专栏名称: 张德芬空间
来自腾讯微博认证资料:张德芬,华语世界首席心灵畅销作家,著有《遇见未知的自己》,并译有《新世界——灵性的觉醒》、《亲密关系——通往灵魂的桥梁》。 @张德芬
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发现成熟的自己,才是让爱持久的答案

张德芬空间  · 公众号  · 美文  · 2017-02-21 14:59

正文


在任何一种关系中,最重要的是和自己的关系,但是繁忙的工作、负面的情绪、并不顺畅的亲密关系,常常让我们忽略与自己的对话。


2017,张德芬空间特别邀请到了世界各地知名心灵导师、新锐心理学导师(张德芬、朱迪、克里希那南达、王浩威等) 进驻学院 以“ 身心合一、知行合一 ”为目标,围绕“心灵、艺术、生活”三个大主题系统设置线上课程, 让每一个教导都能够踏实地落进生活里


现在,邀请你慢下脚步,倾听自己的声音,与不好的情绪相处,看见生活的美好,然后让自己成为美好的本身。


· 遇见自己



你不是担心没有人爱你。你担心的是没有人用你要的方式爱你。到头来你会发现你的担心是对的:没有人能以你想要的方式爱你,除了你自己。

——张德芬


一开始,我们想要寻找一个外面的老师来指导我们,但最终当我们沿着这条道路成长时,会越来越相信我们内心的声音和指导。所有伟大的心灵导师,都会教导你以自己的本心智慧作为最高的老师,而它已经存在你心中,它是幸福的起源。最高级别领悟是你本人的领悟,你是自己能全身心依靠的唯一导师。

——芭乐坦


贰 · 活出自己



我们需要做的就是发现自己的独特性,并且温柔而有耐心地把它活出来。

——克里希那南达&阿曼达


你看到你父母,你深深地敬重他们,你很爱他们。然后你转过身,你的父母就在你的身后,连同你家族中的所有祖先都站在了你的身后,你能感觉到他们在你的身后给你的力量,与此同时,你拥有全然的自由和责任,带着这份生命的爱与祝福,你要走出属于自己的人生道路。

——伯图


叁 · 学会成熟



怎么样发展成熟的自己,这才是爱持久的最终的答案。

——王浩威


我们无法阻止挫折出现,所以必须学着妥协,接受它,让自己拥有成熟的技巧去处理。

——朱迪


自我慈悲是你清楚这一人生的宝贵、生命的苦难的共通性,并且真的懂得和理解。并不是因为一个人要更聪明、更成功、更有天赋、更漂亮,他才值得被温柔的对待。在这一点上,自我慈悲强调的是人类的共通性。

——胡婷婷


肆 · 感到满足



有时候我们可能对自己说:“如果我能做得和他一样,我就会对自己的人生感到满意。”而人的一生,其实就是在设法“对自己满意”。

——傅佩荣


随着我们长大,我们开始了解世界。我们会学习如何保护自己,以及如何在特定的环境中获取我们所需要的养分。

——罗伯·费希尔


伍 · 亲近自然



有时候用千言万语也很难准确表达出自己的感情,但是画却可以代替我们的语言,以“感觉”的形式来传达。因为站在一幅画面前,我们会突然发现自己的内心比任何时候都要坦白,可以非常有效果地释放压力,平静心情。在画中我们找到了自我身心的最完美节奏。

——金善贤


对于现代人来说,不是每个人都有机会,可以随时亲近大自然;所以,当我们需要和大自然的力量和智慧连结的时候,冥想就是很好的陪伴,而且每一次都会有不同的乐趣和收获。

——郭怀慈



2017全年会员权益 包括但不限于:


  • 超过70堂线上心灵课程

  • 特邀世界各地知名心灵导师+新锐心理学导师







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