“助人”没错，但更要“自助”----这是我听过的最棒的人生建议

人力资源研究 · 公众号 · · 2025-01-09 07:30

正文

为什么一定要考个《心理咨询师》证书？

因为它能赚钱！能赚钱！

央视报道，心理咨询师日薪可达9000元，在北上广年薪可达20万，在成都、武汉等15万，贵阳等10万……

中国心理卫生协会《心理咨询师》无忧取证班上线

千万不要说钱不重要！

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成为一名心理咨询师，

是一种怎样的体验？

近期，在网上看到一句话：

心理咨询师是世间少有的，可以同时 「助人」 和 「自助」 的职业。

不能同意更多。

一个成熟的咨询师，能给来访者提供容纳、充满情感的空间；

理解他们的悲喜与人生困境，帮助他们拓展人生的可能性；

能将来访者内心挫折掉的力量、动力重新接续、启动起来……

这个过程，就是在助人。

但真正成为一名心理咨询师后，会发现，更大的感触其实是自身的成长，以及成长后源源不断的正反馈。

具体就是——

☞ 在自我成长中，降低未来的迷茫感

懂得哪些是自己的心理防御，哪些问题要当下解决，就能在休息时心安理得，投入时心无旁骛。

人生，也会很少陷入迷茫和焦虑。

☞ 在人际关系中，提高心理的韧性

对人性足够了解的话，你会知道：

别人的攻击，很多是基于自己的挫折感唤起；

别人的非议，很多基于自己的投射解读。

而这一份理解，可以帮助你明心见智，舒畅爽快做自己。

☞ 在日常生活中，保护自己免受伤害

因为生活里，很多爱都会伴随着“伤害”：有的基于自我防御，有的“是为了你好”，但也有一些想“控制”和“勒索”你……

若能及时觉察，就能对症下药，各个击破。

但也不是说，人人都要成为心理咨询师，只是如果能用「咨询师」的心态和经验面对生活，那么， 我们的关系会更加和谐，内在世界也将更加美好。

然而，要练就咨询师的心态和经验，并没有那么容易。

尤其，在学习心理咨询的路上，时常会遇到各种困扰或担忧。因为，人的内心世界是复杂、多变、且充满不确定性的。

对于新手咨询师来说，要在不确定的内在世界里，帮助来访者重建自己，一起找到成长的路，远比想象中困难。

好在，提升这样的能力是 有迹可循 的。而更便捷的，更容易跨越的一种方式便是阅读。

但随之而来的，又是各种难题——

☞心理学书籍那么多，认知、人本、存在…...复杂的心理学流派，让你 不知从何学起 ；

☞晦涩的术语、行话，让你 望而却步 ；

☞埋头苦学、缺乏案例体验，无法 学以致用 ......

这么多令人头疼的问题，难道还没开始就要放弃？

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