超大型任务出现的可能等等。看看我是怎么做的：
首先，从今天算起到5月结束（5月27日），只有26天的自然天。除去四个周日我会给自己完全放假，那工作日只剩下22天。
我每天必须投入在固定事项上的时间大约是这样的：睡觉每天8小时，吃饭每天1小时（三餐加一起），陪孩子每天1.5小时，陪汪隽子每天平均1小时，日更每天2小时，记录回顾反思每天2小时，学习每天1.5小时，发呆每天2小时。每一个时间安排都是有思考的，是可以被反复推敲的。每天的时间扣除掉之后，只剩下5个小时的工作时间。
综合核算本月可以用在工作上的时间，大约只有110个小时，然后核算一下上面的三个目标是否可以达成，你会发现，还是蛮有压力的。
很多人会把自己当成超人，给自己安排几十个目标，然后在执行的时候又变成个矮子！有一个问题总是出现：
老师，我的目标推进过程中，总是遇到突发事件，把我的原定的目标都给冲突掉了，怎么办啊？
你看，这个问题能怪谁呢？如果你给自己定1万个目标/月，这个问题是必然会遇到的啊，如果你给自己定1个目标/月，这个问题基本上就不存在了。
核算可用时间，核心目的只有四个字：直面现实
！坏情绪的来源是期待和现实之间的差距，当你期待拿起杯子就能喝到水，但是现实却喝到了沙子，这种差距必然带来情绪。而直面现实，能够帮你更好地回答这个问题：
我到底有多少能力、多少资源去实现自己的目标呢
？
月度目标制定中，我有几个工具基本每个月必用：
