今天在跟一个朋友约见,对方心情非常不好,看什么事情都非常的悲观,就教TA写出30条小确幸,去寻找和发现生活中的美好。而且这个方式可以每天进行下去,试试每天写上3-5条小确幸。
小确幸”一词的意思是微小而确实的幸福,是稍纵即逝的美好,出自村上春树的随笔,小确幸的感觉在于小,每一枚小确幸持续的时间3秒至一整天不等。
你也可以试试写写,看看能否写出30条?
加拿大的《环球邮报》。该报提出了30件令人开心的生活琐事。
1.摸摸口袋,竟然发现里面有钱。
2.成功赶上将要出发的汽车或火车。
3.别人为你按着电梯门的“开”键,等你进来。
4.电话响了,你拿起听筒发现正是刚才在想的人。
5.请别人为你挠背,他一下子挠到了最痒的部位。
6.突然想起小时候最好的朋友的电话号码。
7.你打算买的东西降价了。
8.干净利落地撕下有黏性的价格标签。
9.衣服上弄了污渍,但轻松洗掉了。
10.把手指上的刺挑出来了。
11.倾听烤肉在烤架上发出“咝咝”的声音。
12.一下子将废物扔进了垃圾箱,太准了。
13.想着今天是星期三,其实是星期五。
14.和朋友一起聊明星八卦。
15.把最后一块图案放进拼图里。
16.从洗衣机里取出的两只袜子刚好是一双。
17.完美地磕开一个鸡蛋。
18.收到一封信,地址是手写的。
19.清空电脑的回收站。
20.终于解开一个死结。
21.换了张干净的新床单。
22.坐飞机时,一大排座位就你一个人。
23.炎热天气喝下一杯冰水。
24.下雪后,第一个踩出脚印。
25.吃妈妈做的炒鸡蛋。
26.开了半天车,一路都是绿灯。
27.需要拥抱的时候,得到一个温暖的拥抱。
28.排队时,你所在的队伍最快了。
29.广告时间换了频道,返回来的时候节目恰好开始。
30.发现明年生日那天是星期六或星期天。
31.今天坐地铁排队的人真多,好多人都没挤上去,好在...我上去了O(∩_∩)O~